咽炎是一種比較常見(jiàn)的疾病，生活中很多人可能都會(huì)患咽炎，咽炎也有急性咽炎和慢性咽炎的區(qū)別，相對(duì)而言慢性咽炎的治療可能會(huì)更加復(fù)雜一些，所以治療過(guò)程需要注意很多事項(xiàng)。那么，一般咽炎治療都是怎么治療的呢？什么茶可以治療咽炎呢？

1、保健茶助你遠(yuǎn)離咽炎

1、桑菊杏仁茶

桑葉、菊花、杏仁各10克，冰糖適量。將杏仁搗碎后，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘，代茶飲，每日1劑。具有清熱疏風(fēng)、化痰利咽的功效。

2、橄欖茶

取橄欖2枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋燜5分鐘，代茶飲。尤適宜慢性咽炎伴咽部有異物感者。

3、羅漢果茶

羅漢果1個(gè)，切碎，用沸水沖泡，加蓋燜10分鐘，不拘時(shí)頻飲。每日1～2次，每次1個(gè)。具有清肺化痰、潤(rùn)喉的功效。

4、雙根大海茶

板藍(lán)根15克，山豆根、甘草各10克，胖大海5克。共置保溫瓶中，用沸水沖泡，加蓋燜20分鐘，代茶飲，每日1劑。具有清熱、解毒、利咽的功效，尤適宜慢性咽炎伴咽喉疼痛明顯者。

2、誘發(fā)咽炎常見(jiàn)原因

1、生活環(huán)境的影響

天氣氣候過(guò)分寒冷、干燥的環(huán)境會(huì)引發(fā)咽喉難受，容易伴隨咽喉炎的出現(xiàn)；也可以是工作室內(nèi)環(huán)境，空氣被粉塵、化學(xué)氣體污染、長(zhǎng)時(shí)間的室內(nèi)工作都會(huì)引發(fā)病癥。

2、精神壓力的因素

由于現(xiàn)在社會(huì)節(jié)奏在不斷的加快，越來(lái)越多的人頂著工作壓力非常大，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，過(guò)度的疲勞，睡眠不足都有可能引發(fā)疾病。

3、不良的飲食習(xí)慣

有的人因?yàn)閳D方便就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的吃油膩、辛辣、刺激類食物，咽喉很容易受到刺激而引起咽喉炎的出現(xiàn)，或者長(zhǎng)時(shí)間的酗酒吸煙都有可能帶來(lái)疾病。

4、本身就患有鄰近器官的疾病

例如口腔、牙齒、牙齦、氣管、支氣管等鄰近器官發(fā)生的炎癥，會(huì)沿著粘膜、粘膜下組織、局部淋巴和血液循環(huán)侵犯到咽部，導(dǎo)致咽炎。

5、身體其他疾病誘發(fā)的咽喉炎

如風(fēng)濕熱、痛風(fēng)、糖尿病，心臟病、貧血、腎炎、結(jié)核、肝硬變及消化系統(tǒng)疾病造成的營(yíng)養(yǎng)不良、便秘等，都會(huì)導(dǎo)致體抗力下降而引發(fā)疾病的。

3、預(yù)防慢性咽炎

1、多喝水

這是任何時(shí)候都不能忘記的金科玉律。此外，用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法?？捎靡粋€(gè)大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對(duì)著蒸汽吸氣、呼氣，每次大約10—15分鐘，每天2—3次。

2、進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)

以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋(píng)果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

3、注意保暖，防治口鼻疾病

慢性咽炎發(fā)病與口鼻、身體不注意保暖有關(guān)。因此，睡覺(jué)時(shí)房間內(nèi)溫度不要太冷；洗澡或洗發(fā)后及時(shí)擦干身體、吹干頭發(fā)；冷天早晨出門(mén)或騎車要戴上口罩，使口鼻不受干冷空氣的刺激。

4、注意口腔衛(wèi)生

多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚(yú)、牛奶、豆類、動(dòng)物肝臟、瘦肉等。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。早晚可用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，可清潔和濕潤(rùn)咽喉，預(yù)防細(xì)菌感染。

5、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)

保持空氣流通，這樣就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎的治療的有效措施。