冬季的時(shí)候，我們不僅僅要適應(yīng)寒冷的冬季低溫，還要面對(duì)著烈烈冷風(fēng)，吹在臉上的感覺真的是非常的難受，在這樣的天氣里面，成年人都是很容易被吹出很難受的感覺，肌膚和抵抗力也都比較的脆弱的寶寶更是這樣的，而寶寶出現(xiàn)凍瘡是很常見的，要怎樣解決問題呢？

1、寶寶凍瘡問題的解決

治凍瘡：是否破潰決定用哪種藥

凍瘡都長(zhǎng)在什么部位呢?凍瘡一般多發(fā)生在身體的末端，特別是暴露部位，比如：面部、耳廓、手指、手臂、小腿、足跟、足趾。臨床表現(xiàn)為暗紫紅色斑塊或者結(jié)節(jié)，部分有水腫，邊緣鮮紅色，表面緊張有光澤，壓之有褪色，皮損溫度低，嚴(yán)重的會(huì)有水皰或者血皰，破裂后形成糜爛或潰瘍，感覺瘙癢、灼熱或者疼痛、加熱后瘙癢加重。

這里給家長(zhǎng)提供治療必殺技，提醒務(wù)必分清凍瘡有否破潰。

未破潰者：可以用一些促進(jìn)血液循環(huán)的藥物，如辣椒酊、維生素E軟膏、10%樟腦軟膏，必要時(shí)可內(nèi)服血管擴(kuò)張劑如煙酸。特別提醒：寶寶口服劑量記得在醫(yī)生指導(dǎo)下服用!

有破潰者：可以用一些5%硼酸軟膏、紅霉素軟膏。

此外，寶媽們不要盲目地用揉搓或者熱水泡來(lái)自行治療凍瘡，因?yàn)榱α炕蛘邷囟瓤刂撇缓?，很容易使寶寶的皮膚組織受到二次打擊，甚至發(fā)生感染，如果擦抹藥膏不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

預(yù)防凍瘡，做到三注意

(1)注意保暖、防潮

在這個(gè)寒冬，媽媽要注意寶寶皮膚暴露的地方要多加保護(hù)，例如是小手和臉部。如果要帶寶寶出門時(shí)，盡量讓寶寶戴口罩、手套、防風(fēng)耳罩等。另外潮濕可以加速體內(nèi)熱量的散失，因此應(yīng)經(jīng)常保持服裝、鞋襪干燥。同時(shí)還應(yīng)注意鞋襪的大小要松緊適宜，不要過緊或者過小，這樣都會(huì)影響血液循環(huán)。

(2)注意平時(shí)護(hù)理

在冬季，寶寶都會(huì)有不少的戶外活動(dòng)。媽媽在可能的情況下，盡量每天給寶寶易患凍瘡處做皮膚按摩，例如小手小腳等，以促進(jìn)血液循環(huán)，減少凍瘡的發(fā)生。除此之外，當(dāng)寶寶從戶外回到戶內(nèi)時(shí)，受凍的地方不適宜立即烤火或用熱水浸泡肢體，應(yīng)該先讓肢體自然復(fù)溫。

(3)注意護(hù)膚

媽媽還可以在易受凍部位搽凡士林或其他油脂類護(hù)膚品，以保護(hù)皮膚，減少熱量散失。在日常生活的飲食中也可以給寶寶多吃一些高熱量和富含維生素的食物，這樣能增強(qiáng)寶寶對(duì)寒冷刺激的適應(yīng)能力，有利于預(yù)防寶寶凍瘡的發(fā)生。

偏方巧治凍瘡

此外，防止凍瘡，也可以使用小偏方。以下這些偏方都是深受寶媽們推薦的，不妨試試。

偏方一：把蘿卜切成厚片，煮熟再晾溫，敷在凍瘡上，等涼后再換新的。

偏方二：如果寶寶覺得凍瘡癢，就把生姜在火上烤熱，再切成片輕輕地擦涂在凍瘡上，可以明顯止癢。

偏方三：準(zhǔn)備3～4個(gè)新鮮橘皮，生姜30克，加水2000毫升，煮30分鐘。待水變溫后把寶寶有凍瘡的手放在里面泡30分鐘，如果水涼后再加熱到溫?zé)帷?

偏方四：夏季里，把大蒜搗爛成泥，曬熱后，經(jīng)常搽患過凍瘡的部位，這就是所謂的“冬病夏治”。

2、怎樣讓寶寶手腳溫暖

1.適當(dāng)穿衣

冬天,孩子穿的貼身內(nèi)衣以吸濕、透氣、保暖的棉織品為佳,外衣稍寬大一點(diǎn),利于氣血流通,四肢溫暖舒暢。孩子出門時(shí)要穿好大衣、戴上手套、帽子,腳上穿厚襪和防滑保暖鞋,但不能穿得太多、太緊,以免束手束腳影響孩子活動(dòng)。冬季宜穿深色衣服,研究表明,黑色衣服吸收太陽(yáng)輻射為88%,軍綠色為57%,白色為20%,深色衣服能使身體多獲得一些熱量,有利于手腳暖和。

2.取暖器取暖

適當(dāng)使用取暖器,使小手變得暖和。但要注意,孩子從外邊玩耍回來(lái),小手凍得通紅時(shí)不能立即取暖,更不能馬上用熱水泡手,要等適應(yīng)了室溫后,再去取暖。

3.勤曬被褥

被褥經(jīng)過日曬后,被褥內(nèi)的空氣含量增加,變得蓬松,提高了保暖能力。讓孩子蓋著曬過的被子,身子和手腳會(huì)覺得暖和舒暢。

4.適度運(yùn)動(dòng)

冬天只要是陽(yáng)光好的天氣,就要帶孩子到戶外運(yùn)動(dòng),如快步走、小跑、爬梯子、玩球、做游戲、模仿操等。對(duì)剛剛會(huì)站立或?qū)W走的小孩子,也要帶去在草地上玩耍,大人拉著孩子的雙手,跳一跳、蹦一蹦。戶外運(yùn)動(dòng),既能促進(jìn)身體產(chǎn)熱,提高孩子的抗寒本領(lǐng),又有利于皮膚的血液循環(huán),使肢體手腳溫暖。

5.室溫和濕度適宜

室內(nèi)溫度最好能保持18~20℃以上,相對(duì)濕度在55%左右。注意通風(fēng)換氣,使室內(nèi)空氣新鮮。孩子生活在適宜的溫濕度環(huán)境里,手腳就不會(huì)發(fā)涼。

6.飲食調(diào)養(yǎng)

在孩子的膳食中適當(dāng)添加一些富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素及微量元素的食物,如玉米、小米、紅薯、牛奶、肉、魚、蛋黃、動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果、胡蘿卜、青菜等。營(yíng)養(yǎng)好了,孩子自然能抵御寒冷的侵襲,手腳也會(huì)溫暖起來(lái)。

7.冷熱水浴

對(duì)于稍大的孩子不妨用冷水和熱水交替沖淋手腳,這種冷熱水浴是很好的“血管體操”,血管在一冷一熱縮放過程中經(jīng)受鍛煉,對(duì)強(qiáng)化體質(zhì),預(yù)防手腳發(fā)冷大有益處。

8.常搓手腳

經(jīng)常給孩子搓手時(shí),要對(duì)手心手背適度用力,反復(fù)搓摩,使孩子雙手發(fā)熱。搓腳時(shí),也是對(duì)腳背腳掌反復(fù)進(jìn)行搓摩,以溫?zé)釣槎?尤要注重按摩腳心的“涌泉穴”,可疏通經(jīng)絡(luò),加速血液循環(huán),腳暖則一身皆暖。

對(duì)于冬季照顧好寶寶這件事，其實(shí)并不容易，因?yàn)椋涞奶鞖饪偸呛苋菀鬃寣殞毘霈F(xiàn)各種風(fēng)問題，凍瘡是需要仔細(xì)防護(hù)的一個(gè)問題，并且，通常第一年生了凍瘡的話，第二年凍瘡的概率也會(huì)更加的大，對(duì)于寶寶凍瘡問題怎樣解決爸爸媽媽們也可以做個(gè)參考，以免到時(shí)候手忙腳亂的。