孕媽們?cè)趹烟ナ逻^(guò)程中是非常痛苦的,不管在懷孕的哪個(gè)階段,孕婦最害怕的就是流產(chǎn)的問(wèn)題了,于是在生活中更是小心翼翼,今天小編就來(lái)和大家說(shuō)一下有關(guān)孕婦懷孕的小知識(shí),那么如何預(yù)防孕期流產(chǎn)?容易流產(chǎn)的因素有哪些?一起來(lái)看看吧!
1、發(fā)生流產(chǎn)后半年以內(nèi)要避孕,待半年以后再次懷孕,可減少流產(chǎn)的發(fā)生。
2、男女雙方都需要做好孕前檢查,如有疾病,須治愈后再準(zhǔn)備懷孕。
3、做血型鑒定包括Rh血型系統(tǒng)檢查。
4、男方要做生殖系統(tǒng)的檢查。有菌精癥的要治療徹底后再使妻子受孕。
5、針對(duì)黃體功能不全治療的藥物使用時(shí)間要超過(guò)上次流產(chǎn)的妊娠期限(如上次是在孕3月流產(chǎn),則治療時(shí)間不能短于妊娠3月)。
6、有甲狀腺功能低下,要保持甲狀腺功能正常后再懷孕,孕期也要服用抗甲低的藥物。
7、注意休息,避免房事(尤其是在上次流產(chǎn)的妊娠期內(nèi)),情緒穩(wěn)定,生活規(guī)律有節(jié)。
8、有子宮內(nèi)口松弛的可做內(nèi)口縫扎術(shù)。
9、少去公共場(chǎng)合,避免病毒感染。避免接觸有害的化學(xué)物質(zhì)(如砷、鉛、苯、甲醛等)和物理因素(如放射線、噪音及高溫等)。
10、避免過(guò)度疲勞和劇烈運(yùn)動(dòng),孕晚期不宜同房。
孕期涂指甲油可致流產(chǎn)
指甲油以及其它化妝品往往含有一種名叫酞酸酯的物質(zhì),容易引起準(zhǔn)媽媽流產(chǎn)及生出畸形兒。所以孕期或哺乳期的婦女都應(yīng)避免使用標(biāo)有“酞酸酯”字樣的化妝品,以防流產(chǎn)或嬰兒畸形,尤其是男孩,更容易受“傷害”。同時(shí)也不要染發(fā)、燙發(fā)及長(zhǎng)期涂口紅。
寵物也是罪魁禍?zhǔn)字?
貓狗身上潛藏著病毒、弓形蟲(chóng)、細(xì)菌等感染準(zhǔn)媽媽后,可經(jīng)血液循環(huán)到達(dá)胎盤,破壞胎盤的絨毛膜結(jié)構(gòu),造成母體與胎兒之間的物質(zhì)交換障礙,使氧氣及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)缺乏,胎兒的代謝產(chǎn)物不能及時(shí)經(jīng)胎盤排泄,致胚胎死亡而發(fā)生流產(chǎn)。
警惕電腦輻射引發(fā)流產(chǎn)
計(jì)算機(jī)和電磁輻射、噪音、光照不足及鉛污染對(duì)人體均可產(chǎn)生不利影響。懷孕早期的婦女,如果每周上機(jī)20小時(shí)以上,流產(chǎn)率和胎兒致畸率的可能性增加80%以上。所以,在計(jì)劃懷孕前3個(gè)月,應(yīng)遠(yuǎn)離電腦,或采取防護(hù)措施。
遠(yuǎn)離噪音,避免胎兒腦受傷
噪音可影響準(zhǔn)媽媽的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能活動(dòng)。準(zhǔn)媽媽受噪音影響還可使胎心加快,胎動(dòng)增加,對(duì)胎兒極為不利。高分貝噪音可損害胎兒的聽(tīng)覺(jué)器官,并使準(zhǔn)媽媽內(nèi)分泌功能紊亂,誘發(fā)zg收縮而引起流產(chǎn)、早產(chǎn),新生兒體重減輕及先天性畸形。
1、螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛淤之功,故對(duì)孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。
2、甲魚(yú)雖然具有滋陰益腎的功效,但是甲魚(yú)性味咸寒,有較強(qiáng)的通血絡(luò)、散淤塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉還強(qiáng)。
3、薏米是一種藥食同源之物,薏仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。
4、馬齒莧既是草藥又可作菜食用,馬齒莧汁對(duì)于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大,易造成流產(chǎn)。
5、蘆薈懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁,會(huì)導(dǎo)致骨盆出血,甚至造成流產(chǎn)。
6、山楂孕婦應(yīng)少吃山楂,因其具有活血化淤、促進(jìn)子宮收縮的作用,吃太多會(huì)增加流產(chǎn)的概率。
以上專家為大家介紹了一些預(yù)防流產(chǎn)的知識(shí),并為大家提供了一些預(yù)防流產(chǎn)的食物,希望對(duì)大家有所幫助。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起