大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁(yè) > 美容 > 護(hù)膚養(yǎng)顏 > 如何護(hù)理干性皮膚?干性皮膚的護(hù)理方法有哪些?[圖]

如何護(hù)理干性皮膚?干性皮膚的護(hù)理方法有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 15:49 干性皮膚護(hù)膚保濕

干性皮膚的人臉容易干,而且容易起皮,特別是在秋冬季節(jié),如果不注意護(hù)膚的話是很容易出現(xiàn)干裂的情況的,干性皮膚其實(shí)是可以改善的,如果平時(shí)不注意護(hù)理,可能皮膚會(huì)變得更加干燥,那如何護(hù)理干性皮膚?干性皮膚的護(hù)理方法有哪些?

如何護(hù)理干性皮膚?干性皮膚的護(hù)理方法有哪些?(1)

1、選擇適合的潔膚品

首先干洗皮膚在選擇潔膚用品時(shí)需要注意,不宜用堿性物質(zhì)的膏霜型潔膚用品,不要使用劣質(zhì)的肥皂洗臉,以免抑制皮脂和汗腺的分泌,使的皮膚更加干燥??蛇x擇營(yíng)養(yǎng)、油脂較多的滋潤(rùn)型化妝品,使皮膚潤(rùn)澤、健康。

2、每日?qǐng)?jiān)持面部按摩

經(jīng)常做面部按摩,通過(guò)按摩提高皮膚表面溫度,改善血液循環(huán)??圃谂R睡前先用溫水清潔皮膚,然后按摩3-5分鐘,來(lái)改善皮膚的生理功能。

3、給皮膚補(bǔ)充水分

給皮膚提供營(yíng)養(yǎng)和水分是保持健美、延緩皮膚衰老的重要物質(zhì)基礎(chǔ),要經(jīng)常的蒸汽浴面、充分補(bǔ)水,洗臉、沐浴時(shí)要盡可能的延長(zhǎng)皮膚與水的接觸時(shí)間。

4、飲食護(hù)理注意

干性皮膚的人群在飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚(yú)類、香菇及南瓜等脂肪、維生素含量高的食物食物。

5、秋季護(hù)理注意

由于秋季天氣特別干燥,因此干性皮膚的人在秋季應(yīng)當(dāng)特別注意皮膚的保養(yǎng)工作。要格外注補(bǔ)充水份,多喝水,選用油脂含量高

的護(hù)膚霜,防止皮膚干燥脫屑,延緩皮膚的衰老。

6、積極治療皮膚病

很多皮膚干燥并非是真正的干性皮膚所致,很多時(shí)候喝各種皮膚病的發(fā)生有著密切的關(guān)系,如濕疹、脂漏性皮膚炎、酒糟性皮膚炎、干癬等等,這些皮膚病僅僅靠使用保濕手段無(wú)法直接改善皮膚干燥的癥狀,應(yīng)當(dāng)積極就醫(yī)盡早治療。

7、用水蒸氣蒸臉

干性皮膚的朋友可以利用水蒸氣蒸臉部,使臉部血液得以循環(huán)!用一個(gè)小杯子裝半杯熱水,將臉部俯在杯子上面,讓水蒸氣呼在臉上。這個(gè)方法一周可以使用1—2次,可以有效地改善皮膚干燥的問(wèn)題。

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群