春季氣候干燥，很多人在春季會容易上火，上火之后可能會有口舌生瘡的癥狀，還有的時候會有喉嚨痛的癥狀，出現(xiàn)喉嚨痛的癥狀的時候，我們就要注意及時治療了，因為可能會導(dǎo)致更嚴重的問題。那么，喉嚨痛吃什么？喉嚨痛吃哪些食物？

1、喉嚨痛吃什么

1.蘋果

外國有句諺語，說的是一天一個蘋果遠離醫(yī)生，蘋果富含多種的維他命，有機酸，可以補充因為感冒流失的營養(yǎng)成分。在干燥的冬季多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等癥狀，同時還可以有效的治療咽喉腫痛等癥狀。

2.雞湯

喉嚨痛時喝雞湯是一個古老的養(yǎng)生方。因為雞湯有輕度的抗炎性，還可以通過限制咽喉部那些與粘膜接觸的病毒，對緩解咽喉部疼痛有幫助。往雞湯中加入胡蘿卜、玉米、芹菜等，不但營養(yǎng)價值高，還可以幫助提升你的自愈能力。

3.生姜

口含姜片可以緩解咽部發(fā)癢的癥狀，能緩解喉嚨疼痛。

4.熱茶

在熱茶中兌一些蜂蜜和檸檬汁，可以緩解喉嚨痛癢的癥狀。

5.石榴

石榴的煎汁可治喉嚨痛。將一個石榴切成適當大小，和400克的水一起煮。沸騰后，再煮30分鐘左右，其煎汁可漱口用。石榴最有藥效的是它的皮，因此也可只煎陰干后的石榴皮，效果更好。石榴葉也可做藥用，效果一樣，將手掌大的葉子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可當漱口藥有用。

6.薄荷茶

薄荷性味辛涼，入肺經(jīng)、肝經(jīng)，能起到疏風(fēng)散熱、清涼解表、疏肝行氣的作用，對治療風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛有非常好的效果。薄荷比較寒涼，有怕冷癥狀的風(fēng)寒感冒者不宜食用。

2、咽炎的常見癥狀

1、急性咽炎初期癥狀

急性咽炎初期可感覺到咽部干燥、灼熱、漸漸可感覺到疼痛、異物感等不適。

2、急性咽炎一般癥狀

急性咽炎除了初期的咽干、疼痛等癥狀外，還會隨著疾病的發(fā)展，表現(xiàn)為進行吞咽動作時疼痛可加重，由于咽炎喉嚨分泌物增多、粘稠，常?？梢鸫碳ば钥人浴．斞装Y侵犯及咽鼓管時，甚至可能出現(xiàn)聽力減退的癥狀。

3、急性咽炎全身癥狀

急性咽炎的全身癥狀一般較輕，但可因年齡、體質(zhì)、免疫力以及病毒、細菌毒性的不同而表現(xiàn)程度不一?？杀憩F(xiàn)有發(fā)熱、頭痛、口渴、食欲不振以及全身不適合四肢酸痛等癥狀。

4、急性咽炎局部癥狀

急性咽炎在檢查時可發(fā)現(xiàn)眼部出現(xiàn)充血腫脹，口咽及鼻咽部黏膜呈鮮紅色，咽喉部位可出現(xiàn)紅腫等癥狀，咽后壁常覆蓋有粘液或者粘性分泌物。淋巴濾泡中央有所可見到黃色點狀分泌物，頜下淋巴結(jié)局部可有壓痛及腫大現(xiàn)象。

5、慢性咽炎癥狀

慢性咽炎的患者常常表現(xiàn)為咽喉部不適、有異物感、咽部稠厚分泌物增多，因此患者常?？人韵Ｍ麑⒎置谖锱懦?。情況嚴重者可出現(xiàn)刺激性咳嗽。晨起刷牙時亦表現(xiàn)惡心、嘔吐；遇到氣候交替或者說話太多時也可出現(xiàn)癥狀加重。

6、慢性單純性癥狀

慢性單純性咽炎患者的咽部黏膜呈彌漫性充血，血管擴張，顏色暗紅，咽后壁附著有少量的粘稠性分泌物。

7、慢性肥厚性咽炎

慢性肥厚性咽炎可表現(xiàn)為咽部黏膜肥厚，充血顏色深紅，咽后壁淋巴濾泡增生，充血腫脹，形成顆粒狀紅色隆起，咽側(cè)索充血肥厚。