所謂“乳溝”，其實(shí)就是網(wǎng)絡(luò)上流行的“事業(yè)線”，就是女性兩個胸部之間的一條溝，當(dāng)女性將雙峰向內(nèi)擠壓的時候，乳溝就會出現(xiàn)，并且胸部越大，乳溝越深，那么常擠乳溝會不利于乳房發(fā)育嗎？常擠乳溝有沒有危害？下面我們一起來看看。

1、擠乳溝不利乳房發(fā)育

不知道從什么時候起，“事業(yè)線”竟成了乳溝的代名詞。記得在20世紀(jì)七八十年代，經(jīng)?？匆妶罂螂s志“不要過分束胸”和“過分束胸對乳房危害”的科普類文章，原因是那時很多女孩到了青春期后對突然發(fā)育增大的乳房一時無所適從，而且那一代人還比較保守，不會將青春靚麗的乳房隱約地展示給他人，通常是“束之高閣”，因此常常被健康說教。

然而，現(xiàn)代人早已不會束胸，取而代之的是展示或向內(nèi)擠壓乳溝了。“乳溝像時間，只要擠一擠都會有”，這是近些年的觀念。很多影視明星在大型晚會上，他們不但要隱約地展示其靚乳，而且還要擠出個乳溝來，以顯示其豐滿。隨之大批年輕時髦女子也極力隨著效仿。

事實(shí)上，為了展現(xiàn)乳溝而總是擠壓乳房不利于乳房健康，而對于年輕女性來說更是如此。

1、產(chǎn)生缺氧反應(yīng)

不合體的束胸會影響人的呼吸。束縛時胸部不能充分?jǐn)U張，肺組織因微循環(huán)障礙也不能充分舒展，吸入空氣量減少，從而妨礙人體全身的氧氣供應(yīng)，易產(chǎn)生腦缺氧，頭部會發(fā)木。所以有些女性長時間穿過緊的胸衣，就有一種憋氣感。

2、不利于乳房發(fā)育

束胸會使乳房的血液循環(huán)不充分，壓迫乳房，使乳房下部血液淤滯引起乳房腫脹、疼痛。這尤其對青春期發(fā)育階段的少女影響更大，會直接影響乳房發(fā)育，因?yàn)槿榉康脑龃笾饕怯捎谥窘M織和結(jié)締組織的增大，脂肪組織沉積于乳房所致。盲目地擠乳溝不僅影響了乳房的正常發(fā)育，還可能招來包括乳腺增生、乳腺癌在內(nèi)的很多疾病。

3、可致乳腺增生

要讓胸部顯得“豐滿”，露出“乳溝”，就要把腋下贅肉全都塞到文胸里。這就相當(dāng)于長時間擠壓副乳，結(jié)果是減少或阻止乳房內(nèi)淋巴液回流，局部氣血不暢，同樣可發(fā)生乳腺增生性疾病。

4、影響今后哺乳

故意壓擠墊高乳房對乳腺功能也有影響。擠乳溝使得乳房中的纖維束和乳腺導(dǎo)管長期受壓，會影響產(chǎn)后乳汁的分泌和排出，直接影響今后的哺乳。乳腺的腺管、腺體受到壓迫后造成吸收不好，可能導(dǎo)致乳腺結(jié)節(jié)或乳腺炎。

2、乳房保健的主要原則

1不可強(qiáng)力擠壓乳房受外力擠壓后，乳房內(nèi)部的軟組織容易受到挫傷，或使內(nèi)部引起增生等。再者受外力擠壓后容易改變外部形狀，使上聳的雙乳頭出現(xiàn)下垂，下塌現(xiàn)象。

2保持正確睡姿女性睡姿以仰臥為最好盡量不要長期向一個方向側(cè)臥，這樣不僅擠壓乳房，也容易引起雙側(cè)乳房發(fā)育不平衡。

3選擇合適乳罩選擇乳罩要松緊、大小合適，對乳房下垂以及哺乳期間，應(yīng)讓其發(fā)揮最佳提托效果。對皮膚過敏的患者，不宜用化纖面料的乳罩。

4堅持正?；橛龍猿终；橛?，產(chǎn)后堅持自己哺乳，對減少乳腺小葉增生，乳腺癌等的發(fā)病有重要意義。

5重視調(diào)達(dá)情志所以，注意保持平和寧靜、開朗樂觀的精神狀態(tài)，及時治療月經(jīng)不調(diào)等，對乳房健美是非常重要的。

6注意調(diào)整飲食大豆中含有豐富的蛋白質(zhì)與卵磷脂，對女性生長發(fā)育很有好處。大豆中還含有異黃體酮成分，在增加骨骼中鈣質(zhì)的同時，具有預(yù)防乳腺癌的作用。蜂王漿是工蜂咽喉的分泌物，多用做飼養(yǎng)蜂王和幼蜂，含有天然雌激素和人體所需的氨基酸，對肝病、癌癥、神經(jīng)衰弱等有很好防治功效，是很好的天然補(bǔ)品。對20歲以上的女性，特別是對胸部有松弛下垂現(xiàn)象的產(chǎn)后女性，每天早晚服食一茶匙蜂王漿，能使胸部變得堅挺豐滿。