中風(fēng)的患者大部分會(huì)有偏癱出現(xiàn),偏癱是一種對(duì)人體傷害比較大的一種疾病,當(dāng)患者出現(xiàn)了偏癱的癥狀的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)一定的行動(dòng)不便。輕的患者,雖然僅僅是造成活動(dòng)的不暢。但是,嚴(yán)重的患者就會(huì)出現(xiàn)喪失了生活的能力。所以,對(duì)于中風(fēng)偏癱的患者,除了平時(shí)的藥物治療,還要在飲食方面多加注意。中風(fēng)偏癱吃什么好?中風(fēng)偏癱飲食要注意什么?
(1)低脂。禁吃食物有:肥肉、肥鴨肉、肥鵝肉、家禽皮、動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎、心、腦)、蛋黃、魚(yú)子、臘肉、臘腸、蝦、全脂奶、奶酪、巧克力、蟹黃、皮蛋黃、豬油、奶油、可可油、橄欖油、腰果等,因?yàn)槠涑煞种兄饕酗柡椭舅?,可使膽固醇分子進(jìn)入肝臟,能使血中膽固醇濃度明顯增高。
(2)忌用蔗糖、果糖、甜食、含糖飲料,控制熱量,因?yàn)樘鹗晨赊D(zhuǎn)化為脂肪。有糖尿病者尤應(yīng)注意。
(3)食鹽不宜過(guò)多,每日控制在5克以?xún)?nèi)。
(4)不宜吸煙、飲酒,因?yàn)闊熅贫伎梢约铀倌X動(dòng)脈硬化的發(fā)展,而且喝酒可使血壓升高,誘發(fā)中風(fēng)。
(5)不宜過(guò)飽,更不要暴飲暴食。因?yàn)檫^(guò)度飽食后,代謝加強(qiáng),使心肌耗氧明顯增加,加重心臟負(fù)擔(dān)。
中風(fēng)偏癱患者除了要注意以上介紹的一些飲食外,還應(yīng)該注意不要吃一些油炸食品和一些比較有刺激性的食物。希望,患者朋友一定不要忽視飲食調(diào)理對(duì)病情的作用。同時(shí),希望患者朋友不要喪失對(duì)生活的信心,一定要盡量保持著比較愉悅的心情。
1.哈欠連綿當(dāng)腦動(dòng)脈硬化逐漸加重,管腔愈來(lái)愈窄,腦缺血缺氧加重,特別是呼吸中樞缺氧時(shí),會(huì)引起哈欠反射。多在缺血性中風(fēng)發(fā)作前5至10天內(nèi),頻頻打哈欠者可達(dá)80%左右,是重要的報(bào)警信號(hào)。
2.口吃流涎癥狀是說(shuō)話不利索、流口水,有中風(fēng)跡象,可能會(huì)突然發(fā)病。
3.一過(guò)黑蒙即突然出現(xiàn)眼前發(fā)黑,看不見(jiàn)東西,數(shù)秒鐘或數(shù)分鐘即恢復(fù),還伴有惡心、嘔吐、頭暈及意識(shí)障礙。最近,挪威醫(yī)生科蒂在18例一過(guò)性黑蒙的病人中,發(fā)現(xiàn)11例有頸動(dòng)脈粥樣硬化病變。
4.視物模糊即表現(xiàn)為短暫性視力障礙或視野缺損,多在1小時(shí)內(nèi)自行恢復(fù)??频賹?duì)出現(xiàn)短暫視力障礙的10例病人進(jìn)行了眼底檢查和腦血流量測(cè)定,發(fā)現(xiàn)其中有3例視網(wǎng)膜中心動(dòng)脈閉塞,7例為視網(wǎng)膜分支動(dòng)脈閉塞。
5.剃刀落地是指自己持刀刮胡子時(shí),頭轉(zhuǎn)向一側(cè),突然感覺(jué)手臂無(wú)力,剃刀落地,1至2分鐘后完全恢復(fù)。這是由于轉(zhuǎn)頭扭頸時(shí),引起已經(jīng)硬化的頸動(dòng)脈扭曲,加重了狹窄,導(dǎo)致了顱腦供血不足所致。
6.偏側(cè)麻癱即短暫性腦缺血發(fā)作,嚴(yán)格說(shuō)來(lái),這已是最輕型中風(fēng)。據(jù)追訪觀察,短暫性腦缺血發(fā)作后3至5年,約有半數(shù)以上的人發(fā)生缺血性中風(fēng)。
7.一側(cè)面部或上下肢突然感到麻木、軟弱無(wú)力、嘴歪、流口水。這是由于大腦供血不足,使大腦支配軀干的神經(jīng)通路受損。
8.突然感到眩暈,搖晃不穩(wěn)這是由于小腦供血不足,影響其平衡功能。上述預(yù)兆可以是暫時(shí)性的,過(guò)些時(shí)候就消失,也可能反復(fù)發(fā)作,或逐漸加重。
9.突然出現(xiàn)說(shuō)話困難,或聽(tīng)不懂別人的話。這是由于大腦皮層供血不足,影響了語(yǔ)言中樞。
10.短暫的意識(shí)不清或嗜睡。這是由于大腦缺氧所導(dǎo)致的。
11.出現(xiàn)難以忍受的頭痛頭痛由間斷性變?yōu)槌掷m(xù)性,或伴有惡心嘔吐。這常是由于動(dòng)脈內(nèi)壓力突然升高,使血管壁痛覺(jué)感受器受刺激所致。這可能是腦出血的訊號(hào),應(yīng)特別注意。
12.讓病人笑一下或是吐一下舌頭,觀察病人的嘴巴和舌頭,看看是否有口角歪斜,伸舌向左或右偏。因?yàn)橛行┲酗L(fēng)患者都會(huì)有嘴歪或是伸舌歪斜的癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起