酸奶是生活中很常見(jiàn)的零食食物,其中含有豐富人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)食用可以為人體帶來(lái)不少的好處,而且酸奶還有護(hù)膚的功效,但是需要掌握正確的使用方法,那么酸奶面膜敷后要洗嗎?敷酸奶面膜后怎么保養(yǎng)?下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。
酸奶面膜敷完之后要進(jìn)行清洗。酸奶一般是由牛奶發(fā)酵而來(lái),其中含有油脂,使用酸奶做面膜不進(jìn)行清洗也容易導(dǎo)致油脂堵塞毛孔而引起皮膚問(wèn)題。
酸奶面膜一般敷15~20分鐘即可進(jìn)行清洗。酸奶面膜不宜長(zhǎng)時(shí)間貼在臉上,在空氣中酸奶面膜會(huì)變干,變干的面膜容易反過(guò)來(lái)吸收皮膚中的水分營(yíng)養(yǎng)。另外因?yàn)榧竟?jié)、敷面膜的環(huán)境濕度等因素,15~20分鐘不是絕對(duì)的,我們只需要在面膜變干之前將其取下即可。
酸奶面膜敷完之后要進(jìn)行清洗,因?yàn)樗崮堂婺ぶ泻幸欢ǖ挠椭胍獜氐讻_洗干凈組好事使用溫水清洗。并且在清洗的時(shí)候要額外注意發(fā)際線、臉頰邊緣、鼻翼兩側(cè)等比較容易忽視的地方。
酸奶面膜敷完之后清洗臉部之后需要進(jìn)行保養(yǎng)。一般可以使用爽膚水幫助再次清潔肌膚,避免臉上還有殘留的酸奶導(dǎo)致毛孔的堵塞;其次是使用乳液,這樣能夠進(jìn)一步滋潤(rùn)肌膚,加強(qiáng)酸奶面膜的效果,最后是使用保濕面霜,鎖住面膜、乳液的營(yíng)養(yǎng)。
酸奶目前有瓶裝、杯裝、袋裝、屋形包裝等包裝材料,保質(zhì)期短則數(shù)日,長(zhǎng)的可達(dá)20天。
屋形酸奶采用屋形紙盒保鮮包裝,0-4°C低溫冷藏,保質(zhì)期為7天,杯裝酸奶采用2-6°C冷藏,保質(zhì)期為14天;袋裝酸奶2-10°C低溫冷藏,保質(zhì)期為48個(gè)小時(shí)。酸奶飲料在常溫陰涼干燥處保存,保質(zhì)期可達(dá)8個(gè)月。
由于酸奶不含防腐劑,如果保存條件不好,酸奶中的活體乳酸菌會(huì)不斷繁殖,產(chǎn)生的乳酸使酸度不斷提高,酸奶的口感變得過(guò)酸,嚴(yán)重時(shí)酸奶會(huì)變質(zhì)。因此,夏季購(gòu)買酸奶要格外注意酸奶的保存環(huán)境,最好不要購(gòu)買長(zhǎng)時(shí)間在溫度較高的地方擺放的酸奶。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起