很多喜歡喝酒的人肯定有喝醉過的經(jīng)歷，喝醉之后發(fā)生的事情到第二天可能記不起來，這就是所說的喝酒喝斷片了。對于喝酒喝斷片，很多人都不知道其中的原因，那么，為什么喝酒會喝斷片？酒后失憶是怎么回事？一起來了解一下吧！

1、喝酒后失憶的原因

在深入討論之前，來談?wù)劤Ｒ姷挠洃泦适О?。就是爛醉如泥時的記憶喪失。這是電視劇常有的劇情。飲酒聚會后的隔天早晨，一睡醒就發(fā)現(xiàn)床上睡著裸體的陌生人。主角對此茫然不知，然后試圖想起昨晚的事，這人確實出現(xiàn)在昨日的聚會。因為意氣相投，然后又去第2、第3家店續(xù)攤，可是之后就毫無記憶……。

雖然過于老套令人發(fā)噱，但對于曾有這種經(jīng)驗的人，實在過于寫實笑不出來。其實我也是個酒鬼〈因為在九州博多出生長大〉，早上起床時，毫無昨晚記憶的這種經(jīng)驗多到數(shù)不清。但是非常可惜地，從未有過旁邊睡著陌生美女的經(jīng)驗……。

但是不能喝酒或是酒量非常差的人，對他們來說這是完全無法理解的。明明喝醉了卻能意識清醒地和我交談。竟然說都不記得了？實在不可置信。

那么為何會沒有昨晚的記憶呢？酒精一進(jìn)入人體，腦袋就醉了。首先是額葉，正是掌管理性的部位。社會生活中的理性，基本上就是“抑制”。抑制不能說、不能做的事情。

額葉一旦醉了，這種抑制就會松懈。接下來醉酒的是小腦。小腦掌管全身的平衡。因此，會很難做出細(xì)微的動作?！罢f話”正是細(xì)微動作的代表。說話的時候，要動嘴巴的肌肉、舌頭的肌肉、聲帶的肌肉等，許多肌肉必須借由絕妙的平衡來活動。而統(tǒng)合者正是小腦，所以小腦醉酒當(dāng)然就會變得口齒不清。

同樣地，手指的細(xì)微動作也必須依靠小腦。你有看到隔壁座位上杯子沒拿好把酒灑出來的人嗎？還有那位無法好好操作智慧型手機的大叔？

小腦醉得更深的時候，會變得寸步難行。人類是如同鉛筆般細(xì)長且不穩(wěn)定的生物。小腦努力地運作，保持平衡避免跌倒。因此小腦一旦醉了，就會搖搖晃晃步履蹣跚，碰到一點東西就會跌倒。必須2個人撐著雙肩才能搭上計程車。

2、怎么避免喝酒失憶

主要有兩個方面：

a.從自身來講，提高自己機能對”酒“的適應(yīng)能力；

b.從飲用上來講，建議適量飲酒，飲好酒。

當(dāng)然，要想根本性杜絕由飲酒導(dǎo)致的失憶，那就是不飲酒。

以上是通常情況飲酒失憶和避免方式，不包括由于對酒精或酒種某種成分過敏導(dǎo)致”失憶“，以及其它病理性飲酒失憶。由于專業(yè)限制，這種情況建議直接就醫(yī)，遵醫(yī)囑而行。

3、喝酒失憶性格分析

一、酒后酣睡型

喝完酒就睡覺，沒有多余的語言和行為。

心理分析：這種類型的人，性格隨和，比較寬宏大度，不會因小事與人斤斤計較，容易與人相處，但很少與人交流。對生活現(xiàn)狀比較滿意，對將來沒有太高要求和設(shè)想。沒有遇到太多的坎坷，生活一帆風(fēng)順。

二、酒后失憶型

喝完酒醒來之后，什么都不記得了！

心理分析：這種人性格及其古怪，有時超靜，瘋的時候又特別能瘋。對工作、事業(yè)認(rèn)真又自信！對朋友很義氣，對自己的感情非常理智。通常都是比較缼愛、寂寞！主要表現(xiàn)：酒后胡言亂語，非常多話，而且態(tài)度及言語及其誠懇。與其說酒后吐真情，倒不如說酒后亂動情，這種人通常酒醒后就什么也不記得了。

三、酒后愉悅型

喝完酒就高興，從心底就迸發(fā)出一種快樂，可以笑著不停，可以唱個不停，可以舞個不停。

心理分析：這種類型的人，心胸開闊，性格開朗，既有忠肝義膽，又有俠骨柔情，喜歡與人溝通，能正確面對現(xiàn)實，熱愛生活，對未來充滿信心！生活是苦盡甘來！

四、酒后交際型

酒后侃侃而談，說話思維敏捷，既能通達(dá)上級，也能體恤下屬，能在酒桌上那把自己想說的話都說出來，把想辦的是都辦成！

心理分析：這種類型的人，性格比較內(nèi)向，平時話少，不輕易表達(dá)自己的見解，只有在特定的時間和場合才喜歡展現(xiàn)鋒芒。這樣的人有強烈的進(jìn)取心，心懷遠(yuǎn)大的抱負(fù)，并會為自己的抱負(fù)而努力！

五、酒后郁悶型

喝完酒后郁郁寡歡，看見什么事情都傷心，想起什么都能流淚，越想越委屈，越想越難過，潸然淚下。

心理分析：這種類型的人是心思細(xì)膩的，善于察言觀色，很會關(guān)心他人。心胸比較狹窄，常因為一件小事而悶悶不樂，怕被別人恥笑也不好和別人說?？偢杏X生活中有不如意的地方，總有一種自卑感，因此只能借酒消愁，把委屈和不滿借助淚水流出來了。

六、酒后騷擾型

酒后喜歡和人開玩笑，無論大人孩子都不放過，甚至能把大人弄生氣了，把孩子弄哭了。

心理分析：這種類型的人性格開朗，熱愛生活，是典型的現(xiàn)實主義者，是一個愿意把歡樂到處播散的人，平時就喜歡和別人開玩笑，喝完酒后有過之而無不及。這樣的人面對不平坦的人生之路，依然一心向上。

七、酒后狂躁型

喝完酒后怒火中燒，看誰都不順眼，看誰都生氣，摔盤子摔碗，動刀動槍，狂躁不安。

心理分析：這種類型的人性格內(nèi)向，平時少言寡語，生活很不如意，自尊心很強，怕別人看不起，喝酒之后，不滿的情緒就像是開閘的洪水一樣傾瀉而出。這樣的人生活始終不如意，總感覺自己是窮途末路，對未來沒有信心。

4、如何禮貌地拒絕敬酒

（1）第一種方法：主動要一些非酒類的飲料，并說明自己不飲酒的原因。

（2）第二種方法：讓對方在自己面前的杯子里稍許斟一些酒，然后輕輕以手推開酒瓶。按照禮節(jié)，杯子里的酒是可以不喝的。

（3）第三種方法：當(dāng)敬酒者向自己的酒杯里斟酒時，用手輕輕敲擊酒杯的邊緣，這種做法的含義就是“我不喝酒，謝謝。”當(dāng)主人或朋友們向自己熱情地敬酒時，不要東躲西藏，更不要把酒杯翻過來，或?qū)⑺怂吹木魄那牡乖诘厣稀?

（4）敬酒要適可而止，意思到了就行了。不要成心把別人灌醉，更不要偷偷地在他人的軟飲料里倒烈性酒。對于虔誠的穆斯林不允許敬酒，甚至不能上酒。因為穆斯林飲酒是違背教規(guī)的。不應(yīng)當(dāng)在餐桌上擺放一大堆酒瓶。正式宴會中主人皆有敬酒之舉，會飲酒的人應(yīng)當(dāng)回敬一杯。

（5）敬酒時，上身挺直，雙腿站穩(wěn)，以雙手舉起酒杯，待對方飲酒時，再跟著飲，敬酒的態(tài)度要熱情而大方。在規(guī)模盛大的宴會上，主人將依次到各桌上敬酒，而每一桌可派遣一位代表到主人的餐桌上去回敬一杯。