平時(shí)的時(shí)候，除了每天使用一些護(hù)膚品，每周還可以做幾次面膜，幫助肌膚補(bǔ)充水分，讓臉部更加白皙透亮，敷面膜在正確的時(shí)間里，效果會(huì)更加的顯著，要選擇好的使用時(shí)間。那么敷面膜什么時(shí)候好呢？敷面膜的時(shí)間是什么時(shí)候？下面一起來看看吧！

1、沐浴后

經(jīng)過沐浴期間水蒸氣的作用，此時(shí)肌膚的毛孔處于張開狀態(tài)。如果選擇在這個(gè)時(shí)候敷面膜，就能夠使肌膚最大可能的吸收面膜中的營養(yǎng)。

2、晚上睡覺前

晚上睡覺前，全身的肌膚細(xì)胞處于一天中具有最強(qiáng)修復(fù)能力的時(shí)候，選擇在這個(gè)時(shí)候敷面膜，可以使面膜中的營養(yǎng)成分通過細(xì)胞的新陳代謝進(jìn)入到細(xì)胞深層。當(dāng)然，在這個(gè)時(shí)候，敷面膜的效果比其他時(shí)候要好得多。但是要注意，這里說的睡覺時(shí)間可不是凌晨半夜。

3、月經(jīng)過后第一周

月經(jīng)過后，女性身體肌膚的血液開始飽滿，身體的新陳代謝也會(huì)變得旺盛。在此時(shí)敷面膜，肌膚對(duì)于面膜中的營養(yǎng)物質(zhì)的吸引能力處于最佳的水平。

敷面膜是有最佳時(shí)間點(diǎn)的，抓住這幾個(gè)最佳時(shí)間點(diǎn)敷面膜，會(huì)收到事半功倍的效果哦。但還是需要注意面膜并不是天天敷就效果好，太過頻繁使用面膜會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生影響。當(dāng)然敷完面膜還要多肌膚進(jìn)行后續(xù)保養(yǎng)才能更好地將營養(yǎng)成分鎖在肌膚里面。

4、每天敷面膜的影響

(1)損傷角質(zhì)層

這主要是針對(duì)深層清潔、去黑頭的面膜，特別是那種撕拉式的，每天使用會(huì)使角質(zhì)越來越薄，毛孔越來越粗，不僅降低其抵抗細(xì)菌、真菌的能力，還會(huì)引起肌膚敏感，甚至紅腫。

(2)長暗瘡和脂肪粒

抗皺滋潤面膜含營養(yǎng)物質(zhì)較多，每天使用會(huì)加重皮膚的吸收負(fù)擔(dān)，皮膚無法吸收面膜的營養(yǎng)，就會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)過剩長脂肪粒，還會(huì)引起暗瘡。

(3)肌膚失去自我調(diào)節(jié)能力

面膜可以快速給肌膚供給營養(yǎng)，如果供給過多，肌膚會(huì)產(chǎn)生依賴性，漸漸失去自我調(diào)節(jié)能力，所以敷面膜一定要控制好頻率，天天敷對(duì)肌膚的健康沒有什么好處。