對(duì)于打鼾,似乎很多人都覺(jué)得這種事情稀松平常,因?yàn)楹芏喑赡耆怂X(jué)都會(huì)打鼾,尤其是男性,所以認(rèn)為打鼾是正?,F(xiàn)象,不用在意,但其實(shí)孩子打鼾并不正常,還有可能是一種疾病,父母一定要警惕,千萬(wàn)不要將孩子打鼾當(dāng)成是正?,F(xiàn)象而忽略。
睡覺(jué)打呼嚕就是睡得香?
陳毛毛說(shuō),一般家長(zhǎng)對(duì)孩子張開(kāi)嘴睡覺(jué)、睡覺(jué)打呼嚕并不在意,甚至有的老人認(rèn)為“孩子睡覺(jué)打呼嚕說(shuō)明孩子睡得香”,根本沒(méi)有意識(shí)到這是一種睡眠障礙,是一種可能影響孩子一生的病,越早治療越好。
陳毛毛說(shuō),打呼嚕說(shuō)明孩子處于淺睡眠,而兒童體格生長(zhǎng)必需的生長(zhǎng)激素只有深睡眠時(shí)才會(huì)達(dá)到高峰,孩子打呼嚕就會(huì)影響孩子長(zhǎng)個(gè),有的孩子矮小就是因?yàn)檫@個(gè)原因;淺睡眠也影響了孩子大腦皮層的發(fā)育,使孩子的注意力無(wú)法集中;有的孩子尿床也是這個(gè)原因。
此外,情況嚴(yán)重的孩子,還會(huì)誘發(fā)中耳炎、鼻竇炎等疾病?!坝械募议L(zhǎng)發(fā)現(xiàn),自己的孩子越長(zhǎng)越丑,本來(lái)好好的,后來(lái)竟然牙齒也齙出來(lái)了,更嚴(yán)重的出現(xiàn)了漏斗胸,這些都是睡覺(jué)打呼??赡芤l(fā)的?!标惷f(shuō)。
兒童打鼾病因何在?
腺樣體位于耳鼻咽三者交界處,感冒、發(fā)燒、病毒感染都可能引起腺樣體增生肥大,堵塞孔、咽鼓管咽口等,從而影響呼吸,孩子就會(huì)打呼嚕?!?0%的孩子打呼嚕是因?yàn)橄贅芋w肥大,這是10歲以下兒童的特有疾病?!标惷f(shuō)。
不過(guò),打鼾只是兒童睡眠障礙的諸多表現(xiàn)之一。陳毛毛說(shuō),兒童睡眠障礙的影響和誘發(fā)因素是多方面的,包括環(huán)境,心理、生活習(xí)慣、喂養(yǎng)等,也可能涉及多種系統(tǒng)的疾病,因此,發(fā)現(xiàn)孩子有睡眠問(wèn)題,家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診,以找到打鼾的真正原因,及時(shí)治療。
腺樣體切除手術(shù)安全嗎?
陳毛毛指出,兒童打鼾的治療,應(yīng)根據(jù)病情而定。病情較輕可采取體位治療,如睡覺(jué)時(shí)采取側(cè)臥法以防腫大的扁桃體,舌后墜阻塞氣道。肥胖兒應(yīng)減肥。由扁桃體及腺體增大引起的患兒,也可用摘除法。
陳毛毛說(shuō),將孩子鼻子后面增生的腺樣體部分切除,切除之后孩子睡覺(jué)就不會(huì)打呼嚕了。整個(gè)手術(shù)無(wú)痛,住院4到5天就可以搞定。
目前,東莞只有兩家醫(yī)院能做腺樣體切除手術(shù)。其中,東莞市兒童醫(yī)院去年9月至今已做了近200例,光上個(gè)月就做了50多臺(tái),幾乎都是孩子。陳毛毛說(shuō),這200例中80%都是兒童患者。劉女士的兒子今年5歲,上個(gè)月她帶著孩子在東莞市兒童醫(yī)院做了手術(shù)。劉女士說(shuō),她也是聽(tīng)朋友介紹才特意帶孩子去醫(yī)院做了檢查,并當(dāng)即預(yù)約了手術(shù)時(shí)間,住院5天孩子就回家了。
對(duì)于為何做這個(gè)手術(shù),劉女士說(shuō),她之前就聽(tīng)說(shuō)過(guò)孩子睡覺(jué)打呼嚕、張開(kāi)嘴巴,今后會(huì)越長(zhǎng)越丑,所以她就一直很關(guān)心這個(gè)問(wèn)題,也想著盡早解決這個(gè)困擾。
陳毛毛說(shuō),已經(jīng)做了的200多臺(tái)手術(shù)中,年紀(jì)最小的才1歲多。手術(shù)要給孩子做全麻,從喉嚨處深入到鼻子后面,整個(gè)手術(shù)費(fèi)用在1萬(wàn)元左右。對(duì)于家長(zhǎng)擔(dān)心的手術(shù)安全問(wèn)題,陳毛毛說(shuō),“此手術(shù)已經(jīng)非常成熟,安全不用擔(dān)心”。
1.寶寶睡覺(jué)打鼾會(huì)降低寶寶的睡眠質(zhì)量,打亂寶寶的作息規(guī)律,使寶寶出現(xiàn)易嗜睡的情況。
2.睡覺(jué)打鼾會(huì)影響孩子的正常睡眠,造成孩子睡覺(jué)總醒,不易進(jìn)入深度睡眠的狀態(tài)。
3.寶寶睡覺(jué)打鼾有可能對(duì)寶寶正常的體格發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育造成一定的損傷。
4.孩子長(zhǎng)期睡得不好,就會(huì)對(duì)智力認(rèn)知力、記憶力產(chǎn)生很大影響。有專家指出,睡覺(jué)喜歡打呼的孩子,其注意力往往不如普通寶寶集中,記性也不如人,成績(jī)也比較差。
5.該癥多因呼吸氣道產(chǎn)生阻塞病變,有可能會(huì)因呼吸不暢導(dǎo)致寶寶睡覺(jué)時(shí)缺氧,也有一定幾率會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停的情況,甚至?xí)?dǎo)致寶寶心臟出現(xiàn)問(wèn)題或者癡呆。
6.寶寶在一天天長(zhǎng)大的同時(shí),胸廓也在不斷地發(fā)育,當(dāng)寶寶出現(xiàn)睡覺(jué)打鼾的情況時(shí),會(huì)給胸廓施壓,會(huì)增加胸廓畸形的幾率,帶來(lái)疾病隱患。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起