眼袋是下眼瞼部位出現(xiàn)的皮膚松弛、腫脹的情況，造成眼袋的原因有很多，眼袋會(huì)影響人的精神面貌，而且對(duì)眼部還有一些危害，眼袋需要及時(shí)緩解去除，最好能夠做好預(yù)防工作，那么眼袋有哪些危害呢？如何緩解眼袋的癥狀？一起來(lái)看看吧！

1、引起眼袋的原因

① 年齡：年齡的增加導(dǎo)致眼部的皮膚和肌肉松弛從而產(chǎn)生眼袋。

② 遺傳：年輕人過(guò)早出現(xiàn)眼袋和遺傳因素有著很大的關(guān)聯(lián)。

③ 作息：休息和睡眠不好也是引起眼袋的一個(gè)原因。

④ 疾?。阂恍┘膊『蜕碓驎?huì)造成眼瞼部體液堆積。

2、眼袋有什么危害

1、眼袋導(dǎo)致視力下降：

眼袋如果不及時(shí)治療，將會(huì)導(dǎo)致眶膈內(nèi)的脂肪顆粒不斷膨大，增加眼部的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致眼部視覺(jué)疲勞，長(zhǎng)此以往對(duì)視力將會(huì)造成嚴(yán)重的影響，導(dǎo)致視力直接下降，再發(fā)展下去罹患青光眼的概率明顯提升80%以上。

2、眼袋導(dǎo)致眼瞼外翻：

如果眶膈內(nèi)的脂肪不斷膨大，會(huì)使眼輪匝肌更加松弛變長(zhǎng)，受到重力的影響而下垂，直接拉伸導(dǎo)致下眼瞼外翻，從而拉動(dòng)淚路結(jié)構(gòu)改變帶來(lái)迎風(fēng)流淚的問(wèn)題。

3、眼袋可以加速眼部皺紋形成：

眶膈內(nèi)的脂肪不斷膨大，會(huì)使眼輪匝肌松弛變長(zhǎng)，直接加速眼部的皺紋形成。

4、眼袋可以導(dǎo)致白內(nèi)障：

如果眼袋過(guò)于沉重，很容易導(dǎo)致眼部疲勞，很多人選擇滴眼藥水來(lái)緩解眼部疲勞?，F(xiàn)實(shí)中不少眼藥水含有激素，長(zhǎng)期使用眼藥水會(huì)降低眼部的抵抗力，可能造成晶狀體渾濁，產(chǎn)生白內(nèi)障。

3、如何緩解眼袋

一、保證充足的睡眠，臨睡之前少喝水，并將枕頭適當(dāng)墊高，讓容易堆積在眼瞼部的水分通過(guò)血液循環(huán)而分散。

二、經(jīng)常輕柔地按摩眼瞼，通過(guò)肌肉的運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。按摩前洗凈臉，并涂上適量的按摩霜。

三、適當(dāng)多吃胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類(lèi)等富含維生素A和維生素B2的食物，均衡體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

四、在化妝時(shí)用暖色粉底調(diào)整臉面膚色，眼袋部分的用色要與臉面協(xié)調(diào)。切忌在眼袋處涂亮色，除非整張臉?lè)浅９鉂?，否則會(huì)使眼袋更明顯。

五、適當(dāng)加強(qiáng)眼睛、眉毛和嘴唇的表現(xiàn)力，轉(zhuǎn)移別人對(duì)眼袋的注意。

4、如何預(yù)防魚(yú)尾紋眼袋

習(xí)慣一：多喝白開(kāi)水，天天至少喝八杯，尤其是早上起床時(shí)，喝一杯開(kāi)水能補(bǔ)充水分、潤(rùn)腸道。晚上不適宜飲太多水，特別是臨睡前，最好別喝水，否則很輕易導(dǎo)致眼袋眼紋浮腫。

習(xí)慣二：很多MM都有擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣，這樣很輕易導(dǎo)致魚(yú)尾紋眼袋的出現(xiàn)，還有在陽(yáng)光猛烈的夏季要記得戴上一副太陽(yáng)眼鏡。

習(xí)慣三：眼部肌膚薄，而且缺乏皮脂層。無(wú)法自行分泌油脂，所以特別輕易干燥，而干燥就會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛，出現(xiàn)眼袋眼紋和魚(yú)尾紋眼袋。記得天天清潔好臉部后，涂抹上保濕眼霜，每星期至少做一次眼膜。

習(xí)慣四：很多女生都喜歡戴美瞳，但留意在在配戴隱形眼鏡和美瞳時(shí)，不要拉扯下眼皮，可輕輕的拉高上眼皮。

習(xí)慣五：我們眼睛四周的皮膚非常的薄，所以在化妝或卸妝的時(shí)候，動(dòng)作一定要柔柔，不要用力的往拉扯皮膚，卸妝要使用卸妝棉認(rèn)真的清潔干凈。