在秋冬季節(jié),天氣十分干燥,我們的皮膚也會(huì)變得缺水干燥,這時(shí)就需要使用一些滋潤(rùn)的護(hù)膚品。我們的雙手每天都在和外界接觸,難免會(huì)出現(xiàn)皮膚皸裂的情況,有的人是季節(jié)性的皮膚皸裂,那么,手足皸裂怎么治療呢?來(lái)看看治療受阻皸裂的方法!
材料:生地黃30克,黃蠟60克,馬油60毫升。
做法:先將麻油加熱,再把生地放入炸枯,取出生地,待麻油稍涼后放入黃蠟即成膏狀。
用法:涂抹于手足皸裂處,使用前先用溫開(kāi)水浸泡患處約10分鐘,擦干后將藥膏溫化涂抹于患處,每天1-2次。
材料:甘草片30克,75%的酒精適量。
做法:將甘草片侵入酒精中24小時(shí),過(guò)濾后,再加入與過(guò)濾渣等量的蒸餾水和等量的甘油,調(diào)勻即可。
用法:使用前先將患處洗凈,用藥液涂抹患處,每日涂抹3-4次,一般3-5天后皮膚可軟化變薄,光滑,裂口也會(huì)逐漸愈合。
材料:生姜50克,白酒100毫升。
做法:將生姜切片后,放入白酒中浸泡一天,取汁涂擦于患處皮膚,每日一次。
工作作用:由于生姜辛溫,可發(fā)散風(fēng)寒,生姜泡酒后一方面對(duì)局部皮膚有抑菌、抗原蟲(chóng)的作用,可改善手足癬引起的手足皸裂早期癥狀,預(yù)防其發(fā)展到后期干燥皸裂的狀態(tài);一方面也可興奮血管運(yùn)動(dòng)中樞,改善血液循環(huán),加速皮膚愈合。
材料:雞蛋2只。
做法:將2只雞蛋煮熟后剝?nèi)サ皻?、蛋白,保留蛋黃,將蛋黃放入鍋中熬制成油狀,冷卻后用蛋黃油涂抹患處,每日1次。
材料:黃豆20克,凡士林40克。
用法:將黃豆研磨成細(xì)末,加入凡士林調(diào)成軟膏狀,涂抹于患處,用軟膏將裂口填平,外用紗布包扎,每3天換藥1次。
材料:熟豬油100毫升,馬勃粉50克。
做法:將熟豬油100毫升加熱融化,加入馬勃粉50克,調(diào)勻,冷卻成膏狀,放入瓷罐中備用。用時(shí)用油膏外敷于患處,每日3次。
材料:香蕉一支,以皮色發(fā)黑的爛香蕉效果更佳。
用法:香蕉不要?jiǎng)兤?,用手將香蕉捏軟,放置于陰涼?4小時(shí)后,在香蕉皮上開(kāi)一小孔,將香蕉內(nèi)泥狀物質(zhì)擠出,搽涂與皸裂處,一般3-4次即可見(jiàn)效。
1.冬季注意防寒保暖,保持手足清潔、滋潤(rùn),可外涂潤(rùn)膚膏霜。
2.不用堿性肥皂,改用滋潤(rùn)型沐浴露或硼酸浴皂,以免過(guò)份洗去皮膚上的油脂。
3.注意職業(yè)防護(hù),盡量避免手足直接接觸酸、堿、有機(jī)溶媒等及吸水物質(zhì)等。
4.鞋子的選擇要適當(dāng)。
5.有手足慢性皮膚病如濕疹、癬、魚(yú)鱗病等應(yīng)積極治療
6.平時(shí)應(yīng)多吃富含維生素的蔬菜及水果以調(diào)節(jié)上皮細(xì)胞增殖,防止角質(zhì)層增厚和皮膚干燥。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起