衛(wèi)生巾是女性專用產(chǎn)品,在每次大姨媽來的時(shí)候,它都能派上用場。初次來潮的女生可能還不會(huì)使用衛(wèi)生巾,但是經(jīng)過學(xué)習(xí)之后,以后的每次月經(jīng)期都會(huì)使用了,但是,大多數(shù)女性在使用衛(wèi)生巾上還存在誤區(qū),那么,衛(wèi)生巾的使用誤區(qū)有哪些?衛(wèi)生巾怎么選擇?
使用衛(wèi)生巾誤區(qū)一:衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間
我國衛(wèi)生間是多數(shù)暗衛(wèi),一整天都不見陽光,還很潮濕,很容易滋生霉菌。如果衛(wèi)生巾放在廁所,就會(huì)污染衛(wèi)生巾。
使用衛(wèi)生巾誤區(qū)二:不看保質(zhì)期就買
很多女性為了方便,一次買許多包衛(wèi)生巾。但是,衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴(yán)格,生產(chǎn)日期越近,質(zhì)量就越有保證。
使用衛(wèi)生巾誤區(qū)三:喜歡購買促銷產(chǎn)品
通常來說,促銷產(chǎn)品、贈(zèng)品常常是商家搭售的滯銷產(chǎn)品,如用料會(huì)更經(jīng)濟(jì),檢測更寬松,庫存時(shí)間更長等等,產(chǎn)品的質(zhì)量很難確保。
使用衛(wèi)生巾誤區(qū)四:使用衛(wèi)生巾前不洗手
如果使用衛(wèi)生巾前不洗手,會(huì)在衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會(huì)把大量的病菌帶到了衛(wèi)生巾上。
使用衛(wèi)生巾誤區(qū)五:喜歡帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾
多數(shù)醫(yī)生并不贊成使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾。因?yàn)樗幬锘蛳阄冻煞忠苍S會(huì)對機(jī)體產(chǎn)生不良影響。
使用衛(wèi)生巾誤區(qū)六:不勤快更換衛(wèi)生巾
根據(jù)調(diào)查,中國女性每一經(jīng)期衛(wèi)生巾用量明顯少于歐美和日本女性,不可因?yàn)楣?jié)省而不勤快更換衛(wèi)生巾。
使用衛(wèi)生巾誤區(qū)七:一味追求大吸收量
如果懶于更換衛(wèi)生巾,這是非常錯(cuò)誤的,因?yàn)檫@樣很容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生。
同時(shí),正確選擇衛(wèi)生巾十分重要,可以根據(jù)材料及作用選擇衛(wèi)生巾,下面,一起來看看吧。
1、使用棉質(zhì)表面衛(wèi)生。因?yàn)槊拶|(zhì)表面對肌膚不僅有親和力,而且滲透性好,而且干爽網(wǎng)面的纖維質(zhì)地容易導(dǎo)致過敏。所以,容易過敏的女性比較適合使用棉質(zhì)表面衛(wèi)生巾。
2、中層最好選擇透氣、內(nèi)含高效膠化層。內(nèi)含高效膠化層的衛(wèi)生巾,可把滲入的液體凝結(jié)成嗜喱狀,受壓后不回滲,表面不會(huì)有粘乎乎的感覺。
3、底層盡量選擇透氣材料制成,其可使氣體狀的水分子順利通過,從而及時(shí)排出濕氣,有利于減少衛(wèi)生巾與身體出濕氣的作用,減少衛(wèi)生巾與身體之間的潮濕和悶熱,保持干爽清新的感受。
1、定期更換
經(jīng)血中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),易成為細(xì)菌大肆滋生的“培養(yǎng)基”。長時(shí)間不更換衛(wèi)生巾會(huì)使私處局部通風(fēng)差,導(dǎo)致細(xì)菌繁衍,從而誘發(fā)各種婦科疾病。不論經(jīng)量多少,衛(wèi)生巾是否已經(jīng)吸滿,最多3小時(shí)就要更換一次。
2、正確存放
不少人會(huì)把衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間,但這樣很容易讓衛(wèi)生巾受潮,繁衍霉菌。拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的環(huán)境里,受潮后不應(yīng)再使用。外出攜帶時(shí)也要專門存放,不要和包內(nèi)其他物品混放。
3、不要大量囤貨
很多女性會(huì)趁著電商、超市特價(jià)囤上一大堆的衛(wèi)生巾,甚至?xí)淮钨I一年的量。但實(shí)際上衛(wèi)生巾是有有效期的,離生產(chǎn)日期越近質(zhì)量越有保證。如果衛(wèi)生巾貯藏過久,即使不拆封也會(huì)變質(zhì)、污染。
4、少用帶藥物或香味的衛(wèi)生巾
大多數(shù)醫(yī)生都不贊成使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾。人的體質(zhì)差異很大,有的人接觸某些物質(zhì)就會(huì)過敏,反而出現(xiàn)外陰瘙癢。
5、用前洗手
用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會(huì)將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時(shí)期,如果使用衛(wèi)生巾之前不洗手,極易產(chǎn)生感染或?qū)е聥D科疾病。
6、慎用內(nèi)置式棉條
衛(wèi)生棉條由于是內(nèi)置使用,會(huì)在強(qiáng)力吸收經(jīng)血的同時(shí),減少經(jīng)血流出的異味,外出、運(yùn)動(dòng)時(shí)比較方便,但如果使用不當(dāng),也會(huì)帶來健康隱患。一是棉條使用前的手污染會(huì)將病菌帶入女性私處內(nèi),這種感染傳播的速度較外用衛(wèi)生用品更快;二是它屬于內(nèi)置用品,空氣流通不暢,無疑成了身體中的一個(gè)細(xì)菌培養(yǎng)基;三是內(nèi)置棉條可以引起女性私處壁損傷,損傷處的粘膜因?yàn)橹苯优c經(jīng)血長時(shí)間接觸,很難痊愈。所以,內(nèi)置式棉條還是少用。
7、平時(shí)不宜用衛(wèi)生護(hù)墊
月經(jīng)量極少的前后兩天,使用衛(wèi)生護(hù)墊不失為一種方便、實(shí)用、清潔的選擇。但有許多女性為圖方便喜歡每天使用一片衛(wèi)生護(hù)墊,這種做法實(shí)際上并不衛(wèi)生。正常女性女性私處內(nèi)可查出多種微生物,如棒狀桿菌、乳酸桿菌、表皮葡萄球菌等常駐菌,甚至還存在少數(shù)大腸桿菌或金黃色葡萄球菌等。但是正常狀況下它們都不發(fā)病,但如果經(jīng)常使用護(hù)墊,由于護(hù)墊一側(cè)是一層塑料膜,密不透氣,這些"條件致病菌"就在潮濕溫暖的環(huán)境中大量滋生,興風(fēng)作浪,發(fā)生外陰炎或女性私處炎了。所以最好的選擇就是,平日穿純棉內(nèi)褲,每天更換,清洗,不要圖省事而每天使用護(hù)墊。
二、如何挑選衛(wèi)生巾
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起