在生活中有很多人都有憋尿的情況，特別是早上的時(shí)候，憋尿是一種非常不好的生活習(xí)慣，容易出現(xiàn)一些不適癥狀，那么憋尿久了小腹痛是怎么回事？憋尿后小腹痛尿完為什么還痛？憋尿久了小腹痛的原因有很多，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、憋尿久了小腹痛原因

1.考慮是膀胱痙攣

憋尿的時(shí)候膀胱括約肌持續(xù)緊張，膀胱壁血管被壓迫造成壓力過(guò)高，所以有疼痛感。尿完后肌肉突然放松，有可能會(huì)出現(xiàn)痙攣而痛感，一般1-2分鐘痛感就會(huì)消失。這是正常情況，還沒(méi)有出現(xiàn)炎癥感染。

2.考慮是膀胱炎癥

尿中含有病菌，如果長(zhǎng)期憋尿，或憋尿時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，尿中的病菌大量繁殖就容易引起感染。多喝水，及時(shí)排尿可以預(yù)防炎癥感染。

3.考慮是泌尿結(jié)石

有泌尿結(jié)石的人，輕者無(wú)癥狀，典型者表現(xiàn)為腰痛和血尿，部分可出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等尿路感染的癥狀。如果憋尿后小腹痛，尿完還痛，且伴有血尿，要考慮是泌尿結(jié)石。

4.女性考慮是盆腔炎

盆腔炎的主要癥狀是下腹痛、發(fā)熱、女性私處分泌物增多，部分還伴有同房痛。若盆腔炎包裹形成盆腔膿腫，可引起局部壓迫癥狀，壓迫膀胱可出現(xiàn)尿頻、尿痛、排尿困難。所以如果憋尿后尿完還有小腹疼痛要警惕是盆腔炎。

2、經(jīng)常憋尿的危害

1.損傷膀胱功能。徐桂彬介紹，控制膀胱收縮的神經(jīng)分布在膀胱壁的肌肉里，若經(jīng)常有意識(shí)地憋尿，會(huì)使神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，使膀胱逼尿肌張力減弱，導(dǎo)致排尿困難，引發(fā)尿潴留。若小便經(jīng)常不及時(shí)排出，不僅會(huì)導(dǎo)致膀胱括約肌松弛，出現(xiàn)功能失調(diào)，還極容易誘發(fā)尿失禁，治療起來(lái)非常困難。

2.引發(fā)尿路感染。徐桂彬說(shuō)，尿液長(zhǎng)時(shí)間滯留體內(nèi)，有細(xì)菌的尿液不能及時(shí)排出，容易誘發(fā)膀胱炎。若細(xì)菌上溯便會(huì)引起尿道炎、腎盂腎炎，甚至影響腎臟功能。

3.引發(fā)前列腺炎。研究表明，導(dǎo)致前列腺炎的一個(gè)重要病因，就是泌尿道的細(xì)菌通過(guò)前列腺管逆行至前列腺而引發(fā)感染。

4.誘發(fā)膀胱癌。徐桂彬說(shuō)，尿液經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間停留膀胱，其中有毒有害物質(zhì)長(zhǎng)期刺激膀胱黏膜上皮細(xì)胞，因而有可能誘發(fā)膀胱癌。國(guó)外有資料證明，排尿次數(shù)越少，患膀胱癌的危險(xiǎn)性越大；有憋尿習(xí)慣的人，患癌幾率比一般人增加3~5倍。這是因?yàn)?，憋尿增加了尿中致癌物質(zhì)對(duì)膀胱的刺激時(shí)間。

5.誘發(fā)排尿性暈厥。排尿性暈厥是一種反射性暈厥，一般是在夜間起床排尿過(guò)程中或排尿結(jié)束時(shí)發(fā)生，發(fā)作前多無(wú)征兆。發(fā)病原因雖與多種因素有關(guān)，但關(guān)鍵是植物神經(jīng)功能紊亂所致。徐桂彬提醒，因排尿后膀胱壓力驟減(憋尿時(shí)更嚴(yán)重)，腹腔靜脈擴(kuò)張，導(dǎo)致回心血壓下降，腦血流量供應(yīng)減少，大腦出現(xiàn)暫時(shí)性缺血缺氧，因而引發(fā)暈厥。