很多人都會護(hù)膚,但是并不是每個人都可以達(dá)到自己護(hù)膚的目的,比如有的人可能護(hù)膚就是為了祛斑,但是長斑之后,祛斑并不是那么容易,所以一般都是需要內(nèi)調(diào)的,也要長期堅(jiān)持護(hù)膚。那么,一般怎么洗臉可以幫助祛斑呢?用什么洗臉可以幫助祛斑呢?
用香菜洗臉之所以能夠幫助祛斑是因?yàn)橄炔鹬泻械呢S富的維生素以及微量元素能夠幫助淡化臉上的色素,對于雀斑的去除效果好。
做法:取新鮮的香菜洗凈后放入鍋中煎煮,取汁,溫度合適后用來洗臉即可。一定要沖洗干凈。
用檸檬水洗臉能夠幫助祛斑是因?yàn)闄幟仕泻械呢S富的維生素C能夠幫助有效美白,淡化色素,再加上檸檬酸能夠幫助去除老化角質(zhì),加快皮膚新陳代謝,有效祛斑白皙皮膚。
做法:取一個新鮮檸檬,對半切開后取一半榨成汁,然后將檸檬汁加入溫水中攪拌均勻后洗臉即可。
用白醋洗臉之所以能夠幫助祛斑是因?yàn)榘状字泻械拇姿崮軌蜍浕^厚的角質(zhì)層,幫助肌膚補(bǔ)充水分的同時還能夠抑制黑色素的沉淀,淡斑祛斑的同時也能夠防止新的色斑形成。做法:將洗臉?biāo)畟浜?,滴入?shù)滴白醋后攪拌均勻,然后洗臉即可。
用淘米水洗臉能夠幫助祛斑是因?yàn)樘悦姿泻械矸?、蛋白質(zhì)以及維生素等成分,能夠幫助溶解臉部油脂,淡化色斑。做法:洗米的時候先將第一遍洗米水倒掉然后再加水洗米,留下第二遍、第三遍的洗米水,經(jīng)過一夜沉淀之后,取上層乳白色的洗米水,倒入洗臉盆中。然后加入約洗米水1.5倍左右的溫水混合洗臉即可。
配方:丁香、胡粉各50克,雞蛋3枚,醋1000毫升。
做法:將丁香和胡粉以及雞蛋一起浸泡在醋中,大約1周之后將雞蛋白調(diào)出來放入醋中攪拌均勻,洗臉時取少量即可。
功效:能夠幫助美白祛斑,淡化皺紋,潤澤肌膚。
配方:青木香、白附子、川芎、白蠟、零陵香、香附子、白芷各60克,茯苓、甘松各30克。
做法:將所有的材料研成粗末,然后加入水和酒適量浸泡24小時后,將藥物煮沸后冷卻,重復(fù)三次,第四次煮沸后過濾藥渣,取藥膏,每天常規(guī)洗臉后涂抹即可。
效果:能夠幫助祛斑美白,除皺潤膚,改善膚色暗沉。
1、祛雀斑
1.將胡蘿卜汁和牛奶混合到一起,當(dāng)睡眠面膜用,第二天清晨再清洗;
2.將30g左右的杏仁磨成粉末,取一個雞蛋清,將兩者混合涂至長雀斑的部位,第二天用白酒清洗;
3.用洗凈帶根的香菜煮水,然后堅(jiān)持用香菜汁洗臉可以淡化雀斑;
4.將白術(shù)泡到米醋中,然后用泡過的白術(shù)輕輕按摩長雀斑部位;
5.取生姜一兩放入一斤左右的高濃度白酒中,密封并浸泡15天,早晚各一次用生姜擦臉;
6.將蘋果削皮后榨汁,加入適量蛋清或者牛奶或者植物油,拌勻貼到臉上,大約15分鐘以后,用熱毛巾洗臉,每兩天使用一次。
2、祛黃褐斑
1.將柿子葉研磨成粉末,加入融化的凡士林一起攪拌,然后涂在長有黃褐斑的地方;
2.取適量茯苓,加蜂蜜拌勻做面膜用;
3.將冬瓜榨汁,加入一個雞蛋黃,一茶匙蜂蜜,攪拌均勻后做成面膜敷用,一日兩次;
4.洗臉后將人參蜂王漿、維生素E、維生素C拌勻涂在臉上,然后再迅速地把法國倒膜粉調(diào)成糊狀,再在臉上加涂一層,等倒膜粉冷卻后,洗凈面部即可;
3、祛曬黑斑
1.取新鮮的益母草適量,搗爛成汁以后,冷藏,早晚在曬傷部位各涂一次;
2.去適量牛奶在曬傷部位輕輕按摩,2~3分鐘左右即可看到毛孔收縮的效果,然后用檸檬片貼面,補(bǔ)充肌膚營養(yǎng);這樣可以有效淡化曬黑斑;
3.番茄被煮熟以后會產(chǎn)生大量的番茄素,番茄素有極強(qiáng)的抗紫外線功能,口服效果尤其佳;取適量煮熟的番茄加入面粉和蜂蜜調(diào)成糊狀敷在臉上30分鐘左右,可以有效地補(bǔ)水美白防曬。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起