又到了龍蝦上市的季節(jié)，大量龍蝦紛紛被抬上飯桌，各種口味的，有蒜蓉的、麻辣、油燜的，還有清蒸的，我約了幾個(gè)好朋友就去吃了一波，可是沒有想到吃了龍蝦之后，我竟然感覺自己好像的過敏了，皮膚瘙癢，還惡心嘔吐，這是過敏的癥狀嗎？吃龍蝦過敏到底是什么癥狀？

1、吃龍蝦過敏的癥狀

1.全身癥狀：主要表現(xiàn)為皮膚搔癢，皮疹，有時(shí)可有低熱。

2.胃腸道癥狀：可有胃腸過敏的癥狀，如：腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等。

3.呼吸系統(tǒng)癥狀：有人可發(fā)生過敏性哮喘，表現(xiàn)為胸悶、憋氣及極度的呼吸困難。

4.其他少見癥狀：全身多部位出血，最為常見的為皮下出血、便血、尿血等。我們稱之為“過敏性紫癜”。

2、吃龍蝦過敏怎么辦

1.過敏癥狀輕微：自己會(huì)好

如果過敏癥狀不重，只是皮膚有輕微的瘙癢。只要停止吃蝦并保證以后不再吃龍蝦的話，過敏癥狀也可以自己消失的。

2.過敏癥狀較重：吃抗過敏藥

如果過敏癥狀較重，伴隨呼吸困難、皮膚紅腫等癥狀。要及時(shí)服用抗過敏的藥物才能盡快好起來，有的人體質(zhì)會(huì)造成反彈現(xiàn)象。所以一定要記得吃了藥物按照療程吃，才可以好得快！

3、過敏體質(zhì)飲食禁忌

1.過敏癥患者病愈后要注意飲食營養(yǎng)的均衡，以清淡食物為主，盡可能少吃或不吃生猛海鮮。少食性味甘厚、溫?zé)?、辛辣的食品，如酒、狗肉、雞肉、羊肉、蝦、南瓜、韭菜、辣椒、咖啡、濃茶、巧克力等對(duì)皮膚激發(fā)作用較大。

2.盡量不要吃含高蛋白的東西，如海鮮類，入蝦子，螃蟹，生蠔等海產(chǎn)?；疾∑陂g盡量遠(yuǎn)離含酒精的飲品。必須有充足的休息，作息時(shí)間要正常，飲食以清淡為主，一旦生活節(jié)奏錯(cuò)亂，就很容易復(fù)發(fā)。

3.多吃溫補(bǔ)類食物，如雞肉，鴨肉，黑米，蘿卜山藥麥冬，沙參等。

過敏性體質(zhì)人群飲食應(yīng)該注意什么

4.多吃益氣固表的食物，最好吃糙米和蔬菜，它可以提供優(yōu)質(zhì)紅細(xì)胞，又不擔(dān)心異體蛋白進(jìn)入血液。