女人的健康問題上,有一些疾病是女人不想面對的,比如宮寒不孕的問題,有的女人因為很多的原因,讓自己有宮寒的毛病,從而影響不孕,這樣的一個過程是非常餓可怕的,所以需要找方法來解決,那么女人宮寒不孕的治療偏方有哪些?女人宮寒不孕怎么治療最好?
女人宮寒不孕的治療偏方一:紅花雞蛋
做法:將雞蛋打出一個孔,然后塞入藏紅花,攪拌蒸熟,每次月經(jīng)來潮的第二天就開始吃,每天吃一個,直至月經(jīng)結(jié)束,建議連續(xù)服用幾個周期,特別是由于氣虛引起的宮寒不孕,效果不錯。
女人宮寒不孕的治療偏方二:益母草煮雞蛋
做法:先將益母草煎至成湯汁,建議反復(fù)煎煮兩次,然后用益母草汁煮雞蛋就可。建議女性在月經(jīng)結(jié)束后食用,可連續(xù)服用3天,建議多服用幾個周期。
女人宮寒不孕的治療偏方三:雞煮益母草
做法:先將益母草放到酒、醋、姜汁中浸泡并炒干,然后把益母草塞入雞中,加入適量水,然后用慢火慢燉,直至雞肉熟了,加入當(dāng)歸和姜末,就可服用了。此方針對由于宮寒引起的不孕不育效果顯著,建議不孕不育的患者可食用。
女人宮寒不孕的治療偏方四:當(dāng)歸遠志酒
做法:用150克當(dāng)歸、遠志用紗布封好之后放到酒中浸泡,然后密封,7天后取出來去渣后就可服用了。建議每晚臨睡起,溫?zé)岷笤陲嬘?,每晚喝一小杯。此酒具有活血痛?jīng),調(diào)和氣血的作用。特別適用于由于月經(jīng)不調(diào)、氣血不足的女性。
女人宮寒不孕的治療偏方五:燕窩粥
做法:先將燕窩泡發(fā)之后,洗干凈瀝干,然后同百合、雪梨一起放到燉鍋中燉45分鐘,稍微冷卻之后加入蜂蜜進行調(diào)勻就可。燕窩本身很滋補,可溫和的調(diào)養(yǎng)女性的體質(zhì),最適合體虛的女性經(jīng)常食用了。
女人宮寒不孕的治療偏方六:宮廷暖宮羹
做法:用一根冬蟲夏草同半克鹿茸粉,一個雞蛋一起蒸成蛋羹加點食用鹽進行調(diào)味就可以了。此方可調(diào)理女性子宮寒氣,建議宮寒的女性日常要適當(dāng)?shù)某韵?,但是切記過于頻繁的服用,否則易引起虛不受補。
女人宮寒不孕的治療偏方七:紅姜茶
用紅糖同去皮的生姜一起煎成紅姜茶飲用,建議女性在經(jīng)期那幾天堅持喝,長期堅持喝可去除宮寒,當(dāng)然了如果沒有宮寒或者有點宮熱,暑氣過重者,建議不要飲用了,否則易引起上火等癥狀。
中醫(yī)認(rèn)為宮寒并不是一朝一夕就可調(diào)理過來的,引起宮寒的因素多和日常不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣,比如說穿得過少,腰部受寒、經(jīng)期食用寒涼的食物、流產(chǎn)過多、運動量過少、居住的環(huán)境寒氣過重等等都有可能會進一步加大宮寒對女性的危害的,因此建議日常一定要注意加強運動、可適當(dāng)?shù)亩喾靡恍┯兄陉枤馍l(fā)的食物,比如黃芪、紅棗、枸杞子等中成藥,另外也可適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚哂醒a血功效的食物。
最后提醒,平時的日常生活中,女性也要多注意其他各種健康問題,如果經(jīng)過了各種方法還是無法調(diào)理宮寒問題的話,建議請中醫(yī)進行更加科學(xué)的調(diào)理,這樣才能早日擺脫宮寒的困擾。
(1)醫(yī)生指出,有宮寒癥狀的女性一定要注意了,找到正確的辦法來進行調(diào)理是必須的,從而讓自己的身體狀況得到很好的改善。宮寒的女性在平時的生活中,要注意做好保暖措施,其實大多數(shù)女性宮寒是因為長時間的受涼所引起的,尤其是在經(jīng)期,腹部這個時期受涼情況更加嚴(yán)重。所以,在平時一定要做好腹部的保暖,也不要吃生冷的東西。
(2)合理的膳食很重要,在生活中的飲食當(dāng)中應(yīng)該做到以溫補為主??梢杂脼蹯`菌粉來燉一些羊肉牛肉之類的,這些食物對于溫陽暖宮的效果還是很好的。同時像桂圓、花生、紅棗這一類的食物也要多吃一些,平時可以單獨吃,也可以當(dāng)做食材放入到粥中,能夠達到暖宮驅(qū)寒的功效。也可以吃一些滋補的藥物來進行調(diào)理,艾附暖宮丸是常用的一種,但是要問問醫(yī)生看您的狀況是否適合用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起