說(shuō)到雙手的保養(yǎng),家庭主婦是最應(yīng)該注意的,因?yàn)槊刻旒彝ブ鲖D都要做很多家務(wù),雙手的皮膚就會(huì)變得干燥,但是手是女人的第二張臉, 所以對(duì)手的保養(yǎng)也是家庭主婦要注意的。那么,家庭主婦該如何保養(yǎng)手?家庭主婦保養(yǎng)手的方法有哪些?
1.平常洗衣服洗碗的時(shí)候帶手套,超市就有。
2.每天睡前抹“護(hù)手霜”(自制的,用郁美凈珍珠霜和橄欖油混合)。具體做法是,先用熱水泡手,再把白糖混合橄欖油慢慢按摩雙手,這個(gè)步驟是去角質(zhì)的,然后洗掉;洗干凈后厚厚地抹上上面提到的“護(hù)手霜”,雙手互相按摩幾分鐘,每個(gè)小角落都要按摩到;再戴上一次性手套,外面再來(lái)一層厚襪子,然后睡覺(jué)。第二天早上醒來(lái)就能感覺(jué)到自己手變軟嫩了。
3.洗手后記得涂護(hù)手霜,每次濕了都要記得補(bǔ)涂。所以包里備一支護(hù)手霜吧。
4.要是有看電影的時(shí)間或其他閑暇不用動(dòng)手的時(shí)候,也可以用來(lái)護(hù)手的。剛才我就是看電影前把手在熱水里泡一會(huì)兒,然后擦干,涂上自制的護(hù)手霜,戴上一層一次性手套??措娪白o(hù)手兩不誤。
5.如果經(jīng)常做家務(wù),也要記得閑下來(lái)的時(shí)候按摩一下你的手指關(guān)節(jié),因?yàn)榧覄?wù)會(huì)導(dǎo)致女生指關(guān)節(jié)粗大。
希望你家人或男朋友也能替你分擔(dān)一些家務(wù)。
1、會(huì)加速衰老
女人做了全職主婦,會(huì)對(duì)肌膚、生活心態(tài)等產(chǎn)生一定程度的影響,使其肌膚變老、失去工作的熱情與生活的夢(mèng)想,導(dǎo)致身體的衰老加速來(lái)臨。
一旦女人當(dāng)了母親,就會(huì)從心底深處感受到做母親的辛苦。所以,她們會(huì)更加全身心的孝敬老人、呵護(hù)孩子成長(zhǎng)。然而,忙碌的家庭事物很容易使女人忽視自身的肌膚問(wèn)題,即便女人已經(jīng)發(fā)現(xiàn)肌膚起痘、生斑點(diǎn),經(jīng)常被廚房的油煙熏染、變得色素沉著時(shí),女人也會(huì)一笑置之。
甚至部分女人還會(huì)錯(cuò)誤的認(rèn)為,自己已經(jīng)結(jié)婚生子,把肌膚保養(yǎng)得再好,也沒(méi)什么大用。長(zhǎng)此以往,女人的肌膚就會(huì)逐漸衰老,讓其看起來(lái)比實(shí)際年齡顯老很多。
2、失去工作的熱情
女人做了全職主婦,會(huì)將大部分的時(shí)間和心思,全都用在老公和孩子身上。久而久之,女人就會(huì)失去工作熱情,不愿意出去找工作,甚至將工作看作是一種負(fù)擔(dān)。
所以,全職主婦只能伸手向老公要錢(qián)來(lái)孝敬父母、撫育下一代、維持自己的生活,使其逐漸喪失經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的能力,以致于很多全職主婦淪落為“寄生蟲(chóng)”,過(guò)著“要飯”般仰人鼻息的日子,不僅缺少生活的熱情,還會(huì)使自己遺失最初的夢(mèng)想,變得頹廢不堪、加速衰老。
3、健康受損
很多全職主婦,都會(huì)患上肥胖、失眠等病癥,使身體健康受損。其實(shí),這是由于全職主婦的人際交往范圍較小,致使其在與老公爭(zhēng)吵、產(chǎn)生婆媳矛盾時(shí),無(wú)處傾訴、抑郁成疾。
另外,多數(shù)的全職主婦都身負(fù)重任,過(guò)著上有老人照顧、下有孩子培養(yǎng)的半自由生活。她們不僅缺少運(yùn)動(dòng)健身、外出旅行的時(shí)間,甚至連自己在家中進(jìn)行美容護(hù)膚都毫無(wú)空閑。當(dāng)然,還有一部分全職主婦是由于個(gè)人懶惰的原因,即使有空閑時(shí)間,也不愿意為健康和美麗去行動(dòng)。所以,幾乎所有的全職主婦,都會(huì)存在或多或少的“職業(yè)病”。比如:長(zhǎng)時(shí)間抱孩子導(dǎo)致的腰肌勞損、哺乳期熬夜喂奶導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱、長(zhǎng)期忽視肌膚保養(yǎng)導(dǎo)致的肌膚老化等。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起