對(duì)于現(xiàn)在的孩子們來(lái)說(shuō),我們生活中會(huì)出現(xiàn)各中各樣的物質(zhì)資源,供孩子們享受,在一個(gè)家庭里面,寶寶的地位通常都是非常的高的,寶寶想吃什么就會(huì)有什么,這樣也就造成了嬰幼兒很容易出現(xiàn)各種各樣的口腔問(wèn)題,而寶寶牙齒問(wèn)題我們還是要從起源來(lái)進(jìn)行阻止。
舊牙沒(méi)掉新牙就長(zhǎng)出來(lái)了?
現(xiàn)在,孩子換牙常常會(huì)出現(xiàn)這樣的情況:舊的牙齒還沒(méi)有掉,甚至一點(diǎn)兒都沒(méi)有活動(dòng)的,新的牙齒就長(zhǎng)出來(lái)了,結(jié)果只好將舊的牙齒拔掉。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況?這是否與現(xiàn)在家長(zhǎng)過(guò)于精細(xì)的喂養(yǎng)方式有關(guān)?汪主任:出現(xiàn)這種情況和咀嚼方式有關(guān)系?,F(xiàn)在的小孩吃的東西比較精細(xì),咀嚼力是不夠的。我們知道,咀嚼一方面可以幫助骨頭發(fā)育,另一方面是會(huì)促進(jìn)下面牙胚朝著正確的位置移動(dòng)?,F(xiàn)在的家長(zhǎng)講究精致的飲食,一般給孩子吃的魚(yú)肉、蝦肉比較多,而粗纖維的食物比較少。所以家長(zhǎng)可以適當(dāng)增加粗纖維食物,比如蔬菜、牛肉干等。
為什么門(mén)牙也被蛀了?
很多小朋友,除了里面的大牙容易發(fā)生齲壞之外,前面的門(mén)牙也很容易被蛀,這是什么原因引起的?該如何防范?汪主任:兒童蛀牙有很多是奶瓶齲,特別是嬰幼兒的齲壞更多的是因?yàn)槟唐恳鸬?。這種由于喂養(yǎng)方式不當(dāng)導(dǎo)致的齲壞我們稱(chēng)之為喂養(yǎng)齲、奶瓶齲或低齡兒童齲。這種齲壞的特點(diǎn)是發(fā)生齲壞的牙齒比較多,甚至有的小孩會(huì)出現(xiàn)滿(mǎn)口的蛀牙。很多家長(zhǎng)就用奶瓶哄孩子睡覺(jué),等孩子睡著了,嘴里還含著未咽下去的牛奶,而口內(nèi)的牛奶會(huì)在細(xì)菌的作用下產(chǎn)酸,使得整個(gè)口腔呈現(xiàn)酸性環(huán)境。
此時(shí),就相當(dāng)于將牙齒浸泡在酸中,非常容易導(dǎo)致孩子的乳牙發(fā)生大范圍的齲壞。很多家長(zhǎng)說(shuō),孩子的牙齒長(zhǎng)出來(lái)就是壞的,其實(shí)往往并非如此。通常牙齒長(zhǎng)出來(lái)時(shí)是好的,但因?yàn)橐恢笔桥菰谀趟锩?,齲壞的速度超過(guò)它萌出的速度,給人的感覺(jué)就是長(zhǎng)出來(lái)的牙齒就是壞的。所以這是一種特別錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式,讓我覺(jué)著很痛心的是在現(xiàn)在這個(gè)年代,還能看到滿(mǎn)口20顆乳牙全部蛀掉的情況。因此,千萬(wàn)不要讓孩子含奶嘴睡覺(jué),睡前一定要進(jìn)行口腔清潔。
此外,還需特別提醒家長(zhǎng)的是,長(zhǎng)時(shí)間使用奶瓶可能會(huì)影響孩子頜面部發(fā)育。因?yàn)槲唐坑幸粋€(gè)吮吸的動(dòng)作,這種吞咽的方式和我們成年人的吞咽方式最大的不同在于,成年人的吞咽舌頭是頂在上腭上的,而吮吸這個(gè)動(dòng)作舌頭是頂在下頜和牙齒的內(nèi)側(cè)的。
如果孩子到了一定的年齡還維持這樣一個(gè)吞咽方式的話,就意味著舌頭會(huì)長(zhǎng)期地停留在下頜和牙齒的內(nèi)側(cè)上。其實(shí),舌肌的力量是很大的,長(zhǎng)期、持續(xù)的舌肌的力量對(duì)下頜骨有一個(gè)外推的作用,所以很多孩子就會(huì)因此而形成反頜。而且這個(gè)反頜很難糾正,因?yàn)檫@種吞咽習(xí)慣不改變,矯正以后仍然會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。而且這個(gè)習(xí)慣到了一定年齡就很難改變。
同時(shí),反頜與奶瓶喂養(yǎng)的時(shí)間也是有關(guān)系的,一般來(lái)說(shuō),我們推薦對(duì)嬰幼兒采用奶瓶的喂養(yǎng)方式最遲不要超過(guò)一歲半。一歲半以后就可以培養(yǎng)孩子用吸管或杯子喝奶。通常我和家長(zhǎng)講“奶瓶不能吃了”,家長(zhǎng)第一個(gè)反應(yīng)就是“奶不能吃了?”其實(shí),不是不讓孩子吃奶,而是不讓孩子用奶瓶吃奶,只是換一種吃奶的工具而已。
窩溝封閉,防止蛀牙?
窩溝封閉是防止兒童蛀牙的一個(gè)很好的方法,那么,哪些孩子適合做窩溝封閉呢?做了窩溝封閉是否就一勞永逸了呢?汪主任:剛剛長(zhǎng)出的牙齒,其窩溝發(fā)育是不夠成熟的,隨著時(shí)間的推移,窩溝才會(huì)慢慢發(fā)育成熟。就像剛剛發(fā)芽的小樹(shù),有一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程。因此,剛萌出的牙齒相對(duì)說(shuō)來(lái)容易受到蛀牙的侵襲。此外,如果窩溝較深,嵌進(jìn)去的食物很難清潔,增加了牙齒患蛀牙的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于窩溝比較深的孩子,尤其是在乳牙列階段蛀牙較多的兒童,都屬于齲齒的高危人群,建議做窩溝封閉。而窩溝比較淺的,則不必進(jìn)行窩溝封閉。
但是,窩溝封閉并不是萬(wàn)能的,很多家長(zhǎng)都問(wèn)醫(yī)生,“做好窩溝封閉是不是孩子的牙齒就不會(huì)蛀了,就一勞永逸了?”其實(shí),這是一個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)。窩溝齲只是牙齒容易發(fā)生齲壞的一個(gè)部分,窩溝封閉只是對(duì)窩溝這個(gè)局部進(jìn)行了保護(hù),而牙齒的其他部分——如兩個(gè)牙的相鄰部位,如果不清潔干凈,也還是會(huì)發(fā)生齲壞。所以,我們一直強(qiáng)調(diào),窩溝封閉是一種很好的預(yù)防齲齒的方法,但它絕對(duì)不是萬(wàn)能的,如果口腔清潔不到位,即使做了窩溝封閉還是會(huì)得蛀牙;此外需提醒的是,窩溝封閉劑會(huì)脫離,一般來(lái)說(shuō),窩溝越淺越容易脫落。
哄寶寶沒(méi)有固定的方法。
對(duì)于寶寶,心懷一顆疼愛(ài)之心是最重要的。否則,即使表現(xiàn)得很親切,寶寶也可能感受不到。但如果是為了智力開(kāi)發(fā)就有點(diǎn)本末倒置了。這樣做,只能落個(gè)寶寶哭鬧的結(jié)果"只有用親情哄寶寶,才是踏踏實(shí)實(shí)開(kāi)發(fā)寶寶智力的方法。
所以,如果感覺(jué)不是特別想哄寶寶的時(shí)候嗎,就不要勉強(qiáng),只有在真心實(shí)意地想哄他的時(shí)候去做才好,這個(gè)時(shí)候,誰(shuí)都會(huì)露出笑容,把臉靠近寶寶,輕聲細(xì)語(yǔ)地和寶寶說(shuō)話。僅做到這些,寶寶就會(huì)因此而高興,沖家長(zhǎng)作怪相,發(fā)出像唱歌一樣的怪調(diào),家長(zhǎng)看到這些會(huì)更加開(kāi)心吧。
總之,如果還想繼續(xù)逗他的話,可以活動(dòng)他的身體。比如,大膽地用兩手托住寶寶的腋下,像鐘擺一樣上下擺動(dòng),或者是橫著抱寶寶,想小船一樣輕輕地?fù)u晃他。
一開(kāi)始,家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶瞪眼睛,身體堅(jiān)硬。但他會(huì)逐漸習(xí)慣。而且,可以一點(diǎn)點(diǎn)地加大動(dòng)作的幅度。寶寶會(huì)逐漸地享受這種運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
如果輕輕地做,不會(huì)引起“晃動(dòng)綜合癥”。但如果是虐待寶寶,動(dòng)作劇烈的話就有可能引起了疾病。
但寶寶哭鬧的話,就需要立即停止,把他抱起來(lái)。如果寶寶總是感覺(jué)害怕的話,最好暫時(shí)先不做。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起