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老太襠部藏火柴欲登機(jī)被查全因煙癮大,怎樣才能戒掉煙癮?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-13 15:18 煙癮戒煙的方法

八旬老太坐飛機(jī)經(jīng)過(guò)安檢的時(shí)候被查出來(lái)襠部藏了火柴,上飛機(jī)是不能夠攜帶火柴的,存在一些安全隱患,但是老太卻要帶火柴,這是為什么呢?原來(lái)是因?yàn)槔咸臒煱a太大,擔(dān)心沒(méi)有火點(diǎn)煙,才出此下策,乘坐飛機(jī)是不能帶打火機(jī)、火柴的,有煙癮對(duì)身體危害也很大。

老太襠部藏火柴欲登機(jī)被查全因煙癮大,怎樣才能戒掉煙癮?(1)

1、八旬老太稱煙癮大

2月22日,海南三亞鳳凰國(guó)際機(jī)場(chǎng)(簡(jiǎn)稱“三亞機(jī)場(chǎng)”)查獲一老人在襠部藏匿火柴企圖登機(jī)事件。這位八旬的老太太自稱煙癮較大,擔(dān)心途中無(wú)法點(diǎn)煙。機(jī)場(chǎng)公安按照民航法規(guī)對(duì)其依法予以處罰。

2月22日15時(shí)許,乘坐南方航空CZ6466航班的劉老太進(jìn)入三亞機(jī)場(chǎng)2號(hào)安檢通道,安檢員發(fā)現(xiàn),她放下隨身行李通過(guò)安全門時(shí)的神情異常緊張。

安檢員對(duì)其進(jìn)行人身檢查時(shí),發(fā)現(xiàn)她的襠部異常,最終發(fā)現(xiàn)她將一盒火柴隱藏在襠部。

由于手持金屬探測(cè)器無(wú)法辨識(shí)火柴,安檢員堅(jiān)持手工與設(shè)備檢查相結(jié)合的檢查方式,使得火柴等隱匿性強(qiáng)的違禁品無(wú)所遁形。

劉老太稱,她知道攜帶火柴不能乘機(jī),但她煙癮大,怕途中缺少火柴點(diǎn)煙,便做出藏匿的舉動(dòng),企圖蒙混過(guò)關(guān)。。

三亞機(jī)場(chǎng)提醒廣大旅客,民航局明文規(guī)定禁止旅客隨身攜帶打火機(jī)、火柴等火種乘坐民航飛機(jī),旅客需遵守先關(guān)規(guī)定,切勿抱有僥幸心理,以免影響行程。

老太襠部藏火柴欲登機(jī)被查全因煙癮大,怎樣才能戒掉煙癮?(2)

2、戒煙癮的方法

1如果你下定決心要戒煙首先要丟掉家中、辦公室中所有的香煙、打火機(jī)、火柴和煙灰缸及與香煙所有有關(guān)的東西都要收拾起來(lái)或者是丟掉,盡量不要讓自己看到他們,以免勾起欲念;

2始戒煙的時(shí)候會(huì)比較困難,盡量少抽,本來(lái)一天抽10根,實(shí)在忍不住的實(shí)在才抽一根,一天抽5根,或者更少,給身體一個(gè)緩沖,循序漸進(jìn)的過(guò)程,煙癮來(lái)時(shí),要立即做深呼吸活動(dòng),或咀嚼無(wú)糖分的口香糖,盡量不用零食代替香煙,容易發(fā)胖;

3在煙癮來(lái)的時(shí)候要時(shí)刻鼓舞自己、提醒自己,我不能抽,我真的不能再抽了,如果我再抽一根就會(huì)全功盡棄了,不要沖動(dòng),可以多想想讓自己鼓舞和振奮的事情,可以大聲朗讀讓人振奮的詩(shī)句等等;

4在戒煙期間盡量避免去公眾場(chǎng)合或者是吸煙人群較多的場(chǎng)合,有煙癮的朋友們也盡量不要和他在一起,可以暫時(shí)不要見(jiàn)面,等戒掉煙在一起玩,避免勾起欲念,欲罷不能;

5要吃含維生素B多一些的蔬菜、水果,書上說(shuō)維生素B能安定神經(jīng)有助于除掉尼古丁,飯后可以出去走走,到空氣新鮮的地方,多呼吸一下新鮮空氣可以做慢走運(yùn)動(dòng)等等;

6生活一定要有規(guī)律,充足的睡眠,舒適的心情,拒絕有刺激性的食物和飲料,少吃甜品和油炸食品,給自己制定一個(gè)計(jì)劃,多久可以徹底擺脫煙癮,然后慢慢一步步去做;

7每天堅(jiān)持洗溫水浴,忍不住煙癮時(shí)也可以立即淋裕,想吸煙的時(shí)候盡量分散自己的注意力,去做一些自己十分想做的事情,比如打打游戲、看看電影什么的,持之以恒,堅(jiān)持不懈。

老太襠部藏火柴欲登機(jī)被查全因煙癮大,怎樣才能戒掉煙癮?(3)

3、吸煙的危害

(1)口腔及喉部

煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)————就是說(shuō),它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。

(2)心臟與動(dòng)脈

尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因,大量吸煙的人,心臟病發(fā)作時(shí),其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。

(3)香煙煙霧中的毒物

香煙,雪茄及煙斗的煙霧中,含有許多不同的物質(zhì),最有害的物質(zhì)有三種,它們是焦油,尼古丁及一氧化碳,這三種東西是使得許多吸煙者早死的禍?zhǔn)住?

吸煙婦女服用避孕藥,會(huì)使服藥孕藥的危險(xiǎn)性增大,每天吸煙15到20支的懷孕婦女,其流產(chǎn)機(jī)率比不吸煙婦女大兩倍,而且更容易產(chǎn)下早產(chǎn)兒或體質(zhì)衰弱的嬰兒,吸煙婦女所生的嬰兒在產(chǎn)后期的死亡率,比不吸煙婦女所生的嬰兒大約高30%,還有所謂的“清極吸煙”,或是說(shuō)吸二手煙,會(huì)增加不吸煙者得肺癌的機(jī)率,有些牌子的香煙焦油及尼古丁含量較其他香煙為低,但是,世界上黨政軍沒(méi)有一種完全“安全”的香煙存在。所以說(shuō),你改吸“淡”煙也不見(jiàn)得一定有幫助。習(xí)慣性的大量吸煙者通常會(huì)在改吸淡煙時(shí),養(yǎng)成一種深吸以及增加點(diǎn)煙次數(shù)的習(xí)慣。

老太襠部藏火柴欲登機(jī)被查全因煙癮大,怎樣才能戒掉煙癮?(4)

生活中吸煙的人不少,吸煙有害健康大家都是知道的,上面也為大家介紹了一些抽煙的危害,有些人煙癮還很大,一天都要抽很多,這樣下去對(duì)身體危害是十分大的,不僅是抽煙有害肺部健康,其中的有害物質(zhì)對(duì)身體其他方面也有很多危害,最好能戒掉!

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