尿結(jié)石是一種比較常見的疾病，主要的患病原因與平時(shí)的生活習(xí)慣有關(guān)，比如平時(shí)沒有注意喝水會(huì)導(dǎo)致尿路結(jié)石，還有平時(shí)吃一些食物會(huì)容易導(dǎo)致尿結(jié)石，因?yàn)橛械氖澄飼?huì)造成結(jié)石的形成。那么，喝啤酒會(huì)導(dǎo)致尿路結(jié)石嗎？尿路結(jié)石又有哪些禁忌？

1、啤酒導(dǎo)致結(jié)石

1.就尿路結(jié)石的成分而言，含鈣結(jié)石占80%以上。最常見的是草酸鈣結(jié)石。不過(guò)，隨著國(guó)人肥胖及高尿酸者越來(lái)越多，可預(yù)期地，尿酸結(jié)石的比例可能將越來(lái)越高。

2.酒精會(huì)妨礙尿酸的代謝，容易形成尿酸結(jié)石，同時(shí)尿酸也會(huì)促使尿路中的草酸鈣沉淀增加。

3.啤酒的高草酸會(huì)助長(zhǎng)草酸鈣結(jié)石的形成。

4.啤酒含有高熱量，長(zhǎng)期喝酒容易發(fā)胖。體重過(guò)重者尿酸的產(chǎn)生會(huì)增加，同時(shí)尿酸的排除卻減少，所以更容易形成尿酸結(jié)石。除此之外，長(zhǎng)期多量喝酒還會(huì)損害肝功能、使脂肪代謝異常，容易高血脂、還可能不利于血糖及血壓的控制。所以想利用多喝啤酒來(lái)預(yù)防尿路結(jié)石，可能未蒙其利，先受其害。

2、預(yù)防尿路結(jié)石

1.每天喝2升以上的水。

2.經(jīng)常運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)輸尿管正常蠕動(dòng)，減少結(jié)石形成。

3.避免高鹽飲食，因?yàn)樘痰娘嬍呈鼓蜮}分泌增加。

4.少喝咖啡、茶、可樂、汽水之類含高草酸的飲料。

3、預(yù)防措施

尿路結(jié)石的復(fù)發(fā)率較高，碎石后往往有殘石的遺留，增加了結(jié)石的復(fù)發(fā)率，因此，預(yù)防尿結(jié)石的復(fù)發(fā)有積極的意義。

1.飲水和運(yùn)動(dòng)：每日飲水2升以上，可有效的降低結(jié)石發(fā)病率，但應(yīng)避免飲用紅茶和咖啡，飲水后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如跳繩、體操可預(yù)防結(jié)石發(fā)生。日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善治療結(jié)石外還能調(diào)節(jié)人體機(jī)理平衡，能有效抑菌止痛、利尿通淋、溶石排石，增強(qiáng)人體抵抗力，極大的降低了由結(jié)石引起的一系列并發(fā)癥。這類中草藥茶主要有蒲公英、碟清草、金銀花、黃連等。

2.含鈣結(jié)石的預(yù)防：含鈣結(jié)石的形成與高鈣尿癥、高草酸尿有關(guān)，在預(yù)防的同時(shí)，要檢查排除甲狀旁腺功能亢進(jìn)、特發(fā)性高鈣尿和腎小管性酸中毒等疾病。

3.尿酸結(jié)石的預(yù)防：尿酸結(jié)石患者除在飲食方面應(yīng)減少海產(chǎn)品的攝入外，還要少飲酒，適量選用尿酸生成抑制劑，如別嘌呤醇，并用堿化尿液制劑，效果更佳。

4.感染結(jié)石的預(yù)防：對(duì)感染性結(jié)石，在去除病因、使用抗生素的同時(shí)，可酸化尿液，選用氯化胺等。

4、主要禁忌

1.嬰兒期要防止母乳不足，兒童期要防止高動(dòng)物蛋白、高精制糖及富含草酸食物過(guò)量攝人。

2.患泌尿系統(tǒng)感染性疾病，應(yīng)及時(shí)治療，爭(zhēng)取早日痊愈。

3.繼發(fā)結(jié)石，應(yīng)積極治療原發(fā)病癥。

4.平時(shí)多飲水，多參加體育活動(dòng)。

5.發(fā)現(xiàn)有腰部疼痛，尿液混濁或偶見血尿等情況，應(yīng)及時(shí)就診檢查。

5、飲食注意事項(xiàng)

1.增加鈣的攝取量：很多人會(huì)有疑問，為何結(jié)石里都是鈣鹽反而要多吃鈣？因?yàn)楦鶕?jù)研究顯示，足夠的鈣質(zhì)會(huì)和草酸結(jié)合，而由糞便排出，因而減少鈣質(zhì)被腸道吸收，當(dāng)然就會(huì)減少結(jié)石產(chǎn)生的機(jī)會(huì)。因此多喝牛奶并不會(huì)因此增加結(jié)石，反而有助于減少結(jié)石的機(jī)率。

2.減少草酸的攝?。翰げ恕⒉枞~等含草酸較多的食物要減少食用。

3.減少鈉攝取：飲食要清淡，罐頭和加工食品盡量減少食用。多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。

4.減少肉類的攝取：減少動(dòng)物性蛋白質(zhì)的攝取，可降低形成結(jié)石的機(jī)會(huì)。

5.多喝水多運(yùn)動(dòng)：多喝水可使尿中的鹽類代謝加快，所以每天至少喝3000C.C的水。多運(yùn)動(dòng)可減少骨鈣流失，進(jìn)而減少結(jié)石的產(chǎn)生。