哺乳期對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是一段比較辛苦的時(shí)期,這段時(shí)期女性需要注意的地方有很多,有一些女性可能平時(shí)就有痔瘡,哺乳期的時(shí)候不能隨便用藥,但是痔瘡發(fā)作的時(shí)候又很痛苦,很多患有痔瘡的產(chǎn)婦都不知道怎么辦,那哺乳期能治痔瘡嗎?哺乳期有痔瘡怎么辦?
哺乳期能治痔瘡。
痔瘡在哺乳期期間是可以進(jìn)行治療的,但由于治療痔瘡的方法很多,很多內(nèi)服藥物的治療方法不建議選用,以免影響新生兒正常哺乳;建議選擇一些外涂藥物或外痔手術(shù)的方法進(jìn)行治療,療效好對(duì)正常哺乳也沒(méi)有多大影響。
很多中藥對(duì)痔瘡都有極好的治療效果,而治療方法也比較簡(jiǎn)單,用藥湯進(jìn)行坐浴,清理干凈肛門(mén),對(duì)外痔的療效極佳。
常見(jiàn)的用于坐浴的中藥有:無(wú)花果葉煮水,花椒煮水等。
外痔最佳的治療方法就是手術(shù)切除,外痔的根本就是毛細(xì)血管曲張,將這部分曲張的毛細(xì)血管進(jìn)行的切除,再進(jìn)行縫合結(jié)扎,傷口愈合差不多2~5天,恢復(fù)很快,對(duì)正常的哺乳影響很小。
痔瘡可以說(shuō)是不良的生活習(xí)慣留下的疾病,久坐少運(yùn)動(dòng)是主要病因,因此,在哺乳期間盡可能的多運(yùn)動(dòng),保持身體機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn),額外的進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),對(duì)痔瘡的自我恢復(fù)以及護(hù)理都有很大作用。
痔瘡會(huì)引起出血這是所有患者都知道的事情,出血就會(huì)留下傷口,而腸道和糞便都有很多細(xì)菌,因此,有痔瘡的朋友一定要注意肛門(mén)的衛(wèi)生護(hù)理,避免痔瘡創(chuàng)口出現(xiàn)感染。
1.哺乳期治療痔瘡不可內(nèi)服藥物,避免藥物成分進(jìn)入乳汁,影響新生兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育,嚴(yán)重甚至?xí)p傷新生兒肝功能。
2.哺乳期治療痔瘡最好以緩解和護(hù)理為主,盡可能的不要手術(shù),避免哺乳時(shí)不方便。
3.哺乳期痔瘡治療后需要多運(yùn)動(dòng)和護(hù)理,因?yàn)椴溉槠谝彩亲臅r(shí)間比較長(zhǎng)的時(shí)期,不刻意的多運(yùn)動(dòng)容易引起痔瘡復(fù)發(fā)。
1、勤喝水、早活動(dòng)。由于產(chǎn)后失血,腸道津液水分不足,以致造成便秘,而勤喝水,早活動(dòng),可增加腸道水分,增強(qiáng)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。
2、少食辛辣、精細(xì)食物,多食粗纖維食物。一些婦女產(chǎn)后怕受寒,不論吃什么都加胡椒,這樣很容易發(fā)生痔瘡。同樣,過(guò)多吃雞蛋等精細(xì)食物,可引起大便干結(jié)而量少,使糞便在腸道中停留時(shí)間較長(zhǎng),不但能引起痔瘡,而且對(duì)人體健康亦不利。因此,產(chǎn)婦的食物—定要搭配芹菜、白菜等纖維素較多的食品,這樣消化后的殘?jiān)^多,大便時(shí)易排出。產(chǎn)后宜多食一些富含津汁食物,如蜂蜜等,防止大便干燥、便秘,引起痔瘡。
3、勤換內(nèi)褲、勤洗浴。不但保持了肛門(mén)清潔,避免惡露刺激,還能促進(jìn)該部的血液循環(huán),消除水腫,預(yù)防外痔。
4、早排便、早用開(kāi)塞露。產(chǎn)后應(yīng)盡快恢復(fù)產(chǎn)前的排便習(xí)慣。一般3日內(nèi)—定要排—次大便,以防便秘;產(chǎn)后婦女,不論大便是否干燥,第一次排便一定要用開(kāi)塞露潤(rùn)滑糞便,以免撕傷肛管皮膚而發(fā)生肛裂。
5、加強(qiáng)肛門(mén)局部鍛煉:增加體質(zhì),糾正不良坐姿;避免久坐、久站、久行,加強(qiáng)局部鍛煉,如多做些“提肛運(yùn)動(dòng)”。方法:吸氣時(shí),肛門(mén)用力內(nèi)吸上提,緊縮肛門(mén),呼氣時(shí)放松。每次肛門(mén)放松、緊縮30次,早晚各一次。
6、調(diào)節(jié)飲食:避免便秘,多吃寫(xiě)可溶性啊纖維食物,如:香蕉、燕麥、全谷食物、各色蔬菜、水果等;少吃辣椒、檳榔等刺激食物,少喝酒。少吃會(huì)導(dǎo)致上火的水果:芒果、榴蓮、荔枝等。
7、養(yǎng)成每天排便一次的習(xí)慣:這點(diǎn)很重要哦,每次排便最好控制在3~5分鐘。早起喝一杯溫開(kāi)水,幫助腸胃蠕動(dòng),保持大便通暢;不要忍大便,也不要太用力排便,更不要在上廁所時(shí)看書(shū)報(bào)。
8、保持肛門(mén)清潔:每次大便后清洗肛門(mén),特別是腹瀉,一定要用溫水坐浴。勤換內(nèi)褲,不要用粗糙的手紙、廢紙等擦拭肛門(mén),避免感染。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起