其一:嚴(yán)禁在一切易燃易爆單位、物資倉庫和其他一切禁煙區(qū)吸煙,禁止在維修汽車和清洗機(jī)械零件時(shí)吸煙。吸煙時(shí)應(yīng)到安全地帶,煙頭未熄時(shí)不得進(jìn)入工作場(chǎng)所。糾正不良的吸煙習(xí)慣,不躺在床上或沙發(fā)上吸煙,不在勞動(dòng)和尋物時(shí)吸煙,不亂丟煙頭和火柴梗、亂磕煙灰,更不要將引燃的煙頭隨處亂放。
其二:使用爐火、燈火時(shí)應(yīng)注意不可靠近可燃物。城市居民在使用煤氣、液化氣后忘記關(guān)閉閥門,或私自對(duì)液化氣倒罐而導(dǎo)致氣體泄漏,如遇明火、開啟電器的電火花或靜電就會(huì)爆炸起火。使用液化氣時(shí),不能用火烤、開水燙、蒸汽吹液化石油氣瓶;不要放在暖氣片旁烤;用爐火取暖的房間,不能同時(shí)使用液化石油氣。因?yàn)闅馄恳坏┞?,就容易釀成火?zāi)。
那么,如何防火,是每個(gè)人都應(yīng)該改知道的常識(shí),以下是冬季防火心得體會(huì)的介紹,大家可以學(xué)習(xí)一下。
一、要謹(jǐn)慎用火。如使用爐火、燈火不慎,城鎮(zhèn)居民爐灶、火墻、火坑、煙囪等不符合防火要求,靠近可燃物或因年久失修、裂縫漏火,極易引起可燃物起火。城市居民在使用煤氣、液化氣后忘記關(guān)閉閥門,或私自對(duì)液化氣倒罐而導(dǎo)致氣體泄漏,如遇明火、開啟電器的電火花或靜電就會(huì)爆炸起火。液化氣鋼瓶不能用火烤、開水燙、蒸汽吹,不要放在暖氣片旁及不要放在有爐火的房間內(nèi),在用爐火取暖的房間里,不能同時(shí)使用液化石油氣。
二、要安全用電。電氣設(shè)備的安裝要符合規(guī)定,所用導(dǎo)線要求絕緣效果要良好,禁止電氣線路老化或者存在超負(fù)荷現(xiàn)象,以免發(fā)生電線短路起火。不能在電燈泡上罩紙或其他可燃物,不能將未經(jīng)冷卻的電熱器具放在有可燃物的場(chǎng)所?;?qū)⒖扇嘉锓旁陔姛崞骶呱希荒軄y接亂拉電線。家用電器使用后務(wù)必及時(shí)關(guān)掉電源,否則電器長(zhǎng)時(shí)間處于通電狀態(tài)容易造成火災(zāi)。要注意提防電熱器具的溫控、時(shí)控裝置或溫度指示器失靈,避免溫度過高起火。大功率電熱器具不能使用橫截面過小的導(dǎo)線或容量過小的開關(guān)、插頭,以免發(fā)熱或打火。
三、要謹(jǐn)防煙頭引發(fā)火災(zāi)。要嚴(yán)禁在一切易燃易爆單位、物資倉庫和其他一切禁煙區(qū)內(nèi)吸煙,禁止在維修汽車和清洗機(jī)械零件時(shí)吸煙。吸煙時(shí)應(yīng)到安全地帶,煙頭未熄時(shí)不得帶人工作場(chǎng)所。應(yīng)糾正不良的吸煙習(xí)慣,不能躺在床上或沙發(fā)上吸煙,不在勞動(dòng)和尋物時(shí)吸煙,不能亂丟煙頭和火柴梗、亂磕煙灰,更不能將引燃的煙頭隨處亂放等。禁止大風(fēng)天在室外或野外吸煙,不準(zhǔn)帶火柴、打火機(jī)等火種進(jìn)入山林。
四、要謹(jǐn)防煙花爆竹火災(zāi)。節(jié)日期間不要隨意燃放煙花爆竹,而應(yīng)在指定地點(diǎn)燃放。禁止攜帶煙花爆竹乘坐汽車、火車、船舶和飛機(jī)。還要教育兒童,不要在室內(nèi)或火爐內(nèi)燃放鞭炮。節(jié)假日離家外出一定要關(guān)好門窗,防止煙花爆竹飛進(jìn)屋內(nèi)引起火災(zāi)。
五、要避免陽臺(tái)、樓道等地方堆放雜物?;馂?zāi)發(fā)生與否與環(huán)境的因素關(guān)系較大,居民應(yīng)及時(shí)對(duì)居室周圍雜物進(jìn)行清理。由于天冷,一些居民在陽臺(tái)、安全通道中存放物品的情況非常普遍,如果發(fā)生火災(zāi),會(huì)影響逃生通道的暢通;另外這些物品很多是易燃物,火災(zāi)發(fā)生以后會(huì)助長(zhǎng)火勢(shì)。因此定期清理居室周圍雜物,也是預(yù)防火災(zāi)和減小火災(zāi)危害的有效途徑。
火災(zāi)的危害是非常巨大的,因此日常生活中做好火災(zāi)的預(yù)防工作是非常重要的,而且一旦發(fā)生火災(zāi),需要運(yùn)用正確的求救方法和自救方法,這樣可以有效堅(jiān)持到救援隊(duì)的到來,發(fā)生火災(zāi)時(shí)一定不要慌亂,冷靜尋找應(yīng)對(duì)的方法很重要,上面介紹的火宅預(yù)防和自救的知識(shí)一定要有所了解。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起