女性在懷孕后就會(huì)變得特別小心，因?yàn)閾?dān)心自己的一舉一動(dòng)會(huì)對(duì)胎兒造成不利的影響，但是有一些人可能懷孕后不知道有哪些要注意的地方，稍不留意可能胎兒就出現(xiàn)了畸形或者是流產(chǎn)的情況，那懷孕后的注意事項(xiàng)有哪些？肚里的小胎兒最怕什么？

1、懷孕后的注意事項(xiàng)

1.去高溫的地方

在媽媽?xiě)言泻蟮牡?個(gè)月，受精卵開(kāi)始形成，胎兒的心臟、肺、肝、腎也已成型，此時(shí)的受精卵害怕太熱的壞境，孕媽就不能泡溫泉、蒸桑拿了，否則會(huì)影響胚胎分化，造成寶寶畸形。

2.去臟、鬧、空氣不暢的地方

第2個(gè)月是胎兒腦部器官形成的重要時(shí)期，寶媽們一定要遠(yuǎn)離嘈雜的環(huán)境，不去人流大的地方，比如KTV、菜市場(chǎng)、麻將鋪等。寶爸們要配合媽媽?zhuān)灰诩依镂鼰?，讓母子遠(yuǎn)離二手煙的傷害。

3.媽媽緊張

胎兒發(fā)育7個(gè)月后，胎動(dòng)已經(jīng)明顯了，這個(gè)時(shí)期的媽媽要保持愉悅的心情，心態(tài)放輕松，不要過(guò)度緊張，生氣、動(dòng)怒，影響胎兒的身心發(fā)展。

4.媽媽累

胎兒8個(gè)月大，身體器官發(fā)育成熟了，但大腦還在飛速增長(zhǎng)，準(zhǔn)媽們的肚子也會(huì)明顯突出變大，還會(huì)有下肢浮腫、血壓升高的現(xiàn)象，行動(dòng)極為不便，這時(shí)候就不要干重活了，也不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不然寶寶會(huì)感到很累，出現(xiàn)意外情況不值當(dāng)，孕媽們?cè)撔臅r(shí)候就要歇著。

5.煙酒

前面說(shuō)準(zhǔn)爸不能在家中吸煙，準(zhǔn)媽們更不能吸煙了，一切含酒精的東西也要遠(yuǎn)離了。酒精對(duì)人的危害不用多說(shuō)，對(duì)新生兒的危害更大。

6.輻射和化學(xué)物品

在胎兒生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，媽媽們要減少和輻射以及化學(xué)用品的接觸，少玩手機(jī)、電腦。盡量不做x光，不能用化妝品。更不能到自己或別人新的房里去，避免吸入致癌物，造成胸悶等不適感，對(duì)胎兒不利。

7.少營(yíng)養(yǎng)

這10個(gè)月里，孕媽都要給胎兒足夠的營(yíng)養(yǎng)，寶寶才能正常發(fā)育，尤其是第五個(gè)月之后，胎兒的快速生長(zhǎng)更需要大量營(yíng)養(yǎng)，孕媽要保證每天攝入的能量，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬果。寶爸們要多心疼自己的妻子，多給媽媽買(mǎi)營(yíng)養(yǎng)品。

8.媽媽接觸寵物

肚中有了小寶寶后，媽媽就要舍”命”陪寶寶了，即使對(duì)自己養(yǎng)的貓狗感情很深，也要狠心和它們分開(kāi)，不和寵物接觸，不讓腹中的胎兒感染貓狗身上的病蟲(chóng)。

9.爸媽性生活不節(jié)制

爸媽們想要生出健康的寶寶就要在懷孕的前的三個(gè)月和后三個(gè)月，控制自己的生理需要，忍一忍，以免造成胎兒發(fā)生意外。

2、懷孕有哪些好處

1、減少子宮肌瘤發(fā)生幾率

這種女性常見(jiàn)的“激素依賴(lài)性”良性腫瘤，在一生中未曾經(jīng)歷過(guò)生育的女性中發(fā)生機(jī)會(huì)高于適時(shí)生育者，而且她們最終需要手術(shù)的機(jī)會(huì)也大大增加。

2、可以治療子宮內(nèi)膜異位癥

這也是與女性生育狀態(tài)嚴(yán)密相關(guān)的另一種“性格古怪”的疾病。雖然，對(duì)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)專(zhuān)家而言，這種神秘的疾病的很多方面還都不明了，但有一點(diǎn)是可以肯定的，那就是，如果患病女性每月的周期性排卵中止，這種疾病的進(jìn)展也會(huì)因此被強(qiáng)有力地遏制。所以，適時(shí)懷孕及至生育是治療這個(gè)問(wèn)題最有效和副作用最少的一個(gè)方法，是一些婦科醫(yī)生經(jīng)常推薦的治療這種疾病的方法。

3、減少子宮內(nèi)膜癌發(fā)生幾率

懷孕期間，由于維護(hù)胚胎生存環(huán)境“穩(wěn)定”的需要，子宮內(nèi)膜也暫停了它的周期性剝脫出血，子宮內(nèi)膜的上皮細(xì)胞在月經(jīng)周期所必經(jīng)的損傷――修復(fù)――再損傷――再修復(fù)的過(guò)程會(huì)暫時(shí)停止，發(fā)生癌變的機(jī)會(huì)也同時(shí)減少了。

4、減少卵巢癌發(fā)生幾率

最近有研究表明：懷孕讓女性體內(nèi)產(chǎn)生一種抵抗卵巢癌的抗體，它能有效地阻止卵巢癌的發(fā)生。懷孕的次數(shù)越多、初次懷孕的時(shí)間越早，效果越顯著。有些調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，母乳哺養(yǎng)超過(guò)三個(gè)月以上同樣會(huì)降低某些癌癥的發(fā)生幾率。

5、減少乳腺問(wèn)題

眾多臨床資料表明，哺乳可降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，而未生育是乳腺癌發(fā)生的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素！同樣的，不生育女性在長(zhǎng)期“無(wú)對(duì)抗性的”高雌激素作用下，發(fā)生乳腺增生及其它良性乳腺病的可能性也高于經(jīng)歷過(guò)懷孕和分娩的女性。

懷孕與乳腺癌的發(fā)生率降低之間的關(guān)系是有據(jù)可查的。根據(jù)女性在孕期卵巢會(huì)自動(dòng)停止排卵的事實(shí)，專(zhuān)家推斷：那些排卵比較少的女性，患乳腺癌或卵巢癌的可能性就比較小。而從未懷過(guò)孕或沒(méi)有哺乳過(guò)的母親更易患乳腺癌。

6、向痛經(jīng)說(shuō)再見(jiàn)

生產(chǎn)后不久，月經(jīng)又會(huì)恢復(fù)。但是，這次卻有一個(gè)可喜的變化：令人煩惱的痛經(jīng)減少了，有些女性甚至發(fā)現(xiàn)在生產(chǎn)后痛經(jīng)基本上消失了。

這是一個(gè)很普遍的現(xiàn)象，但沒(méi)有人了解其確切的原因。其中一種可能性比較大的說(shuō)法就是生育消除了子宮中的某些前列腺素受體點(diǎn)。前列腺素是一種具備多種功能的激素，功能之一就是令子宮在運(yùn)動(dòng)中收縮，這也是導(dǎo)致痛經(jīng)的原因之一，結(jié)果呢，自然是致痛點(diǎn)越少，疼痛越少了。

7、增加免疫力

有關(guān)文獻(xiàn)研究資料表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過(guò)程，就能增加10年的免疫力，這種免疫力主要是針對(duì)婦科腫瘤的。許多婦科疾病，如乳腺癌、子宮內(nèi)膜異位癥都與婦女的生育有關(guān)，因?yàn)椴簧缘貌坏皆屑に丶皶r(shí)有效的保護(hù)。與此同時(shí)，專(zhuān)家還發(fā)現(xiàn)，未生育的婦女易發(fā)生激素依賴(lài)性疾病，如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥，并且未生育婦女的卵巢良性腫瘤及卵巢癌的發(fā)生率也相應(yīng)高于生育過(guò)的婦女。

8、感覺(jué)變得更靈敏

懷孕似乎能提升你的嗅覺(jué)，甚至味覺(jué)。當(dāng)然，這樣靈敏的嗅覺(jué)在懷孕初期可能會(huì)加劇晨起時(shí)的惡心感，但到了后期，卻會(huì)令你倍加享受各種美味。有些專(zhuān)家將這種“雷達(dá)鼻子”歸咎于孕婦體內(nèi)雌激素含量過(guò)高；另一部分人則認(rèn)為靈敏的嗅覺(jué)會(huì)讓孕婦自覺(jué)抵觸有害物質(zhì)，如煙或過(guò)期的食物，是身體一種自我保護(hù)的措施。

9、驚喜你的身體

懷孕，有如一項(xiàng)完全需要你自己動(dòng)手完成的工程，是建立自信心的一種特殊的方式。有些女性發(fā)現(xiàn)在孕期她們的身體狀況有了很大的改觀。醫(yī)生指出，只要懷孕狀況正常，孕婦完全有能力參與多項(xiàng)活動(dòng)，甚至承受巨大壓力。

對(duì)那些曾經(jīng)以為不能生育的女性來(lái)說(shuō)，懷孕是一種解脫，這使她們確信自己的身體也能完成這項(xiàng)神奇的使命。

10、推遲更年期

女性一生都受到激素的影響，在激素的作用上，其性器官?gòu)挠字芍饾u發(fā)育到成熟，其形體也隨之具備了女性特有的曲線(xiàn)美。進(jìn)入老年后，大家很少見(jiàn)到中等體態(tài)的婦女，大多數(shù)人偏胖或偏瘦，其實(shí)這也是激素改變后造成了體型變化，與女性是否生育過(guò)沒(méi)有必然的聯(lián)系。所以，僅僅為了怕體型改變、衰老早至而拒絕生育，對(duì)女性的身心健康是不利的。

在妊娠期和哺乳期，由于激素的作用，孕產(chǎn)婦體內(nèi)卵巢暫停了排卵，直至哺乳期的第4至6個(gè)月才恢復(fù)，由于卵巢推遲了一二十個(gè)卵子的排出，結(jié)果是生育過(guò)的婦女可能被推遲更年期的到來(lái)。