大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 健康 > 疾病百科 > 眼藥水可以隨便用嗎?長期使用眼藥水對眼睛有傷害嗎?[圖]

眼藥水可以隨便用嗎?長期使用眼藥水對眼睛有傷害嗎?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 14:24 眼睛護(hù)眼近視

眼藥水是一種消除眼睛不適的藥物,對健康健康有一定的好處,生活中就有很多人有用眼藥水的習(xí)慣,那么眼藥水可以隨便用嗎?長期使用眼藥水對眼睛有傷害嗎?眼藥水雖然對健康能帶來不少的好處,但是不適合長期使用,否則會導(dǎo)致眼睛的正常功能退化,下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

眼藥水可以隨便用嗎?長期使用眼藥水對眼睛有傷害嗎?(1)

1、眼藥水能隨便使用嗎

眼藥水是不能隨便用的,長期頻繁使用會傷害眼睛。有些含有擴(kuò)瞳成分的眼藥水,用在有青光眼家族史、眼部前房淺的患者身上,有可能誘發(fā)青光眼。角膜有損傷者,隨意使用眼藥水,尤其是含激素的眼藥水,可能導(dǎo)致角膜損傷,加重眼部不適,甚至導(dǎo)致眼部潰瘍。即使是正常的眼睛,也不宜長期、頻繁地使用眼藥水。“對用于治療假性近視的眼藥水,或者緩解眼疲勞、眼睛干澀的眼藥水,患者要根據(jù)自己的情況適當(dāng)使用。”假性近視在100度以內(nèi),使用眼藥水每晚1~2滴,用一段時間后,如果度數(shù)降低,可根據(jù)情況決定是否停藥;如果度數(shù)沒降低,說明此產(chǎn)品無效,那么就要停止使用。

2、長期用眼藥水傷眼睛嗎

長期頻繁使用眼藥水對眼睛肯定是不安全的,會有一定的副作用。首先眼藥水含有一定量的防腐劑,滴久了會造成干眼癥。購買時要注意眼藥水的成分和禁忌癥。應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥,根據(jù)眼疾的具體類型來對癥下藥,以免濫用眼藥水傷害眼睛。

長期使用會對角膜上皮造成損害,導(dǎo)致干眼癥;用來治療眼睛感染的眼藥水因?yàn)楹锌股?,容易發(fā)生細(xì)菌感染,更不可濫用,否則可能發(fā)生青光眼導(dǎo)致失明,最好在醫(yī)生建議下決定其用量、次數(shù)和時間;如果是含類固醇的眼藥水,長時期使用會造成眼壓升高。

3、如何緩解眼部疲勞最好

1、特意眨眼

一般而言,每天特意眨眼300次比較合適,不僅有助于促進(jìn)淚液分泌,緩解干燥酸澀的癥狀,而且可以清潔眼睛,并給眼睛小小的按摩,從而緩解眼睛疲勞。

2、熨眼法

此法最好坐著做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3—5次,能促進(jìn)眼睛血液循環(huán),增進(jìn)新陳代謝。

3、補(bǔ)充天然胡蘿卜素

胡蘿卜素的補(bǔ)充有助于保護(hù)眼睛、增強(qiáng)視力、強(qiáng)化免疫系統(tǒng)、增強(qiáng)抵抗力。對老人而言還可以預(yù)防白內(nèi)障,有助于保護(hù)眼睛晶體的纖維部分。補(bǔ)充天然胡蘿卜素可以通過從胡蘿卜、西蘭花、菠菜等胡蘿卜素豐富的蔬菜來攝取。

4、吃什么對眼睛好

1、香蕉

香蕉能護(hù)眼,首先和其富含鉀有關(guān)。其次,香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當(dāng)人體攝入過多的鹽分時,會導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分,這樣可引起眼睛紅腫,而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分,讓身體達(dá)到鉀、鈉平衡,緩解眼睛的不適癥狀。所以,美眉要注意,用眼過度時就吃根香蕉,這樣可通過飲食增加營養(yǎng),改善視力,并能對眼睛干澀疼痛等癥狀起到—定的緩解作用。

2、火龍果

火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素?;ㄇ嗨卦谄咸哑ぁ⒓t甜菜等減肥果蔬中都含有,但以火龍果果實(shí)中的花青素含量最高。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還能提高對腦細(xì)胞變性的預(yù)防,抑制癡呆癥的作用。

3、圣女果

圣女果是維生素倉庫。圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者,圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P,可以清除自由基,具有很強(qiáng)的抗氧化能力,從而能保護(hù)細(xì)胞的脫氧核糖核酸,避免基因突變。同時,圣女果中的果膠成分能增加皮膚的彈性,所以把它當(dāng)成零食來吃,既能美容又能保護(hù)眼睛。

4、橘子

金橘果皮的營養(yǎng)價值令人吃驚,80%的維生素C都儲存在果皮中,不僅對肝臟有解毒功能、還能養(yǎng)護(hù)眼睛、保護(hù)免疫系統(tǒng)等,營養(yǎng)價值在柑橘果類中名列前茅。金橘果皮肉質(zhì)厚、光滑,有許多油胞點(diǎn)(即按壓會產(chǎn)生有芳香性的氣體)。除了帶皮鮮吃之外,它還常被用來制作蜜餞、飲料、果酒等休閑食品。

5、藍(lán)莓

藍(lán)莓中含有一種特殊色素Anthocyanosides,這是一種天然的抗氧化劑,有助于紓解眼睛問題,對于經(jīng)常感覺眼睛疲勞、夜間視力不良,有著不錯的保養(yǎng)功效,野生藍(lán)莓萃取的花青素常被應(yīng)用作為近視者的視力保護(hù),以及防止視力惡化之用,藍(lán)莓也具有良好的抗自由基功效,因此它的抗老化功能不容忽視。

6、甘蔗

甘蔗含有許多人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),特別是其鐵含量高達(dá)1.3毫克/100克,在各種水果中雄踞冠軍,具有“補(bǔ)血果”的美稱。生飲甘蔗汁能清熱、助消化,口干舌燥、反胃嘔吐、消化不良和發(fā)熱退燒皆可飲用。對眼睛的養(yǎng)護(hù)更是功不可沒。

7、柿子

柿子營養(yǎng)價值很高,含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右,假如一個人一天吃一個柿子,所攝取的維生素C,基本上就能滿足一天需要量的一半。

最新文章

  • 運(yùn)動
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群