1、熱帶水果
像火龍果、木瓜、香蕉、芒果等熱帶水果不適合寒冷的冰箱,放進(jìn)去會變色,時間長了還會變質(zhì)。
2、西紅柿
西紅柿放在冰箱里很容易出現(xiàn)裂紋,拿出來以后發(fā)現(xiàn)質(zhì)地變軟了,且酸甜的味道也會“跑”掉。這不管是生吃還是做菜,都不好吃了。
3、綠葉蔬菜
這類菜保質(zhì)期是很短的,最好吃新鮮的。放在冰箱里很容易變軟、腐爛,還會增加冰箱里的細(xì)菌,污染其它食物。
4、火腿
火腿是一種可直接食物的熟食,吃起來確實(shí)是很方便。但是火腿在冰箱里受冷之后,肉質(zhì)會變軟,脂肪析出,容易腐敗變味。
5、黃瓜
一想到黃瓜的口感,肯定是清脆可口。但是放到了冰箱里,可就要變軟了,你想想,軟黃瓜能好吃嗎?
6、烘焙食物
烘焙食物一定是新鮮的好吃了,放在冰箱里,反而壞得更快。就算只放了很短的時間,本來松軟的食物也會變硬,口感大打折扣。
7、巧克力
巧克力確實(shí)怕高溫,特別是夏天的時候,很多人會把巧克力放冰箱冷藏。但是如果你留意過被“凍”過的巧克力,一定不難發(fā)現(xiàn),它上面結(jié)了一層“霜”。這層“霜”是很容易滋生細(xì)菌的,還不如少買點(diǎn)巧克力,及時吃完。就算化掉了,仍可當(dāng)巧克力醬吃,也不至于吃到細(xì)菌。
8、魚
一般冰箱的冷凍室溫度在零下20左右。而魚的最佳冷凍溫度應(yīng)在零下30度,因?yàn)轸~體內(nèi)還有很多器官組織,達(dá)不到氣溫要求就會酸腐變質(zhì)。因此,魚也不要長時間放冰箱,一星期內(nèi)就趕緊吃掉吧。
9、藥品
藥物一般適宜放在陰涼通風(fēng)處保存,除非有特殊說明,否則不要把藥品放冰箱。有些藥品不耐低溫,容易造成藥性受損。還有,如果是用了一半的藥,密封不好的話,還會混入冰箱里的細(xì)菌,很可能造成藥物變質(zhì)。
10、熱食
沒吃完的飯菜想要放到冰箱冷藏當(dāng)然沒問題,但是一定要等食物冷卻至常溫再放進(jìn)去。不然食物在熱的情況下,再接觸冰箱里的冷,很容易使食物腐敗。而且還會污染冰箱里的其它食物。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起