平時可能會有人注意到自己的指甲可能和別人的不一樣,其實從指甲是可以看出一個人的身體狀況的,不同人指甲的血色也不一樣,有的人的指甲是偏白,有的人的指甲偏紅,還有的人的指甲是有黑色的豎紋,那指甲上有黑色豎紋是怎么回事?指甲有黑色豎紋是怎么回事?
如果當(dāng)體內(nèi)有毒素沉淀寄存,并且腎功能出現(xiàn)障礙不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)代謝解毒素時,指甲就會出現(xiàn)黑色豎條紋,并且顏色會逐漸加深,同時其他幾個手指也會出現(xiàn)相同的黑色條紋,這些都有可能是肝腎出現(xiàn)障礙的反映。
如果指甲上出現(xiàn)黑色豎紋并且條紋表現(xiàn)為細(xì)小且多,就有可能是長期的慢性的消化系統(tǒng)疾病所引起的,比如:腸胃炎、結(jié)腸炎、胃病等。條紋深則可能有過很嚴(yán)重的腸胃疾病。越深就越嚴(yán)重,越淺就越慢性。
甲母痣是痣類的一種,也是最容易被人們所忽視的;它是發(fā)生于甲母上的色素痣,其產(chǎn)生的黑色素隨著甲板的生長而推進(jìn)到甲緣,在甲板上呈一個或多個的縱行的棕黑色條紋,大拇指更為常見。而甲母痣也容易癌變?yōu)楹谏亓?,所以?dāng)指甲出現(xiàn)上述癥狀時建議到醫(yī)院做一下詳細(xì)的檢查,及早進(jìn)行治療。
當(dāng)指甲在某些外力的因素下受到外傷后,手指就有可能長出黑色豎紋,一直慢慢生長,甚至從指尖到指尾部都是黑線。這種情況出現(xiàn)的黑色豎紋一般在幾個月之后就會慢慢消退,也有可能永久不退。
有時候由于工作過度或睡眠不足長期熬夜導(dǎo)致身體一直處于疲勞的狀態(tài),身體的毒素就會隨著增加并寄存在體內(nèi)。身體的毒素沉淀沒有得到排除就會表現(xiàn)在指甲上,黑色的豎條紋是一個明顯的癥狀,顏色越深就證明毒素越多。建議平時注意補(bǔ)充營養(yǎng),保證充足的睡眠,注意要勞逸結(jié)合。
1、營養(yǎng)不良
指甲有凹陷癥狀,但是程度并不嚴(yán)重,一般表示營養(yǎng)不良,身體中缺乏某些營養(yǎng)元素如維生素A,B族維生素,鈣質(zhì)等,一般來說,這種情況的指甲有小坑,只要注意調(diào)養(yǎng),即可得到很好的恢復(fù)。
解決方法:補(bǔ)充身體所缺營養(yǎng)素,加強(qiáng)機(jī)體營養(yǎng),注意休息,改善營養(yǎng)不良。
2、低氧血癥
低氧血癥是指血液含氧量不足,致使末梢組織血液循環(huán)缺氧,引起指甲的營養(yǎng)代謝障礙,當(dāng)指甲缺少生長所需營養(yǎng)時,就會發(fā)生指甲凹陷,形成小坑。
解決方法:提高吸入氧濃度,可以糾正低氧血癥。
3、高原反應(yīng)
高原地區(qū)水溫較低,手指長期與水接觸,末梢血管痙攣以及手指直接受到浸漬,可能是導(dǎo)致指甲凹陷的主要誘因,與此同時,通常還會伴有指甲扁平,粗糙,光澤減退等癥狀,嚴(yán)重時指甲發(fā)轉(zhuǎn)呈齒狀。當(dāng)病人回到平原居住有,有小坑的指甲會漸漸恢復(fù)。
解決方法:在日常生活中多使用溫水,避免與冰水長時間接觸,這樣指甲凹陷程度與會逐漸好轉(zhuǎn)自愈。
4、重體力勞動導(dǎo)致
指甲凹陷,有小坑一般重體力勞動者多余輕體力勞動者,勞動強(qiáng)度大,手指耗氧量大,會加重手指缺氧,引起指甲凹陷,而且工作性質(zhì)對于指甲的健康生長都有一定的影響,有些人由于工作性質(zhì)需要,雙手經(jīng)常需要暴露在冷空氣中,或是長期要與冷水接觸,引起末梢血管痙攣,都有可能會導(dǎo)致指甲有小坑出現(xiàn)。
解決辦法:平日里多注意手指的保養(yǎng),從事重體力勞動時,要讓手指會得到適度的休息,或者重新選擇合適自己的勞動方式,減少手指在勞動強(qiáng)度大的情況被損害。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起