醬油是很多菜肴烹調(diào)過程中所必不可少的調(diào)味品,而醬油和一些簡單的食材也能夠組合成美味的料理。醬油炒雞蛋就是一道美味誘人的家常菜,那么醬油炒雞蛋的做法是怎樣的?醬油炒雞蛋怎么做好吃?趕快來學(xué)一學(xué)吧。
首先需要準(zhǔn)備的食材包括有雞蛋、醬油、蔥、油、鹽。接著將準(zhǔn)備好的蔥切碎成小段放在碗中嗎,然后將雞蛋磕破倒入碗中并加少許鹽打散待用。
醬油炒雞蛋的具體方法步驟如下:
(1)首先往鍋中倒入油,放入蔥花快速翻炒爆香;
(2)將打好的蛋液倒入鍋中,等到雞蛋漸漸凝固,流動(dòng)性變差的時(shí)候就開始翻炒;
(3)倒入適量醬油并翻炒至均勻即可裝盤出鍋食用了。
一、因?yàn)獒u油具有較高的鹽分,因此口味清淡的小伙伴做這道菜時(shí)可以不用額外給雞蛋加鹽。二、做這道菜時(shí)油可以多放一點(diǎn)點(diǎn),這樣味道更好。三、如果覺得這道菜比較油膩,可以搭配蔬菜沙拉、白粥食用,還可以夾在饅頭或花卷中一起吃。這樣可以解膩還很美味喲。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起