現(xiàn)在很多夫妻都受不孕不育的煩惱,不管是男性還是女性,在備孕期千萬不可馬虎大意,要用科學(xué)的方法來備孕,今天小編就來和大家詳細(xì)講一下有關(guān)的知識(shí),那么O型血女性不易受孕嗎?O型血女性備孕要準(zhǔn)備什么?和小編一起來看看吧!
最近美國(guó)科學(xué)家聯(lián)合展開的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),相比其他血型女性,O型血的女性不易受孕。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),在560名平均年齡35歲以下的女性中,O型血女性比其他血型女性受孕幾率低,受孕幾率最高的群體為A型血女性。專家解讀,O型血女性可能分泌出更多的“卵泡刺激激素”,而這一激素會(huì)抑制卵巢排卵。研究發(fā)現(xiàn),O型血女性比A型血女性分泌出的“卵泡刺激激素”多一倍以上。不同血型女性“卵泡刺激激素”分泌量不同可能由基因決定。同時(shí)指出女性在30-40歲時(shí),卵巢排卵量會(huì)降低,此時(shí),“卵泡刺激激素”分泌越多,卵巢越不易排卵。因此,30-40歲的O型血女性不孕的機(jī)率增加。在此,我建議想要孩子的O型血女性應(yīng)及早考慮懷孕。
O型血母親所致溶血占90%以上
孕婦與胎兒之間血型不合,可引起胎兒在母親子宮內(nèi)發(fā)生溶血和貧血,嚴(yán)重時(shí)流產(chǎn)或早產(chǎn),甚至引起新生兒死亡。也有部分胎兒由于溶血所產(chǎn)生的大量膽紅素進(jìn)入腦細(xì)胞,引起新生兒中樞神經(jīng)細(xì)胞的中毒性病變,稱為核黃疸。核黃疸死亡率極高,即使幸存也會(huì)影響病兒的智力發(fā)育和運(yùn)動(dòng)能力。
在我國(guó)漢族人口中,以ABO血型不合引起的新生兒溶血發(fā)生率最高,并且臨床上90%以上發(fā)生在母親是O型血,丈夫是A、B或AB型血者。因?yàn)锳或B型母親的天然抗A或抗B抗體主要為不能通過胎盤的IgM抗體,而存在于O型母親中的同種抗體以IgG為主,因此ABO溶血病主要見于O型母親、A或B型胎兒。ABO溶血癥更多在孕婦孕育第二胎時(shí)發(fā)生,但也有40%~50%的ABO溶血癥發(fā)生在第一胎,所以O(shè)型血的孕婦要特別珍惜自己的第一胎。
1.先了解自己的血型。
2.盡早考慮懷孕,盡量在30歲之前懷孕。
3.孕前了解配偶的血型,建議孕前做ABO血型檢查,如果配偶是A、B、AB型血,應(yīng)該咨詢??漆t(yī)生,了解存在的風(fēng)險(xiǎn)及注意事項(xiàng)。
4.重視第一胎。愛惜自己,不要讓草率的人流決定增加不孕風(fēng)險(xiǎn)。
1.腌制類食物
腌制類食物中多含有亞硝酸鹽、苯丙芘等物質(zhì),這些物質(zhì)對(duì)備孕不利。不止如此,就算受孕成功,常吃這些食物還可能導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況發(fā)生,所以不建議食用。
2.咖啡
美國(guó)研?咳嗽痹?100多位希望懷孕的女性進(jìn)行測(cè)試后發(fā)現(xiàn),在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝咖啡者的一半。因此,女性朋友如果打算懷孕,應(yīng)該少飲咖啡。
3.隨意吃補(bǔ)品
想要寶寶,許多女性朋友想到了進(jìn)補(bǔ),覺得多吃些補(bǔ)品有助懷孕,所以,人參、桂圓等補(bǔ)品都端上了桌,其實(shí)這種做法并不科學(xué)。不根據(jù)體質(zhì)盲目進(jìn)補(bǔ),有可能造成女性朋友氣盛陰耗,不利成功受孕。
4.過量攝入高蛋白食物
美國(guó)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn),飲食中蛋白質(zhì)含量過高會(huì)降低女性懷孕的成功率,食譜中蛋白質(zhì)含量過高,生殖系統(tǒng)中銨的含量就會(huì)相應(yīng)提高,這種內(nèi)環(huán)境不但不利于女性朋友備孕,即便受孕成功,也會(huì)增加流產(chǎn)幾率。所以,對(duì)于積極備孕的女性朋友來說,一天飲食中蛋白質(zhì)的攝入量不應(yīng)超過總能量的20%。
5.不熟的燒烤肉品
如果烤肉類食物沒有徹底烤熟,很容易造成女性朋友弓形蟲感染,受育成功后會(huì)導(dǎo)致胎寶寶弱智、畸形。
6.過量攝入木瓜和胡蘿卜
美國(guó)專家研究發(fā)現(xiàn),婦女過多食用胡蘿卜會(huì)引起閉經(jīng)。而木瓜則是一種很有效的避孕藥。因?yàn)槟竟现泻心竟系鞍酌?,可與孕酮相互作用,從而達(dá)到避孕效果。所以,備孕期的女性朋友不宜大量攝入這兩種美食。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起