以前人們懷孕前幾乎不用做任何檢查,一結(jié)婚就立馬有了孩子,甚至懷孕期間一直到孩子出生,也不會(huì)做檢查, 可是現(xiàn)在由于優(yōu)生優(yōu)育,人們對(duì)胎兒的檢查更多了,甚至從懷孕前就開(kāi)始關(guān)注,那么孕前一定要檢查的項(xiàng)目有哪些?懷孕前需要做哪些檢查?下面我們一起來(lái)看看。
專(zhuān)家認(rèn)為,一般的體檢并不能代替孕前檢查。孕前檢查主要檢測(cè)對(duì)象是生殖器官以及與之相關(guān)的免疫系統(tǒng)、遺傳病史等,特別是在取消婚檢的今天,孕前檢查能幫助你孕育一個(gè)健康的寶寶。
1、生殖系統(tǒng)
是否有婦科疾病,如患有性傳播疾病,最好先徹底治療,然后再懷孕,否則會(huì)引起流產(chǎn)、早產(chǎn)等危險(xiǎn)。
2、脫畸全套
60%-70%的女性都易感染上風(fēng)疹病毒,一旦感染,特別是妊娠頭三個(gè)月,會(huì)引起流產(chǎn)和胎兒畸形。
3、肝功能
如果母親是乙肝患者,懷孕后會(huì)造成胎兒早產(chǎn)等后果,乙肝病毒還可直接傳播給孩子。
4、尿常規(guī)
有助于腎臟疾患的早期診斷,10個(gè)月的孕期對(duì)母親的腎臟系統(tǒng)是一個(gè)巨大的考驗(yàn),身體的代謝增加,會(huì)使腎臟的負(fù)擔(dān)加重。
5、口腔檢查
如果孕期牙齒要是痛起來(lái)了,考慮到治療用藥對(duì)胎兒的影響,治療很棘手,受苦的是孕媽媽和寶寶。
6、婦科內(nèi)分泌
月經(jīng)不調(diào)等卵巢疾病的診斷。
7、ABO溶血
避免嬰兒發(fā)生溶血癥。
8、染色體異常
檢查遺傳性疾病。
選擇新鮮水果和蔬菜
遠(yuǎn)離吃垃圾食品,還可以口服一些維生素和葉酸。飲用水盡量選擇瓶裝礦泉水或者純凈水。
足夠的睡眠
每天保證足夠的睡眠,否則你的免疫系統(tǒng)將會(huì)受到影響,荷爾蒙分泌將被打亂,這些都不利于懷孕。讓自己有一個(gè)輕松的心情。
保持好身材
肥胖和高血壓是會(huì)對(duì)孕媽造成極大威脅的,肥胖會(huì)降低你的生育能力,還可能讓你在懷孕過(guò)后患上糖尿病。高血壓會(huì)造成胎兒發(fā)育緩慢,以及給孕婦帶來(lái)生命危險(xiǎn)。
了解自己的排卵日
排卵試紙和溫度計(jì)可以幫助你得知什么時(shí)段是你的最佳受孕期,也可以知道你是否有排卵不規(guī)律的問(wèn)題,以及時(shí)進(jìn)行調(diào)整,以便合理安排受孕時(shí)間。
遠(yuǎn)離輻射
讓筆記本電腦和手機(jī)遠(yuǎn)離你和你丈夫的生殖系統(tǒng),因?yàn)樗鼈儼l(fā)出的電磁場(chǎng)可能降低卵子或者精子的質(zhì)量。如果你的工作環(huán)境本身輻射較為嚴(yán)重,那么應(yīng)該及早采取措施。
戒煙戒酒
在酒和煙中含有多種有害物質(zhì)也會(huì)殺傷精子,因此男方至少應(yīng)在受孕前3個(gè)月就戒煙戒酒。
保持良好情緒
注意保持良好穩(wěn)定的情緒。經(jīng)常憂(yōu)郁、煩惱或脾氣暴躁,會(huì)導(dǎo)致睪丸生精功能以及性功能不穩(wěn)定,會(huì)嚴(yán)重影響到精子的產(chǎn)生和質(zhì)量。
勿接觸化學(xué)品
化學(xué)品會(huì)破壞男子的血睪障,并且還會(huì)進(jìn)一步影響精子的生成,影響精原細(xì)胞。所以丈夫在備孕期間應(yīng)該盡量避免接觸這些化學(xué)品。
補(bǔ)充葉酸
孕婦備孕時(shí)應(yīng)該補(bǔ)充葉酸,但不可過(guò)量。如果補(bǔ)充葉酸過(guò)多,也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害。如:影響鋅的吸收,導(dǎo)致鋅缺乏,使胎兒發(fā)育遲緩,出生體重低等。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起