新生兒由于自己的身體抵抗力并不完全,所以,很容易生病,在出生后的一段時(shí)間里,爸爸媽媽們都是要時(shí)刻注意著保護(hù)好寶寶,對(duì)于寶寶的很多用品也都要注意清潔,貼身的衣服更是如此,那么,寶寶衣物的清洗有講究?寶寶哪些表現(xiàn)說明他不健康?
現(xiàn)在人們的生活越來越好了,生活水平也提高了,所以家里洗衣服的設(shè)備也是全套的,什么領(lǐng)潔凈、洗衣液、消毒液一大堆,用這些寶貝給大人洗衣服還可以,要是給嬰兒洗衣服那就不行啦,因?yàn)檫@些消毒液,洗衣液之類的里面還有化學(xué)物質(zhì),小孩子要用小孩子專有的嬰兒洗衣液,而且大人每天的活動(dòng)量要比小孩多幾十倍,所以身上的細(xì)菌也自然多了,請(qǐng)各位家長(zhǎng)切忌把自己的衣服和孩子的衣服放在一起洗,這樣對(duì)孩子不好,請(qǐng)各位家長(zhǎng)注意了,而且小孩的衣服最好還是手動(dòng)洗比較好,因?yàn)橄匆聶C(jī)里面有太多的細(xì)菌,所以手動(dòng)洗還是比較可靠的。嬰兒皮膚柔嫩,抵抗力也比較低,所以他們的衣物既要保證干凈,還要做好除菌、消毒工作。只是,同樣因?yàn)楹⒆芋w質(zhì)不比大人,除菌消毒時(shí),少用化學(xué)品才能盡可能避免留下“禍患”。因此,使用嬰兒洗衣液還是非常有有必要的。
在清洗時(shí),用熱水比較好,溫度以50—60攝氏度為宜;如果一定要用清潔用品,得選用嬰兒專用品,且不能氣味過濃,以免由于芳香劑過多,對(duì)嬰兒皮膚造成損害。需要指出的是,84消毒液等消毒產(chǎn)品千萬不要使用,因?yàn)樗泻軓?qiáng)的刺激性,很難徹底漂洗干凈。肥皂刺激性較小,用來清洗嬰兒貼身內(nèi)衣最合適。洗完衣服后,可以用一下衣物柔順劑,但也要嬰兒專用的。衣物經(jīng)柔順劑漂洗后,能中和水及洗滌劑中的堿性,使其呈現(xiàn)微弱的酸性,與皮膚的pH值相近,因此不會(huì)刺激皮膚。此外,由于靜電減少了,穿起來也會(huì)更舒適一些。近年來,洗衣液市場(chǎng)發(fā)展迅速,成為日化企業(yè)競(jìng)相擴(kuò)容的新藍(lán)圖。事實(shí)上,洗衣液的出現(xiàn)已經(jīng)有近30年的歷史了,但受其價(jià)格以及人們傳統(tǒng)消費(fèi)觀念等因素的影響,一直未能成為市場(chǎng)主流,時(shí)至今日,洗衣液才占了日化市場(chǎng)的一角,隨著技術(shù)的革新和突破,洗衣液的諸多優(yōu)勢(shì)正在顯現(xiàn)。
什么嬰兒洗衣液好?
首先是護(hù)色性好。護(hù)色性好的洗衣液,能保護(hù)衣服原色,讓衣物持久鮮艷如新。其次是保護(hù)衣物纖維,好洗衣液能確保衣服洗后柔軟順滑、更舒適。三是護(hù)手性好,中性溫和的配方,確保手洗或接觸時(shí)皮膚不發(fā)燙。四是易漂洗、無殘留,避免洗后穿著引起皮膚不良反應(yīng)。最后是保護(hù)環(huán)境。再有就是晾的問題。嬰兒衣物漂洗干凈后,最好用曬太陽的辦法除菌。太陽是最天然的除菌材料,應(yīng)該讓嬰兒衣物充分吸收陽光。如果碰到陰天,可以在晾到半干時(shí),用電熨斗熨一下,熨斗的高溫同樣也能起到除菌和消毒的作用。
寶寶洗衣液的優(yōu)缺點(diǎn)
一般媽媽給寶寶洗衣服常用洗衣液,因?yàn)閶雰合匆乱旱某煞譁睾?、天然,不?huì)刺激寶寶皮膚,同時(shí)可以保持衣服柔順。
1.嬰兒洗衣液
嬰兒洗衣液成分相對(duì)天然,溫和不傷膚是其最大優(yōu)勢(shì),是大部分媽媽的首選。市面上的嬰兒洗衣液可分除菌嬰兒洗衣液、防螨嬰兒洗衣液及防過敏嬰兒洗衣液。
2.嬰兒洗衣粉
一般情況下,寶寶的衣物不能用普通的洗衣粉進(jìn)行清洗,因?yàn)橄匆路壑械某煞謿埩糨^多,容易傷及皮膚。但現(xiàn)在市面上推出了一種專為嬰兒設(shè)計(jì)的洗衣粉,這類洗衣粉以植物性清洗成分為主,極大地減少對(duì)皮膚的刺激性;另外還有溫和的抗菌成分,殺滅衣物上的病菌又不傷皮膚和衣物纖維。一般建議還是使用嬰兒專用洗衣液較好。
3.嬰兒洗衣皂
相比以上兩類清潔產(chǎn)品,洗衣皂的有點(diǎn)是低泡易漂洗,但同時(shí)又容易使衣物干硬、導(dǎo)致質(zhì)感和舒適度下降。
以上這三種嬰兒專用的洗衣物品都是用的比較多的,這三種洗衣液都各有各的好處,也有不同的缺點(diǎn),當(dāng)然,嬰兒洗衣液是用的比較多,也是相對(duì)來說對(duì)嬰兒傷害比較小的。
身體語言之“發(fā)稀、夜驚、盜汗”
【解讀】頭發(fā)的生長(zhǎng)情況受遺傳因素影響較多,有些寶寶的頭發(fā)在出生時(shí)也許較少,但基本到1歲左右就已經(jīng)和正常寶寶一樣了。如果此時(shí)寶寶頭發(fā)依然稀疏,很大程度是因?yàn)槿扁}所致。而寶寶夜間總是驚醒,若還伴有盜汗、磨牙等表現(xiàn),則寶寶可能正處于佝僂病的早期階段,同樣是身體缺乏維生素D或鈣質(zhì)的信號(hào)。
【護(hù)理要點(diǎn)】寶寶身體缺乏維生素D和鈣時(shí)會(huì)引起一系列神經(jīng)癥狀,如夜間多汗、夜驚、哭鬧等,都與植物神經(jīng)調(diào)節(jié)能力失調(diào)有關(guān)。育兒專家建議,如果寶寶出現(xiàn)上述癥狀,家長(zhǎng)首先考慮是否堅(jiān)持每日補(bǔ)充了維生素AD,因?yàn)榫S生素D是鈣的“搬運(yùn)工”,可以促進(jìn)腸粘膜上皮細(xì)胞、骨組織對(duì)鈣的吸收,以及促進(jìn)腎小管對(duì)鈣的重吸收,減少尿鈣的排出,使鈣質(zhì)更容易、更快速地被吸收進(jìn)入寶寶的血液并達(dá)到骨骼和牙齒。維生素A也可以促進(jìn)鈣在機(jī)體內(nèi)的重吸收,如果缺乏會(huì)使腎小管上皮損傷,影響鈣的重吸收,從而影響寶寶骨骼發(fā)育,甚至阻礙寶寶的長(zhǎng)高之路。此外再考慮寶寶的飲食結(jié)構(gòu)上,奶制品是否豐富,是否有充足的鈣來源,如果鈣來源過少,還需要適當(dāng)補(bǔ)鈣。
面目表情之“眨眼頻繁、畏光”
【解讀】人體眨眼睛可以使眼淚膜正常分布于眼球表面,起到保護(hù)眼角膜,避免眼球表面干燥,防止灰塵損傷等作用。正常情況下,人平均每分鐘眨眼15-20次,頻繁的眨眼則屬于病理現(xiàn)象。如果寶寶不僅頻繁眨眼,還有畏光、經(jīng)常揉眼睛等現(xiàn)象,家長(zhǎng)就需要引起警惕了,這可能是干眼癥的前兆。低齡寶寶出現(xiàn)干眼癥的情況,主要是由于過度“屏幕暴露”,使得寶寶眼睛長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)導(dǎo)致眼淚分泌不足,以及寶寶自身維生素A攝入量不足導(dǎo)致的。
【護(hù)理要點(diǎn)】預(yù)防寶寶患干眼病需要把握兩點(diǎn):第一點(diǎn)是幫助寶寶養(yǎng)成良好的作息規(guī)律和用眼習(xí)慣,制定看各種電子產(chǎn)品的計(jì)劃表,保證每天玩手機(jī)、平板電腦、看電視的時(shí)間不超過1小時(shí)。第二點(diǎn)就是補(bǔ)充“抗干眼維生素”--維生素A,它是維持寶寶視力正常發(fā)育的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素,可以維護(hù)眼睛上皮細(xì)胞(如結(jié)膜、角膜等部位)的完整性,也是構(gòu)成眼感光物質(zhì)的重要原料。如果維生素A攝入不足,寶寶眼睛就會(huì)出現(xiàn)干澀、不適、淚腺分泌減少等癥狀,嚴(yán)重者還會(huì)造成夜盲癥、干眼病等。因此,從寶寶出生起每天補(bǔ)充一粒維生素AD滴劑(例如伊可新),不僅對(duì)于預(yù)防眼部疾病十分必要,而且同補(bǔ)維生素D還能促進(jìn)寶寶骨骼發(fā)育、預(yù)防佝僂病,同時(shí)增強(qiáng)免疫力,助力寶寶茁壯成長(zhǎng)。
體味特征之“臭屁、口臭”
【解讀】寶寶的腸胃系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,外加特殊的生理特征,相比成年人來說分解食物的能力較弱,稍不注意就容易出現(xiàn)脹氣以及“放屁”等情況。寶寶的“屁事兒”能釋放出重要的健康信息,如果總是放臭屁同時(shí)伴有“口臭”的情況,媽媽就要當(dāng)心寶寶是否出現(xiàn)腸道消化不良的問題了。
【護(hù)理要點(diǎn)】面對(duì)寶寶消化不良的情況,家長(zhǎng)一定要從飲食習(xí)慣、生活規(guī)律等方面進(jìn)行調(diào)整,多給寶寶吃一些易消化的食物以及富含纖維素的蔬菜、水果,有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少宿便。對(duì)于奶粉喂養(yǎng)的寶寶,則更需要注意選擇奶嘴大小適當(dāng)?shù)哪唐恳约霸趦刹椭醒a(bǔ)充適量水分。對(duì)于稍大的寶寶,家長(zhǎng)要鼓勵(lì)他多爬、多動(dòng)、多喝水,這些均有利于促進(jìn)食物消化吸收。此外,家長(zhǎng)還可以時(shí)常給寶寶做腹部按摩,幫助寶寶消化,減少脹氣,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。同時(shí),為寶寶補(bǔ)充專業(yè)配方的益生菌粉,同樣可以緩解消化不良、便秘等腸道問題,可謂是家有寶寶的必備良品。
寶寶的健康成長(zhǎng)需要父母的悉心呵護(hù),學(xué)會(huì)觀察寶寶的一言一行,發(fā)現(xiàn)問題做到及時(shí)防治,切勿因小失大,影響寶寶健康發(fā)育噢!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起