大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 膳食 > 營養(yǎng)科普 > 怎樣讓豬肉更加的嫩?如何讓豬肉吃起來更嫩?[圖]

怎樣讓豬肉更加的嫩?如何讓豬肉吃起來更嫩?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 17:10 豬肉淀粉脂肪

豬肉是一種非常常見的肉食,相信很多人都吃過豬肉,我們經(jīng)常會(huì)在餐桌上看見豬肉,但是有的時(shí)候我們在做采的時(shí)候,豬肉吃起來有點(diǎn)老,感覺不好吃,那怎樣才能讓豬肉變得更嫩呢?下面,小編給大家介紹幾種方法,讓豬肉變得更嫩。

怎樣讓豬肉更加的嫩?如何讓豬肉吃起來更嫩?(1)

1、讓豬肉更嫩的方法

1、淀粉法

將肉片切好后,倒入適量淀粉抓勻,放約15分鐘再下鍋炒,炒出來的肉非常嫩,而且不膩。

2、控制火候

豬肉下鍋前,最好把油溫控制在60℃~70℃。另外,應(yīng)該選擇大火快炒,在肉還沒有完全喪失水分之前起鍋,這樣的肉一咬下去都是鮮嫩的肉汁,十分可口。

3、鹽水法

如果是冷凍豬肉,可以用高濃度的鹽水來解凍它們,這樣成菜后它們的肉質(zhì)就會(huì)更爽嫩。

當(dāng)然,除了上面的一些做法,豬肉的選材也是很重要的,那么,在購買豬肉時(shí)要如何辨別死豬肉呢?

2、死豬肉的辨別方法

1、聞氣味

新鮮豬肉具有鮮豬肉正常的氣味;變質(zhì)豬肉不論在肉的表層還是深層均有血腥味、腐臭味及其他異味。

2、看表皮

健康豬肉表皮無任何斑痕;病死豬肉表皮上常有紫色出血斑點(diǎn),甚至出現(xiàn)暗紅色彌漫性出血,也有的會(huì)出現(xiàn)紅色或黃色隆起疹塊。

3、看彈性

新鮮的豬肉質(zhì)地是非常緊密且富有彈性的,你用手指按壓凹陷后會(huì)立即復(fù)原;而變質(zhì)豬肉由于自身被分解比較嚴(yán)重,組織已經(jīng)失去了原有的彈性而且還會(huì)出現(xiàn)不同程度的腐爛,當(dāng)你用指頭按壓后凹陷,不但不能復(fù)原,有時(shí)手指還可以把肉刺穿。

4、看脂肪

新鮮豬肉脂肪呈白色或乳白色,有光澤;病死豬肉的脂肪呈紅色、黃色或綠色等異常色澤。

豬肉的吃法也有很多,在烹飪時(shí)不如來試試以下的方法吧

3、豬肉的吃法

一、鹵豬肉

材料:豬肉2斤,老抽4大匙,料酒5大匙,冰糖5-6小顆,鹽適量,八角2顆,丁香3-5顆,香葉3片,桂皮1小段,生姜1小塊,干辣椒幾個(gè)。

做法:

1.豬肉洗凈,放到容器里,加入料酒,再加入足量的清水,以漫過豬肉為準(zhǔn),浸泡半個(gè)小時(shí)到1個(gè)小時(shí),以去除血水。

2.鍋里燒開一鍋水,除鹽以外的所有的材料和肉一塊放下去,大火燒開,轉(zhuǎn)小火,慢慢鹵制半個(gè)小時(shí)左右,再加入適鹽,繼續(xù)鹵制到需要的軟硬程度,可以根據(jù)喜好自己調(diào)節(jié)鹵制時(shí)間。

3.關(guān)火,撈出鹵肉到容器中,將鹵汁中的香料等撈出,將鹵汁倒入裝鹵肉的容器里,泡著鹵肉。待涼,可放冰箱保存。需要食用時(shí),取出適量鹵肉和鹵汁加熱即可。

小訣竅:現(xiàn)在天氣熱,鹵汁容易酸,所以一次也別做太多。冰糖為小指頭尖那么大顆的;桂皮大約為5CM;干辣椒根據(jù)喜好添加。

二、土豆豬肉

土豆是高鉀低鈉食品,是蔬菜中最高的,很適合水腫型肥胖者食用。土豆可以治胃痛、痄肋、癰腫、濕疹、燙傷,是和胃健中藥和解毒消腫藥。土豆對調(diào)解消化不良有特效,是胃病和心臟病患者的良藥及優(yōu)質(zhì)保健品。

材料:土豆200克,豬肉300克,油、鹽、料酒、醬油、五香粉、蔥姜、雞精適量。

做法

1、豬肉切塊焯水,土豆去皮切塊。

2、起鍋熱油爆香蔥姜和五香粉,煸炒豬肉2分鐘。

3、放糖、醬油、料酒和2碗水小火燜煮1小時(shí)。

4、放土豆再燜煮10分鐘。

5、放鹽和雞精調(diào)味即可。

三、鮮香菇豬肉餃

材料:面粉、鮮香菇、豬肉餡、適量姜末,胡椒粉、香油、鹽、料酒、醬油、蠔油。

做法

1.根據(jù)自己需要的量將面粉加水和成稍軟的包餃子的面團(tuán),餳發(fā)一會(huì)兒。

2.鮮香菇洗凈泥沙用手?jǐn)D出水份晾一下。將鮮香菇切成小碎丁,禍中放油,油熱后放姜沫熗鍋,出香味后放香菇丁煸炒,放鹽、蠔油調(diào)味之后放涼,

3.豬肉餡加上述各種調(diào)料,調(diào)出自己喜歡的口味。

4.將放涼的香菇丁和肉餡放在一起攪拌均勻,放適量香油再看咸淡是否合適。

5.面餳好了,餡也調(diào)好了開包就行了。

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群