當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí),很多家長(zhǎng)就非常著急,想著感覺(jué)打針吃藥棒寶寶退燒,但是其實(shí)寶寶發(fā)燒只是表象,找出發(fā)燒的病根才是關(guān)鍵,寶寶低燒時(shí)最好是采用物理退燒方法,正確的物理退燒方法不僅能幫助寶寶退燒而且還沒(méi)有副作用,那么物理退燒用熱水還是冷水??jī)和锢硗藷恼_方法有哪些?
物理退燒用熱水還是冷水物理降溫的方法有多種,其中溫水擦浴法和溫濕敷法用的都是溫水,而不是冷水或者熱水,具體方法如下:
(1)溫水擦浴法:一般水溫為32~36℃,以擦浴為主,通過(guò)溫水擦浴,使皮膚血管擴(kuò)張血流量增加,達(dá)到傳導(dǎo)散熱之目的.
(2)溫濕敷:用毛巾浸于35℃左右的水中,取出后擰去水份,每10~15分鐘換敷一次胸腹部.但要注意,如患兒不適應(yīng),出現(xiàn)發(fā)抖,面色發(fā)灰,肢端冷,應(yīng)立即停敷.
小孩發(fā)燒物理降溫方法一:35%酒精擦浴
酒精能擴(kuò)張血管,蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走大量熱量,嬰幼兒發(fā)燒時(shí)可以以此幫助降溫。準(zhǔn)備75%的酒精100毫升,加溫水等量,保持溫度在27~37攝氏度左右,不能過(guò)冷,否則會(huì)引起肌肉收縮,致使熱度又回升。擦浴時(shí),用毛巾或手帕蘸取配好的溶液,可先從一側(cè)頸部開(kāi)始,自上而下沿臂部外側(cè)擦至手背,再?gòu)囊赶卵厣媳蹆?nèi)側(cè)向下擦至手心,擦完一側(cè)再以同樣方法擦另外一側(cè)。擦下肢時(shí)要從大腿外側(cè)至足背,再?gòu)母构蓽涎卮笸葍?nèi)側(cè)擦至腳心。酒精擦浴,應(yīng)稍用力最好,擦至皮膚發(fā)紅為止,注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦,以免引起不良反應(yīng)。而且這種方法也不適宜新生兒及較小的嬰兒采用。
小孩發(fā)燒物理降溫方法二:用溫水洗澡
洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時(shí)精神狀態(tài)較好,可以多洗澡,水溫調(diào)節(jié)在27~37攝氏度。也可以用溫水為寶寶擦身。注意不要給寶寶洗熱水澡,否則易引起全身血管擴(kuò)張、增加耗氧,容易導(dǎo)致缺血缺氧,加重病情。
小孩發(fā)燒物理降溫方法三:熱水泡腳
泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解不適。寶寶發(fā)燒時(shí)泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水溫要略高于平時(shí),溫度在40攝氏度左右,以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時(shí),媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫,既使血管擴(kuò)張,又能減輕發(fā)燒帶來(lái)的不適感。
小孩發(fā)燒物理降溫方法四:冰袋冷敷
可以去商店購(gòu)買化學(xué)冰袋,使用時(shí)放冰箱冷凍,由凝膠狀態(tài)變成固體后取出,包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處,可以反復(fù)使用。也可以家庭自制冰袋:冰箱取些冰塊砸成核桃大小的碎塊放人盒中,用水沖一下,溶去銳利的棱角,裝入塑料袋中(需雙層以防漏水),冰塊裝至一半再注入適量冷水,充填冰塊間隙,然后壓出空氣,扎緊袋口,外裹舊布或毛巾。將冰袋置于高熱孩子的前額、兩側(cè)頸部,以盡快降低頭部溫度,避免高熱對(duì)大腦的影響。冰袋也可放在孩子腋窩、腹股溝等處。
小孩發(fā)燒物理降溫方法五:冰枕
寶寶高燒時(shí)可以做個(gè)冰枕給寶寶枕著,既舒服效果又好。去醫(yī)院買個(gè)冰袋(不是熱水袋)。把冰塊倒入盆里,敲成小塊,用水沖去棱角,裝入冰袋,加入50~100毫升水,不要裝滿,2/3滿就可以,排凈空氣,夾緊袋口,包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當(dāng)枕頭。待冰塊融化可重新更換,很快寶寶的體溫會(huì)降下來(lái)。
1、無(wú)論采用那種降溫方式,建議最好在足底放個(gè)熱水袋,有利于減輕腦組織充血,促進(jìn)散熱,增加舒適。對(duì)冷敏感的患者、心臟病者不宜采用物理降溫。可用溫水擦浴。
2、皮膚有皮疹或皮下出血點(diǎn),及皮膚有損害者都禁止運(yùn)用酒精擦浴,白血病者禁忌用酒精擦拭,以免導(dǎo)致出血加重。
3、運(yùn)用物理降溫30分鐘后要測(cè)量體溫,要時(shí)時(shí)刻刻觀察患者的呼吸、脈搏、神志等變化。
4、冰塊降溫要注意經(jīng)常更換部位,以免引起凍傷。
5、物理降溫時(shí),應(yīng)當(dāng)避開(kāi)擦拭患者的枕后、耳廓、心前區(qū)、腹部、陰囊及足底部位,以防引起不良反應(yīng)。
6、高熱寒戰(zhàn)或伴出汗的患者,一般不宜用酒精擦浴。因寒戰(zhàn)時(shí)皮膚毛細(xì)血管處于收縮狀態(tài),散熱少,如再用冷酒精刺激會(huì)使血管更加收縮,皮膚血流量減少,從而妨礙體內(nèi)熱量的散發(fā)。
7、物理降溫在擦拭過(guò)程中,皮膚冷卻較快,容易引起血管收縮,所以必須結(jié)合按摩患者的軀干,促進(jìn)血液循環(huán),有利于促進(jìn)散熱。
8、酒精擦浴應(yīng)避免胸部和腹部,以防引起內(nèi)臟器官充血,帶來(lái)不適或并發(fā)其他疾病。
據(jù)了解,寶寶打完乙腦疫苗發(fā)燒的話,首先醫(yī)師要立即告訴寶寶的家長(zhǎng)。如果在高燒的同時(shí),還伴有局部微紅、惡心的現(xiàn)象的話,媽媽們可以不用擔(dān)心,因?yàn)檫@都屬于正常現(xiàn)象。有一部分的寶寶在注射完了疫苗后,身體會(huì)出現(xiàn)高燒,這種情況的話,媽媽們就需要回到家給寶寶多喝水,這是為了降低體溫和促進(jìn)體內(nèi)的代謝產(chǎn)物的排泄。媽媽們一定要記住不要使用抗生素之類的藥物和激素類的藥物。
另外,寶寶打完乙腦疫苗發(fā)燒的話,媽媽們還要及時(shí)的觀察寶寶的一舉一動(dòng)。給寶寶剛剛注射完疫苗后,媽媽們不要著急帶寶寶回家,要過(guò)20分鐘后,看有無(wú)異常再回家。如果回到家有高燒的情況,那么就需要及時(shí)送往醫(yī)院了。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起