最近聽到一個偏方，說是想要將頭發(fā)染黑的話，不需要染發(fā)劑，畢竟無論什么染發(fā)劑對頭發(fā)都會有一定的損傷，所以有偏方說用黑豆泡醋就可以染發(fā)，既安全又健康，還沒有致癌物，那么到底黑豆煎染發(fā)的做法是什么樣的呢？真的有效果嗎？我們一起來看看。

1、黑豆染發(fā)的做法

工具/材料：黑豆，米醋。

第一

準(zhǔn)備250克黑豆。

第二

準(zhǔn)備750ml米醋。

第三

將黑豆和米醋放入鍋中,用大火將黑豆煮爛,然后去渣取汁。

第四

再將此藥汁熬成黏稠狀即成。每次染發(fā)時可取適量的此藥汁涂抹在頭發(fā)上半個小時后將頭發(fā)洗凈即可。

第五

黑豆味甘、性平,具有活血利水、祛風(fēng)解毒、補虛養(yǎng)血、益腎烏發(fā)的功效。因此,用黑豆來染發(fā)是有依據(jù)的。

第六

注意事項：黑豆：一定要選用可以做藥材的黑皮青豆；醋應(yīng)選用顏色深、質(zhì)地濃稠的醋，比如陳醋。二者的比例約為1 : 10或15 ，即黑豆1勺，醋則取相當(dāng)于10-15勺的量（具體應(yīng)依據(jù)醋的粘稠程度，如選用的醋較稀、水分較高，應(yīng)適當(dāng)加大醋的比例）

2、醋泡黑豆的功效

醋泡黑豆

中醫(yī)認(rèn)為醋與食物配伍、浸泡能激活醋和食物的有效成分，更能發(fā)揮醋的養(yǎng)身保健作用，就像中醫(yī)單方和復(fù)方的區(qū)別，醋本身就有軟化血管作用，與食物配伍形成復(fù)方效果更佳。醋泡黑豆，我國古文早有記載，1973年發(fā)掘的長沙馬王堆漢墓三號墓帛書中，發(fā)現(xiàn)了大量醫(yī)病資料，后經(jīng)整理研究發(fā)現(xiàn)是我國最早的遠(yuǎn)古時代的醫(yī)著，名《五十二病方》，其中就有關(guān)于醋泡黑豆之記載：“黑豆煮醋，滋胃腎，小便癃閉。”

醋泡黑豆完全保留了黑豆的營養(yǎng)成分。同時，黑豆經(jīng)過長時期的醋漬，變得柔軟可口，也不會引起腹瀉了。此外，純天然釀造的米醋中，含有20多種氨基酸和16種有機酸，可促進(jìn)新陳代謝，加快疲勞恢復(fù)，有的還可降低膽固醇，防止動脈硬化等。日本的一家生物研究所曾研究醋泡黑豆對降血脂的功效，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，食用醋泡黑豆8周后，有80%以上的人，血脂明顯下降。

醋泡黑豆的功效：

醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏發(fā)功能，可有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白發(fā)、冠心病和看電腦、電視時間過長引起的視力下降、眼睛疼痛、干澀、頭暈、頭痛等。同時醋泡黑豆對于改善近視等眼部疾病也有很好的作用。央視《中華醫(yī)藥》報道的“常爺爺?shù)牟妥烂孛堋敝芯攀龤q高齡常爺爺就是長期吃醋泡黑豆的。