獻(xiàn)血是國家鼓勵(lì)每個(gè)公民都應(yīng)該盡量去做的事情,臨床上血液主要是靠公民無償獻(xiàn)血來的,而每個(gè)人只需要獻(xiàn)一點(diǎn)血,就可以滿足臨床上的需求。但是有很多人擔(dān)心自己在獻(xiàn)血的時(shí)候,會非常容易感染一些傳染病,比方說乙肝,艾滋病等,那么獻(xiàn)血會感染疾病嗎?
真相:“一人一針”很安全
解釋:有些人不愿獻(xiàn)血的一個(gè)原因就是擔(dān)心感染。其實(shí),目前采血機(jī)構(gòu)使用的采血針頭、血袋和耗材都是經(jīng)過國家質(zhì)量檢疫合格的,經(jīng)過嚴(yán)格滅菌消毒、無菌的一次性合格產(chǎn)品。嚴(yán)格執(zhí)行“一人一針”,采血之后就把針頭毀掉,耗材集中做無害化處理。所以說在正規(guī)血站獻(xiàn)血是安全的,絕對不會傳染疾病的。
不會發(fā)胖。
正常情況下,獻(xiàn)血是不會直接導(dǎo)致人體的發(fā)胖,因?yàn)樵煅⒉皇窃熘荆荒芎唵螌⒍邔Φ绕饋?。而大多?shù),獻(xiàn)血后自覺發(fā)胖的人群,主要是因?yàn)楂I(xiàn)血后進(jìn)食大量滋補(bǔ)食品,飲食不節(jié)制,活動量不夠,多余的物質(zhì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪。
不會。
獻(xiàn)血多少與人體胖瘦變化沒有直接因果關(guān)系。人體內(nèi)血液循環(huán)所需血液量是固定的,一次獻(xiàn)出200毫升到400毫升血液,人體會自動在較短時(shí)期及時(shí)更新補(bǔ)充,只要飲食正常,就不會不會導(dǎo)致體重明顯變化。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起