上火是很多人平時都會出現(xiàn)的情況，上火之后有不同的癥狀，從中醫(yī)的角度來講，春季是容易出現(xiàn)肝火旺盛的季節(jié)，加上很多人經(jīng)常熬夜，導致嘴角容易出現(xiàn)上火的癥狀，影響到飲食，需要降火，那么嘴角上火了怎么辦？嘴角上火吃什么降火？

1、嘴角上火吃什么降火

1、白蘿卜

白蘿卜性寒，味平，也是降火，瀉火之良方。

2、大白菜

大白菜素有百菜之王的美稱，其實冬季適當?shù)某孕┌撞瞬粌H可預防上火，同時對于防止由于肝火過旺引起的便秘，口腔潰瘍等均有一定的幫助。

3、菠菜

菠菜是很多女性的最愛，菠菜不僅含有豐富的鐵，可幫助補血，同時其中還含有各種維生素均具有很好的去火功效。專家建議那些因為肝火過旺引起的便秘者更應該多吃菠菜了。

4、山藥

山藥中大量的粘液蛋白不僅可預防心腦血管的脂肪沉淀，同時中醫(yī)認為其具有清心安神，補中益氣之功效。冬季易上火之人，可選擇多食山藥粥，山藥羹等。

5、百合

百合是滋陰潤肺之佳品，雖說其口感不是特別好，但是如果能與蓮子一起服用的話，那么就可達到很好的清除肝火的作用。另外對于老人，小孩多吃百合粥還可減少呼吸系統(tǒng)疾病，更有利于理氣。

6、西紅柿

西紅柿素有“美容王“之美稱，其實西紅柿也具有下火，平肝，補血之功效。特別是秋冬季易發(fā)肝火旺，多喝西紅柿蛋湯有一定的輔助作用。

7、苦瓜

苦瓜是寒涼性食物的代表，雖其苦無比但是卻是瀉火的良方，是清熱解毒的最佳選擇。

8、黃瓜

黃瓜汁不僅可美容，同時還可消除肝火，特別是對由于肝火旺引起的口腔潰瘍有著很好的輔助治療作用。

2、爛嘴角怎么快速好

補充維生素B2

可以在醫(yī)生指導下服用復合維生素或維生素B族，對防治口角炎有良好的作用。除此之外，在飲食中多攝取含維生素B豐富的食物，如蔬菜、黃豆、黑豆、綠豆、小米、牛奶、胡蘿卜、蛋類、動物肝臟等。

抗生素治療

爛嘴角也可能是細菌感染所致，表現(xiàn)糜爛或潰瘍，還有可能化膿、出血、結(jié)痂。治療應在局部清洗后，用抗菌素（如紅霉素軟膏）涂擦，同時可在醫(yī)生指導下，口服廣譜抗生素。

淡鹽水清洗

出現(xiàn)爛嘴角的癥狀時，也可以用淡鹽水清洗口角患處，能消炎殺菌，促進結(jié)痂。具體做法是：將食鹽加入溫水中，清洗口角后，待干，然后涂以冰硼散、西瓜霜、珍珠層粉或1%碘甘油等，每天2~3次，可加速痊愈。

注意事項：

專家提醒說，如果得了爛嘴角，一定要注意休息，熬夜、精神壓力大等情況會使人體免疫力下降，進而增加病情加重與反復的可能。