前列腺疾病在男人中是很常見(jiàn)的一種疾病,一般在早期的時(shí)候,這樣的疾病是很難發(fā)現(xiàn)的,而且前列腺疾病有很多的并發(fā)癥,比如前列腺結(jié)石就是一個(gè)很典型的疾病,有這樣疾病的男人要好好的進(jìn)行調(diào)養(yǎng),那么前列腺結(jié)石如何調(diào)養(yǎng)?前列腺結(jié)石怎么保養(yǎng)好?
對(duì)于前列腺這個(gè)器官,大家應(yīng)該不會(huì)陌生,大家對(duì)于前列腺的疾病也聽(tīng)過(guò)很多。但是,您知道前列腺結(jié)石這個(gè)疾病嗎,前列腺結(jié)石這個(gè)疾病給患者帶來(lái)了很大的痛苦,那么,在日常生活中,我們?cè)撊绾稳プ霾拍芷鸬胶芎玫恼{(diào)理作用呢?
可以引起前列腺結(jié)石的因素并不是非常的明確,但其實(shí),有很多方面的因素都是做為前列腺結(jié)石患者應(yīng)該嚴(yán)格注意的方面,比如飲食就是其中之一,除此之外,也有一些比較好的調(diào)理措施,下面就前列腺結(jié)石患者在飲食方面需要注意的事項(xiàng)進(jìn)行總結(jié):
1、多喝水:
喝水能夠稀釋尿液,對(duì)于減輕前列腺結(jié)石的癥狀很有幫助,前列腺結(jié)石患者每天喝大量的水,一天最好能排出約1.14公升的尿液。
2、多食用富含維生素A的食物:
前列腺結(jié)石患者要多使用富含維生素A的食物,因?yàn)榫S生素A可以維持尿道內(nèi)膜健康,有助于避免前列腺結(jié)石癥狀加重,同時(shí)還可以預(yù)防前列腺結(jié)石復(fù)發(fā)。這類(lèi)食物包括:胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高劑量的維生素A有毒,服用前最好請(qǐng)教醫(yī)生。
3、控制鈣的攝入:
鈣是形成前列腺結(jié)石的主要物質(zhì)之一,因此,前列腺結(jié)石患者要盡量控制鈣的攝入,不要吃過(guò)多富含草酸鹽的食物,包括豆類(lèi)、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。一般胃藥常含有高量的鈣,若罹患鈣結(jié)石,則服用胃藥時(shí)應(yīng)選擇含鈣量較少的品牌。
需要說(shuō)明的是,控制鈣的攝入,不代表禁止攝入鈣,鈣是人體必須的礦物質(zhì),適當(dāng)?shù)臄z入是必須的,患者最好能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理控制鈣的攝入量,同時(shí)可以多加運(yùn)動(dòng),盡量減少鈣在血液中沉積。
4、服用鎂及維生素B6:
前列腺結(jié)石患者可以適當(dāng)服用鎂及維生素B6,科學(xué)研究證明,適當(dāng)?shù)逆V及維生素B6可減少90%的前列腺結(jié)石的復(fù)發(fā)率,對(duì)治療前列腺結(jié)石也有所幫助。
5、減少蛋白質(zhì)的攝取量:
前列腺結(jié)石患者要盡量控制蛋白質(zhì)的攝取量,過(guò)度的蛋白質(zhì)攝入對(duì)前列腺結(jié)石患者有害無(wú)益,常見(jiàn)的包括肉類(lèi)、干酪、魚(yú)和雞都在蛋白質(zhì)范圍內(nèi)。
6、減少鹽分的攝?。?
鹽與前列腺結(jié)石的形成密切相關(guān),因此,要防治前列腺結(jié)石就要減少鹽分的攝取,盡量少吃各種高鹽分的食物。
7、限制維生素C的用量:
維生素C我們都知道,是一種對(duì)人體很有益處的物質(zhì),但是對(duì)解釋患者,特別是草酸鈣的結(jié)石患者來(lái)說(shuō),它并不是那么完美。專(zhuān)家建議,前列腺結(jié)石特別是草酸鈣結(jié)石患者要盡量限制維生素C的用量。
其實(shí),前列腺結(jié)石的患者在飲食方面的要求并不是非常復(fù)雜,只要患者能在平時(shí)的生活中,注意控制一些禁忌的飲食一般都不會(huì)影響到病情,當(dāng)然,若是能重視飲食調(diào)理的話(huà),也是可以輔助治療前列腺結(jié)石的。
前列腺結(jié)石這個(gè)疾病對(duì)于大家來(lái)說(shuō)也不是很陌生,因?yàn)榛记傲邢俳Y(jié)石這個(gè)疾病的患者是非常的多的。為了讓大家遠(yuǎn)離前列腺結(jié)石這個(gè)疾病的困擾。我們上面專(zhuān)門(mén)為大家介紹了。關(guān)于如何在日常生活中預(yù)防前列腺結(jié)石發(fā)生的一些方法,大家認(rèn)真學(xué)習(xí)。
前列腺結(jié)石危害(1)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量并造成精神負(fù)擔(dān),使患者免疫力下降。
前列腺結(jié)石危害(2)并發(fā)鄰近器官炎癥:引起精囊炎、睪丸炎、膀胱炎等。
前列腺結(jié)石危害(3)損害腎臟:發(fā)生尿道阻塞、尿中斷時(shí),出現(xiàn)膀胱輸尿返流,導(dǎo)致腎積水等,損害腎臟,嚴(yán)重者可導(dǎo)致尿毒癥;
前列腺結(jié)石危害(4)影響性功能:如性功能低下、陽(yáng)痿、早泄、遺精等。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起