處于青春期的青少年，由于體內(nèi)的生長激素分泌旺盛，所以會出現(xiàn)皮脂分泌過多的情況，如果平時不注意清潔和生活習慣，就會導致青春痘的爆發(fā)。長了青春痘就要多注意平時的飲食和生活習慣，才有利于青春痘的恢復。那么，長青春痘怎么辦？。

1、蘆薈黃瓜面膜

用蘆薈葉一小片，小黃瓜一根，搗爛后加入蜂蜜一勺，調(diào)和后涂抹于長青春痘的地方即可。這種方法簡單有效。蘆薈清熱、消炎的作用，小黃瓜中含有脂肪酶的活性物質(zhì)酶，能有效的溶解青春痘中的油脂粒，蜂蜜有滋潤和營養(yǎng)皮膚細胞的作用，三者合一，可以收到顯著的治療青春痘的效果。

2、皂角刺醋方治療青春痘

準備米醋100毫升，嫩皂角刺30克。先將皂角刺與米醋一起煎煮，去渣取濃汁，涂搽與青春痘上。醋煮皂角刺可以清熱解毒、消腫排膿，適用于已經(jīng)化膿的青春痘患者使用。

3、巧用仙人掌祛痘

用刀將仙人掌切開取汁涂抹在痘痘上，約15分粥后用清水洗凈，祛痘效果不錯。

4、用蘋果祛除青春痘

將蘋果切成薄片，用熱水沖泡至發(fā)軟，然后貼在臉上，約10分粥后取下用溫水洗凈，祛痘效果明顯。

5、蒲公英茶祛痘痘

材料：薏苡仁30克，蒲公英15克。

做法：將薏苡仁、蒲公英淘洗干凈，然后一起放入鍋中，加水，大火燒開后，再用小火煮20-30分鐘。取湯汁約500毫升，一天分3次飲用。

功效：薏苡仁有清熱解毒，消炎排膿的作用；蒲公英能夠清熱消炎排膿，并且對多種化膿性細菌有抑制和殺滅作用，兩者合用相得益彰。

6、瓜仁除痘痘

將冬瓜子仁、桃仁曬干后研磨成細末，加入適量的蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前涂抹在痘痘上，第二天清晨洗凈，不僅可以治療青春痘還能祛痘印。

7、擠痘危害

1、容易形成痘坑

經(jīng)常擠痘痘很容易導致皮膚形成痘坑，表現(xiàn)出來的就是皮膚凹凸不平，十分難看。這是因為擠痘痘的時候周圍的皮膚受到損害，過大的壓力也容易導致周圍的結(jié)締組織變形，時間一長，容易失去彈性。另外如果擠壓不當還會造成皮膚炎癥的擴散，使得肌膚修復后也無法恢復正常彈性，形成痘坑。

2、容易導致疤痕

經(jīng)常擠痘痘很容易導致臉上出現(xiàn)痘痕。這是因為在擠痘痘的時候皮膚組織受到較大的外力而發(fā)生變形或產(chǎn)生淤血，這樣就容易導致皮膚形成疤痕，如果是疤痕形成后用手去揭開疤痕還會對皮膚造成更嚴重的傷害。

3、引發(fā)色素沉著

經(jīng)常擠痘痘很容易導致色素沉著，臉上長斑、留有痘印等等。這是因為擠痘痘的時候引發(fā)的臉部皮膚出現(xiàn)炎性殘留形成的色素沉著。

4、繼發(fā)皮脂腺炎癥

擠痘痘會導致局部皮膚受損，皮膚對于細菌的抵抗能力下降而容易繼發(fā)皮脂腺炎癥，使炎癥不斷加重，直至形成化膿性皮脂腺炎癥。最終導致皮膚組織出現(xiàn)不同程度的損傷。

5、毛孔變得粗大

擠痘痘很容易導致皮膚變得粗糙，毛孔變得粗大。這是因為手擠痘痘的時候皮膚組織受外力較大刺激很容易失去彈性，皮膚毛孔容易變大，特別是擠完痘痘后不進行收縮毛孔的話，更容易引起毛孔粗大。