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女性春季護膚的竅門有哪些?女性春季如何護膚?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 15:26 女性洗臉去角質(zhì)

女性朋友每天都會做好護膚的工作,每天都會使用各種各樣的護膚產(chǎn)品,有的是美白的,有的是抗皺的,還有的是祛斑的,那你們知道春季的時候,女性護膚有什么竅門呢?春季女性朋友如何護理肌膚才好呢?估計很多人都還不知道,下面,給大家具體介紹一下。

女性春季護膚的竅門有哪些?女性春季如何護膚?(1)

1、女性春季護膚的竅門

小竅門一:冷水洗臉不可取

很多人認為在春季氣候暖和了,用冷水洗臉會比較的舒服,可是用冷水會刺激毛孔收縮,讓污垢留在毛孔內(nèi)不容易被清除,時間久了容易長粉刺,在護膚的角度看一年四季都應(yīng)該用溫水洗臉比較適合。

小竅門二:要更換冬天使用的護膚產(chǎn)品

在春季肌膚的皮脂腺分泌旺盛,皮膚會比較的干燥,出現(xiàn)干燥的原因是皮膚缺水導(dǎo)致了肌膚油水不均衡,而并不是缺油。我們使用的產(chǎn)品是要輕裝上陣,把冬天使用的油性霜改換成水分多而油性少的乳液。乳液這種護膚產(chǎn)品透氣性好,使用起來皮膚比較輕松舒適。

小竅門三:做好皮膚清潔

在春季時氣溫升高了,肌膚新陳代謝也變快,汗腺和皮脂腺分泌旺盛,加上空氣中的細菌活躍,過敏原也較多,很容易導(dǎo)致我們毛孔被污垢堵塞,痘痘爆發(fā),所以外出后一定要認真給皮膚做清潔。每個月要給皮膚做一次徹底的皮膚護理,把皮膚表層的角質(zhì)層去除,讓皮膚自由的呼吸。

小竅門四:不能頻繁去角質(zhì)

很多人認為經(jīng)歷了一個嚴寒的冬天皮膚會變的粗糙,春季就應(yīng)該常做去角質(zhì)護理,才能讓皮膚變得柔嫩和光滑。但事實不是這樣的,適當(dāng)?shù)慕琴|(zhì)層能防止外界環(huán)境的侵害,頻繁的去角質(zhì)會讓皮膚變薄,讓皮膚的抵抗能力變差,更容易發(fā)生肌膚感染。在這值得一提的是很多人都很青睞果酸的護膚品,認為這能起到嫩膚的作用。其實果酸嫩膚就是通過去角質(zhì)來實現(xiàn)的,使用后讓皮膚表面的皮屑脫落,展露出新的皮膚,這表面看起來皮膚是變的粉嫩了,事實卻會讓肌膚變得很是敏感。

小竅門五:提前做好防曬工作

在大夏天大家都知道要做好防曬工作,在春季卻忽略防曬,其實曬傷是在春季造成的,雖然春天太陽沒有像夏日那樣炎烈,但在紫外線強烈又干燥多風(fēng)的春季,如果沒做好防曬讓肌膚暴露在紫外線下,夏天臉上就會有曬斑的出現(xiàn),那時候想要補救已經(jīng)來不及了。很多人認為只要使用美白產(chǎn)品就能讓皮膚變得白皙,其實防曬工作做好才是肌膚美白的源頭,美白護膚品可以抑制黑色素的形成,但是不能抵抗紫外線侵害。想要美白首要工作就是防曬,只有先做好防曬才能防止肌膚曬傷曬黑,讓皮膚一年360天都保持白皙。

小竅門六:要預(yù)防皮膚過敏的發(fā)生

春季大家外出的機率也變高,氣候干燥會讓皮膚嚴重缺水,再加上灰塵和花粉的刺激很容易讓皮膚發(fā)生過敏。如果發(fā)生過敏現(xiàn)象要馬上就醫(yī)。

2、皮膚暗黃的護膚方法

1、食療補充氣血

女人的氣血非常重要,它不僅關(guān)系到我們的氣色好不好,更關(guān)系到我們的身體健康。如果你的膚色暗黃或者是慘白,這多半都是氣血不足所造成的,通常情況下,女性氣血不足的話,會面色暗黃發(fā)白、沒有血色,同時會經(jīng)常感覺到疲倦、頭暈、無力等等。該如何補充氣血呢?飲食上加以調(diào)理,可以多吃一些有助于補氣補血的食物,例如紅棗、枸杞、桂圓、紅糖等等,當(dāng)然,如果氣血非常虛弱的話,也可以吃些中藥來調(diào)理身體,如當(dāng)歸、黨參、黃芪等,都是非常好的補充氣血的食物。只有氣血補得好,皮膚才能真正白里透紅哦。

2、調(diào)養(yǎng)子宮

如果你的皮膚算得上是白的,但是呢,讓人一看就是白得不健康,同時又很容易痛經(jīng)和怕冷,這樣的情況下,你就需要好好調(diào)養(yǎng)下子宮了。女性的子宮每個月都要流出經(jīng)血來幫助身體排毒,而倘若子宮排毒功能不暢、經(jīng)常因為宮寒而痛經(jīng)的話皮膚也會受到影響,表現(xiàn)為蠟黃慘白。因此,美眉們需要適當(dāng)調(diào)養(yǎng)一下子宮,每次來月經(jīng)的那幾天,可以用熱水袋來暖一暖腹部,避免子宮受涼而痛經(jīng),同時不要吃冰冷和刺激性的食物,讓子宮正常排血,調(diào)養(yǎng)好子宮,皮膚暗黃的膚色就能夠有所好轉(zhuǎn)。

3、每天午睡一小會兒

對于上班族的美眉們來說,經(jīng)常在電腦面前工作,皮膚很容易暗黃粗糙和油膩,那么,怎樣可以讓肌膚得到放松的同時,又能夠趕走暗黃和油膩呢?不妨趁午休的時間好好休息一會兒,午休半個小時到一個小時的時間,可以讓你的身體和皮膚都得到休息和放松,在午休前可以先洗個臉,噴個保濕噴霧,再午休,這樣可以讓皮膚保持干凈,不再暗黃,逐漸變得白皙水潤。

4、補腎很有必要

如果你的膚色非常暗沉,這通常也有可能是腎氣不足所造成的,女性腎氣不足,皮膚內(nèi)的黑色素就無法正常代謝除去,表現(xiàn)在皮膚上就是暗沉蠟黃的膚色。所以,倘若你感覺到自己又經(jīng)常胃口不好、有些疲憊勞累,甚至是腰酸腰痛的話,就有必要補一補腎了。美眉們可以多吃黑色食物,例如黑豆、黑棗、黑米等等,堅持食用可以改善腎氣不足、膚色暗黃的問題。

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