毛囊炎是一種較為常見的皮膚疾病，主要是由于生活習(xí)慣不當(dāng)或者護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致的，會對皮膚造成很多不利的影響，而且治愈后也可能留下一些印記，那么毛囊炎留下的印怎么去掉？毛囊炎疤痕怎么去除？生活中有一些方法可以祛除毛囊炎的印記，下面就來詳細(xì)了解具體方法吧。

1、自動去除印記

毛囊炎留下的瘢痕大多屬于假性疤痕，而這種假性疤痕大多數(shù)在半年左右會自動消失，但每個人的體質(zhì)和生活習(xí)慣存在一定的差異，所以毛囊炎留下的瘢痕自動消失的時間會根據(jù)跟人體質(zhì)而有所不同。

2、姜片摩擦法

方法：生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長。這樣可以更好的幫助去除毛囊炎留下的印痕。

3、維生素E涂抹法

維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性，所以毛囊炎留下的疤痕可以用此方法幫助去除。

方法：把維生素E膠囊用針戳破，取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。

4、維生素C涂抹法

維生素C具有美白功效，把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調(diào)一致，毛囊炎留下的疤痕可以經(jīng)常涂抹維生素E，有助于幫助去掉毛囊炎留下的印痕。

5、薰衣草精油涂抹法

薰衣草具有一定的美容功效，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認(rèn)同。不過薰衣草精油對于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對于疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好，所以毛囊炎新留下的疤痕可以考慮用薰衣草精油涂抹，這對于幫助去除毛囊炎留下的印痕有一定的幫助。

6、雞蛋蔥去疤痕

材料：根大蔥或幾根小蔥(只要蔥白部分)，一個雞蛋清，一勺薏粉或面粉，水少許。

步驟：

1、把蔥白切剁一到細(xì)碎，加上一個雞蛋，充分調(diào)圴

2、將調(diào)好的液體倒出來，加入薏仁粉或面粉充分?jǐn)嚢杈鶆?

使用方法：把調(diào)好的面膜在疤痕處，每天一次，記得晚上用，20-30分鐘后即可洗去，然后拍上爽膚水就可。

功效：蔥白富含維生素C，有美白去疤的作用；蛋白，薏仁粉，使漂白功能更有效，此方法對于毛囊炎留下的印痕有一定的療效。

7、毛囊炎預(yù)防方法

1、保持衛(wèi)生

毛囊炎的最根本原因就是毛囊炎不清潔，造成病菌侵入毛囊，所以預(yù)防工作的首要問題就是做好個人的衛(wèi)生工作。平時要做到勤洗澡、換洗衣物，衣服要經(jīng)常清洗晾曬，以免病菌滋生。注意經(jīng)常洗頭，預(yù)防頭皮毛囊炎。洗頭發(fā)的時候不要用指甲抓撓頭皮，要用指肚輕輕按揉，頻率在每周三次左右即可，過于頻繁也會對毛囊造成傷害。專家推薦閱讀：怎樣正確治療毛囊炎

2、飲食注意

有的人吃了辣椒之類的食物就會在額頭或者臉上出現(xiàn)一些痘痘，這就是因?yàn)橛椭置谶^剩，而毛囊又因?yàn)椴磺鍧嵅荒芗皶r排除油脂，造成毛囊堵塞，就是我們看到的痘痘。所以大家還要注意平時不要吃過于辛辣刺激和過于油膩的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，保持排便通暢就能及時排除體內(nèi)毒素，這樣也能減少毛囊炎的發(fā)病。

3、增強(qiáng)體質(zhì)

生命在于運(yùn)動，每天參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以提高身體的新陳代謝，輕微的出汗也是排毒的一個方法。通過運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫力，從而預(yù)防各種疾病的侵襲。尤其是老年人身體素質(zhì)差一些，可以借助健身器材進(jìn)行輕度的運(yùn)動。大家要保持良好的情緒，積極的心態(tài)面對生活，精神放松的情況下也不易感染疾病。