我們發(fā)現(xiàn)最近脫發(fā)的問題經(jīng)常上熱搜，還有人稱九零后是脫發(fā)最嚴重的一代，其實脫發(fā)的問題是很多人都有的，不同的人脫發(fā)的情況不一樣，有的人脫發(fā)比較嚴重，每次洗頭發(fā)就會掉很多頭發(fā)，近日有相關學者研究表明脫發(fā)的人其實更長壽，而且有好處，你愿意脫發(fā)嗎？

1、脫發(fā)的人更長壽

荷蘭大學研究發(fā)現(xiàn)，脫發(fā)的人有3個好處。1.不易患心血管疾?。壕懦擅摪l(fā)是因為雄激素水平過高。雄激素分泌多的人，體內的膽固醇分子不容易積聚在血管壁上；2.脫發(fā)的人更長壽：日本東京醫(yī)科大學的研究發(fā)現(xiàn)，脫發(fā)者毛囊相關的一個基因能有效抗衰老；3.脫發(fā)的人更聰明：高雄激素水平有利于右腦正常生理活動的開發(fā)和維持。

2、長壽的人有哪些特征

1、耳廓的飽滿

在《黃帝內經(jīng)》中提到，長壽的人耳廓血色一般都好、而且飽滿。

2、中氣十足，聲音洪亮

講話有力，聲音洪亮，其實直接反應著人體內部臟器的盛衰。中氣十足的人，往往脾胃強健，營養(yǎng)充盈周身，因此身體防御能力強，百毒不侵。中醫(yī)講此為“正氣存內，邪不可干”

3、眉毛長垂

眉毛長短與壽命的聯(lián)系。在中國古籍中有相當多的記載。

年輕人，毛發(fā)的更新速度一般是很快的。而年老的人，因身體代謝慢的原因，眉毛往往更新速度比較慢，而此時眉毛則會逐漸變長。這也就是為什么長壽的人，往往眉毛較長的原因。

3、頭發(fā)日常護理事項

1、多按摩頭皮

按摩頭皮能夠促進頭發(fā)的血液循環(huán)，而良好的血液循環(huán)將保證頭皮中的毛囊獲得所需的營養(yǎng)物質，促使頭發(fā)更好地生長。

2、保持輕松，快樂的情緒

情緒壓抑，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安，會導致脫發(fā)，要保持輕松、愉快的情緒。

3、與蔬菜，大豆和粗糧作朋友

維生素與蛋白質是秀發(fā)最需要的兩種營養(yǎng)素。

老掉頭發(fā)的朋友日常一定要多注意飲食和護發(fā)，對癥下藥才能從根本上解決掉發(fā)問題。

很多人都擔心自己脫發(fā)嚴重成為禿頂，其實平時自己注意的話是可以避免的，雖然說脫發(fā)有好處，但是脫發(fā)嚴重也是不好的，我們的頭發(fā)也是要經(jīng)過護理的，平時大家的飲食各種營養(yǎng)都要均衡，還有就是保持輕松，不要有太大的壓力，不要經(jīng)常燙發(fā)染發(fā)。