生活中,我們每個人的皮膚膚質(zhì)可能都是不一樣的,有的人的皮膚可能會比較細(xì)膩,而有的人可能皮膚角質(zhì)層會比較薄,這樣就會有一個癥狀,就是臉上長紅血絲,很多臉上有紅血絲的人皮膚都會比較敏感。那么一般為什么臉上會長紅血絲呢?
形成紅血絲的原因很多,可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性,原發(fā)性紅血絲生成原因尚不明確,多與遺傳或者先天性血管發(fā)育障礙有關(guān),有一些具有家族史,常見的有鮮紅斑痣。
繼發(fā)性的紅血絲多由后天因素造成,多由一些已知的疾病,或者引發(fā)的并發(fā)癥引起毛細(xì)血管破裂而造成紅血絲,也有因為外界因素的誘發(fā),長期使用藥物,都會導(dǎo)致皮膚受損,角質(zhì)層變薄,變脆弱而造成。
內(nèi)因:與內(nèi)分泌有關(guān)敏感性皮膚,脂溢性皮炎,酒糟鼻,激素依賴性皮炎,皮膚光老化等都是常見長紅血絲的皮膚。
外因:大量使用含有辛辣刺激的食物、長期煙酒等,過度疲勞和有偏食的習(xí)慣,處于寒冷,風(fēng)沙,空氣干燥,陽光暴曬等環(huán)境中會使面部毛細(xì)血管反復(fù)擴張,收縮,超過一定的限度就會引起毛細(xì)血管持續(xù)擴張,如高原氣候引起的“高原紅”。
主要與化妝品使用不當(dāng),化學(xué)換膚或者局部長期外用糖皮質(zhì)激素藥物有關(guān),這些可能使臉部皮膚的屏障功能降低,角質(zhì)受損變薄,皮膚受到刺激就會有強烈的反應(yīng),血管會呈現(xiàn)反復(fù)瘀血狀態(tài),造成血管迂回擴張,形成紅血絲。
紅血絲在醫(yī)學(xué)上常稱為毛細(xì)血管擴張,是皮膚的毛細(xì)血管因某種原因持續(xù)擴張造成的,通常表現(xiàn)為面部暗紅色或紅色斑點,點狀,線狀或星芒狀,呈局部或廣泛分布,可以表現(xiàn)為單側(cè)性或雙側(cè)性,偶爾會有灼熱感和刺痛感。
1、外出時最好做好防曬護理,切勿暴曬,不要自己處于紫外線強的地方,避免讓肌膚冷熱交替。
2、選擇合適自己的正規(guī)化妝品,晚上使用乳液后,用雙手由外向內(nèi)輕輕搓揉兩頰至臉部皮膚微微發(fā)熱,能良性刺激皮膚,皮膚的抵抗力增強,還可以活血化瘀,促進(jìn)紅血絲的吸收。
3、日常生活中盡量避免外援性刺激加重已經(jīng)形成的紅血絲,飲食要清淡,切記辛辣,少吃刺激性食物,紅血絲很嚴(yán)重的,液氮冷凍,激光,光子及E光技術(shù)都對治療紅血絲有一定療效。
1、喝豆?jié){
臉上有紅血絲的MM可以通過喝豆?jié){改善臉上紅血絲,而豆?jié){最好是自己打制的,豆?jié){主要是大豆制成,大豆中含有豐富的維生素E,維生素E可以增強皮膚細(xì)胞的抵抗能力,細(xì)胞的抵抗能力增強,臉上的紅血絲也可以得到有效緩解。
2、吃豬蹄
豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,膠原蛋白能夠使皮膚細(xì)胞變得飽滿,從而恢復(fù)細(xì)胞彈性以及光澤,從而修復(fù)受損的皮膚細(xì)胞。補充膠原蛋白含量高的食物也是改善臉上紅血絲的方法。但是必須注意的一點的是,在烹飪豬蹄的時候一定采取燉的方式,禁止放辣椒等辛辣食物,否則對于紅血絲的妹紙來說就是無用功。
3、吃蜂蜜
臉上有紅血絲可以通過吃蜂蜜改善紅血絲的癥狀,這是因為蜂蜜中含有大量細(xì)胞需要的氨基酸、維生素以及糖類,這些成分可以有效修復(fù)皮膚的受損細(xì)胞,吃蜂蜜的時間最好是早上起床的時候,在一大杯水中加入一勺蜂蜜,不僅可以修復(fù)受損細(xì)胞還可以滋潤腸胃,從而達(dá)到排毒的效果。
4、吃番茄
也是屬于比較涼性的蔬果,所以可以清熱,對于火氣大、口干舌燥有很顯著的改善功效。它的維生素C含量也很豐富,所以對于養(yǎng)顏美容也很有用,它的鐵質(zhì)含量也很豐富,所以可以預(yù)防貧血??梢越o皮膚補充營養(yǎng),讓皮膚自我修復(fù),淡化紅血絲。
5、吃葡萄
葡萄含有豐富的鐵質(zhì),所以是很好的補血水果,尤其它酸酸甜甜的滋味,很受女生們的歡迎。它有助于新陳代謝,所以可以替你做養(yǎng)顏美容的工作哦!而且葡萄的水分很充沛,有利尿的功用,味道也很好,對改善紅血絲也有很大的幫助。
6、吃芒果
芒果含有大量的胡蘿卜素與維生素A,還有一種獨特的酶,可刺激皮膚細(xì)胞的活力,促進(jìn)細(xì)胞新生,增加膠原蛋白的彈性,增加毛細(xì)血管的收縮能力,有效減少紅血絲。
7、吃柑橘
柑橘含有大量的維生素與檸檬酸,可增加細(xì)胞的活力,并提高肌膚抵抗力,增強肌膚的耐受力,有助于消除紅血絲。
8、吃紅棗
鮮棗的營養(yǎng)非常豐富,含有胡蘿卜素、維生素、礦物質(zhì),可有效提高肌膚的抗氧化能力,并增強毛細(xì)血管的彈性,有效改善紅血絲。
9、獼猴桃
獼猴桃所含有維生素C是百果之冠,還含有天然的血清促進(jìn)素與肌醇,可提高肌膚抗氧化,并鎮(zhèn)靜肌膚,有效淡化紅血絲。紅血絲肌膚的保養(yǎng),日常生活習(xí)慣也非常重要,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,可增加肌膚的抵抗力,改善紅血絲。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起