夏季西瓜幾乎是每家每戶必備的消暑佳品,而果凍也是極好吃的一種食物,尤其是小孩的最愛(ài),如果二者結(jié)合的話,簡(jiǎn)直就是夏日必備降暑良品,與其在外面買那種可能含有色素和香精的果凍,還不如自己親手制作,安全又放心,那么西瓜果凍到底是怎么做的呢?
首先,將需要的材料準(zhǔn)備好,西瓜1個(gè)(最好是那種無(wú)子西瓜),魚膠粉50g,涼白開200ml。
第一步:首先西瓜切成兩半,將西瓜中的果肉用勺子掏出來(lái),盡量掏干凈一些,因?yàn)楣な茄b果凍最好的容器,然后將西瓜果肉用榨汁機(jī)榨成汁。大概1000ml
第二步:將50g魚膠粉用200ml溫開水泡發(fā),然后加熱使得全部融化,稍微放涼一點(diǎn)之后將其倒入榨好的西瓜汁中攪拌均勻。
第三步:將攪拌好西瓜汁倒入西瓜果皮中,完全冷卻后放入冰箱內(nèi)冷藏保存3-4個(gè)小時(shí)之后差不多就凝固了,如果沒(méi)有凝固好的,就多放一段時(shí)間,等全部凝固好之后就可以取出食用了,清涼解渴,還可以消暑降溫。
一個(gè)西瓜只能制成半個(gè)西瓜果凍,如果你吃不完的話,可以留一半,另一半用來(lái)制作也可以;因?yàn)槲鞴现旧砭褪翘鸬?,所以無(wú)需額外加糖;魚膠粉需要用涼白開浸泡一段時(shí)間,讓其充分的吸水,然后再加熱使其融化,不要一開始就加熱,那樣會(huì)讓魚膠粉的效果變差。另外凝固的時(shí)候盡量長(zhǎng)一點(diǎn),凝固過(guò)程中不要晃也不要攪拌,以免影響凝固效果。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起