現(xiàn)在有很多女性朋友,內(nèi)可照料好家庭,外可在工作中出類拔萃,斗得過小三兒,打得了流氓,可謂是十項(xiàng)全能,但并不是每個(gè)女人都可以做到這些,因此有些女人就喜歡抱怨,這樣活的得有多累???那么到底哪些女人活得最累?下面我們一起來看看。
1、太不安分的女人
女人愛做夢,從另一個(gè)角度來說,許多女人愛有非分之想,可能這種女人永遠(yuǎn)不知道什么叫知足常樂。而往往不安分的女人,是在情感上的不安分,這讓她們嫁給誰都不能安下心來,日久必得生變,這種女人難有持久的幸福感,自己也常?;畹煤芾?。在無錢的時(shí)候,想有錢,真嫁給有錢人,又覺得還是要有精神追求才好,于是又想找個(gè)知己。情感上不安分的人,在婚姻中總愛找茬,并時(shí)不時(shí)來點(diǎn)心煩,煩自己也煩別人。
2、愛鉆牛角尖的女人
女人愛鉆牛角尖,往往把自己弄得神經(jīng)兮兮。這種女人不會從宏觀上把握事物的走向,而習(xí)慣于從微觀上著眼,從主觀上切入,最大的特點(diǎn)就是習(xí)慣于把簡單的事弄得很復(fù)雜,并具備上綱上線的本領(lǐng)。比如在夫妻生活中,丈夫時(shí)常在外應(yīng)酬,哪一天女人在男人衣服上發(fā)現(xiàn)一根長頭發(fā),就一定要男人說個(gè)清楚,并且始終懷疑男人的不忠。就是男人千般解釋,并找人給予證明,她就是不信。愛鉆牛角尖的人,越往里鉆,當(dāng)然受擠壓的痛苦就越厲害,直到最后把自己弄得沒有出路。
3、情緒易受他人影響的女人
這種女人主觀性太強(qiáng),過于敏感,患得患失,自信心弱,容易因他人的意見或態(tài)度改變看法。聽到別人說自己好時(shí),就沾沾自喜,聽到別人說自己的不好時(shí),就神情沮喪。這種人在和別人聊天時(shí),人家說某某又怎樣說你了,就被弄得茶飯不思,有時(shí)還想得情緒激動(dòng),或是氣得咬牙切齒。本來,人后被人說,是很正常的事,但因?yàn)樗说囊痪湓?,就要影響自己的心態(tài),或是改變自己的決定,這人不僅不能成大事,連小生活過得都不順暢。
4、愛怨天尤人的女人
女人愛怨天尤人,這種人怨命怨人還怨己,但又沒有勇氣與能力促成自我命運(yùn)的轉(zhuǎn)化。成天最大的能耐就是自己給自己設(shè)置悲觀失望的氛圍,長吁短嘆,天意皆灰,讓周圍的人都跟著她不痛快。這種人活得累,是因?yàn)樗龑?shí)質(zhì)上還存在許多愿望,但又不愿與命運(yùn)抗?fàn)帲举|(zhì)上缺乏勇氣,而任負(fù)重把她壓在下面。
5、愛折騰的女人
有些女人會認(rèn)為折騰就是生命的意義,再加上有“樹挪死、人挪活”的俗話。有些女人就習(xí)慣于折騰自己,感情、事業(yè)、愛好等方面,無不折騰。折騰得好,還真有好的希望。但如果老不成功,這種女人就在折騰中最后淪落為失意的苦命人。當(dāng)她們心已倦怠的時(shí)候,就寧愿躺在那什么都不做了。這種女人在折騰的過程中,可能想法很多,但卻經(jīng)常改變。她們想成功的心比誰都強(qiáng)烈,但很難定下心來朝著一個(gè)方向努力。
6、自尊心過強(qiáng)的女人
女人的自尊心過強(qiáng),可能就神經(jīng)過敏,一是在現(xiàn)實(shí)生活中不合群,不愿別人對自己提供幫助,甚至是誠懇的建議也不愿接受,因?yàn)樗齻冇X得別人給自己建議是瞧不起自己的表現(xiàn)。但這種人卻習(xí)慣同房和身邊其他的女人相比。俗話說“人比人,氣死人”。于是這種女人,心態(tài)難以平衡,總不能平心靜氣地面對生活。這種女人越是狀況不好,越是與人難以相處。她們是愛與自己較勁的人,所以很累,往往還找不出累的原因。
7、過于委曲求全的女人
這種女人顯得很有些可憐,為了求全不惜讓自己心理扭曲,忍辱負(fù)重。做事不僅難以顧及自我尊嚴(yán),還要處處小心,到頭來還未必能達(dá)到求全的目的。比如在不平等的婚姻中,男人有絕對的優(yōu)越感,可以在外花天酒地,而女人要保住婚姻,還不得不夾著尾巴做人。這樣的女人活得可憐,同時(shí)還有點(diǎn)可悲。當(dāng)做人的尊嚴(yán)失去時(shí),是不可能期望無條件付出能夠換來幸福的,但她們又害怕獨(dú)立自主地決定自己的生活,因?yàn)樗齻儗ψ晕业纳婺芰σ稽c(diǎn)信心都沒有,寧愿選擇屈辱的婚姻生活。
女性保養(yǎng)一
早起第一件事喝杯水,冬天喝熱水,夏季可喝涼開水,中醫(yī)中講“晨起胃氣最弱。故爾飲涼水以激胃氣。此為養(yǎng)生第一”。說得通俗一點(diǎn)就是人在剛睡醒的時(shí)候,胃氣處于最弱狀態(tài),這時(shí)不宜吃東西,只能喝水,利用清水來使下丘腦產(chǎn)生饑餓感。
女性保養(yǎng)二
午飯時(shí)先喝豬蹄熬的湯,之后吃粗糧和小菜,這是中醫(yī)里所說的“午時(shí)喝保元湯勿食肉。進(jìn)補(bǔ)而避肉毒。又進(jìn)粗食小菜以裹腸毒。謂之七分飽。此為養(yǎng)生第二”。
女性保養(yǎng)三
午飯后進(jìn)行半小時(shí)的散步,之后午休。午睡很重要,原因在于午飯是一天中最重要的滋補(bǔ)時(shí)機(jī),在午睡的時(shí)候其它部位的供血就會減少,使腸胃中的血液變得充足,可以去充分地吸收食物,但午睡的時(shí)間不要過長,一小時(shí)即可。
女性保養(yǎng)四
午睡之后喝一杯果汁,這是補(bǔ)充維生素最好的時(shí)候,中醫(yī)里認(rèn)為小憩之后喝一杯果汁也是養(yǎng)生之道。但不要為了省事購買超市中的果汁飲料來喝,而是應(yīng)該自己制作鮮榨果汁,比如梨和蘋果。
女性保養(yǎng)五
下午進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng),每天下午在16點(diǎn)左右是人體新陳代謝最活躍的時(shí)候,在這個(gè)時(shí)候鍛煉身體受到運(yùn)動(dòng)傷害的幾率很低。鍛煉身體需注意一點(diǎn),不是活動(dòng)身體就算鍛煉了,不管用的什么運(yùn)動(dòng)方式,身體一定要出汗,這樣才能強(qiáng)健體魄。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起