秋冬季節(jié)是兒童最容易患病的疾病,尤其是冬季,冷空氣襲擊,很多兒童無法抵御寒冷,亦或者是一冷一熱,最容易風(fēng)熱感冒,甚至發(fā)燒咳嗽,嚴重可能導(dǎo)致肺炎等問題,那么兒童如何才能抵御疾???兒童患病應(yīng)該怎么辦?下面我們一起來看看。
近期冷空氣侵襲北方,兒童感冒生病頻發(fā)。兒科醫(yī)生提醒,現(xiàn)在多數(shù)孩子“過暖過飽”很容易生病,而俗語常說的“三分寒七分飽”則有助于兒童預(yù)防冬季感冒生病。
連日來,呼和浩特市內(nèi)蒙古人民醫(yī)院兒科主任朱華每天要從早晨8時連續(xù)工作到晚上,中午也是草草吃份盒飯。出診一天,她接診100多位嬰幼兒患者,數(shù)量比平日多了近一倍?!斑M入11月,由于室外氣溫驟降,室內(nèi)供暖啟動,溫差較大,加之孩子臟器系統(tǒng)還比較嬌嫩,免疫系統(tǒng)發(fā)育還未健全,所以兒童感冒生病呈爆發(fā)式增長。”她說。
朱華介紹,冬季兒童易患呼吸系統(tǒng)疾病,如上呼吸道感染、扁桃體炎、肺炎、氣管炎等,還有消化系統(tǒng)疾病,如嘔吐、腹瀉、肚子疼等。此外,神經(jīng)系統(tǒng)疾病和一些重癥感染疾病也是冬季兒童的高發(fā)病。
朱華建議,從室內(nèi)溫度來說,家里應(yīng)經(jīng)常通風(fēng),不宜讓室內(nèi)和室外溫差過大。從孩子的穿戴來說,一些家長尤其是老年人,特別喜歡“捂”孩子,自己穿得多,給孩子也穿得多,這樣孩子很容易出汗,一招風(fēng),就容易生病。從飲食方面看,現(xiàn)在一些家長習(xí)慣在孩子吃飽的情況下,強迫孩子再多吃點,孩子總是處于一種“過飽”狀態(tài),胃腸得不到休息,內(nèi)熱太重,也容易鬧毛病。
“俗話說‘要得小兒安,三分饑和寒’。孩子手腳熱乎乎的,身上沒有汗,平常吃得也不憋,這是最佳狀態(tài)。還應(yīng)注意,孩子營養(yǎng)均衡了有足夠的抵抗力,多吃蔬菜水果多喝水,多多活動身體,可以起到預(yù)防作用?!敝烊A說。(王靖)
1、流行性腮腺炎
兒童和青少年中常見的呼吸道傳染病,由腮腺炎病毒引起。臨床上表現(xiàn)為一側(cè)或兩側(cè)腮腺腫脹、疼痛、伴有發(fā)熱、頭痛、食欲不振及周身不適。
2、水痘
由水痘--帶狀皰疹病毒引起的兒童常見的急性傳染病。主要通過呼吸道傳播,具有高度的傳染性。冬季為好發(fā)季節(jié),感染對象主要為幼托、學(xué)齡前與學(xué)齡期兒童。
3、流行可愛冒
是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。流感潛伏期短,一般為1-2天。臨床典型表現(xiàn)為突起畏寒、高熱、頭痛、全身痛、軟弱乏力等全身中毒癥狀,而呼吸道癥狀較輕。流感主要通過飛沫傳播,傳染性強、傳播迅速,易在集體單位暴發(fā),沈陽市每年的冬季為流感好發(fā)季節(jié)。
4、普通感冒
起病較急,初期有咽干、咽癢或燒灼感,發(fā)病同時或數(shù)小時后,可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕,2-3天后變稠??砂檠释?也可出現(xiàn)流淚、味覺遲鈍、呼吸不暢、聲嘶、咳嗽等。一般無發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、不適、輕度畏寒和頭痛。受涼、過度疲勞等為誘發(fā)因素。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起