秋冬季節(jié)是兒童最容易患病的疾病，尤其是冬季，冷空氣襲擊，很多兒童無(wú)法抵御寒冷，亦或者是一冷一熱，最容易風(fēng)熱感冒，甚至發(fā)燒咳嗽，嚴(yán)重可能導(dǎo)致肺炎等問(wèn)題，那么兒童如何才能抵御疾??？?jī)和疾?yīng)該怎么辦？下面我們一起來(lái)看看。

1、如何幫助兒童抵御疾病

近期冷空氣侵襲北方，兒童感冒生病頻發(fā)。兒科醫(yī)生提醒，現(xiàn)在多數(shù)孩子“過(guò)暖過(guò)飽”很容易生病，而俗語(yǔ)常說(shuō)的“三分寒七分飽”則有助于兒童預(yù)防冬季感冒生病。

連日來(lái)，呼和浩特市內(nèi)蒙古人民醫(yī)院兒科主任朱華每天要從早晨8時(shí)連續(xù)工作到晚上，中午也是草草吃份盒飯。出診一天，她接診１0０多位嬰幼兒患者，數(shù)量比平日多了近一倍?！斑M(jìn)入１１月，由于室外氣溫驟降，室內(nèi)供暖啟動(dòng)，溫差較大，加之孩子臟器系統(tǒng)還比較嬌嫩，免疫系統(tǒng)發(fā)育還未健全，所以?xún)和忻吧〕时l(fā)式增長(zhǎng)?！彼f(shuō)。

朱華介紹，冬季兒童易患呼吸系統(tǒng)疾病，如上呼吸道感染、扁桃體炎、肺炎、氣管炎等，還有消化系統(tǒng)疾病，如嘔吐、腹瀉、肚子疼等。此外，神經(jīng)系統(tǒng)疾病和一些重癥感染疾病也是冬季兒童的高發(fā)病。

朱華建議，從室內(nèi)溫度來(lái)說(shuō)，家里應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)，不宜讓室內(nèi)和室外溫差過(guò)大。從孩子的穿戴來(lái)說(shuō)，一些家長(zhǎng)尤其是老年人，特別喜歡“捂”孩子，自己穿得多，給孩子也穿得多，這樣孩子很容易出汗，一招風(fēng)，就容易生病。從飲食方面看，現(xiàn)在一些家長(zhǎng)習(xí)慣在孩子吃飽的情況下，強(qiáng)迫孩子再多吃點(diǎn)，孩子總是處于一種“過(guò)飽”狀態(tài)，胃腸得不到休息，內(nèi)熱太重，也容易鬧毛病。

“俗話(huà)說(shuō)‘要得小兒安，三分饑和寒’。孩子手腳熱乎乎的，身上沒(méi)有汗，平常吃得也不憋，這是最佳狀態(tài)。還應(yīng)注意，孩子營(yíng)養(yǎng)均衡了有足夠的抵抗力，多吃蔬菜水果多喝水，多多活動(dòng)身體，可以起到預(yù)防作用?！敝烊A說(shuō)。（王靖）

2、冬天兒童容易患什么病

1、流行性腮腺炎

兒童和青少年中常見(jiàn)的呼吸道傳染病,由腮腺炎病毒引起。臨床上表現(xiàn)為一側(cè)或兩側(cè)腮腺腫脹、疼痛、伴有發(fā)熱、頭痛、食欲不振及周身不適。

2、水痘

由水痘--帶狀皰疹病毒引起的兒童常見(jiàn)的急性傳染病。主要通過(guò)呼吸道傳播,具有高度的傳染性。冬季為好發(fā)季節(jié),感染對(duì)象主要為幼托、學(xué)齡前與學(xué)齡期兒童。

3、流行可愛(ài)冒

是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。流感潛伏期短,一般為1-2天。臨床典型表現(xiàn)為突起畏寒、高熱、頭痛、全身痛、軟弱乏力等全身中毒癥狀,而呼吸道癥狀較輕。流感主要通過(guò)飛沫傳播,傳染性強(qiáng)、傳播迅速,易在集體單位暴發(fā),沈陽(yáng)市每年的冬季為流感好發(fā)季節(jié)。

4、普通感冒

起病較急,初期有咽干、咽癢或燒灼感,發(fā)病同時(shí)或數(shù)小時(shí)后,可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕,2-3天后變稠?？砂檠释?也可出現(xiàn)流淚、味覺(jué)遲鈍、呼吸不暢、聲嘶、咳嗽等。一般無(wú)發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、不適、輕度畏寒和頭痛。受涼、過(guò)度疲勞等為誘發(fā)因素。