# 注:ED即勃起功能障礙
如此直觀的數(shù)字——1800萬美國(guó)人正面臨ED問題。
有關(guān)ED的信息不少,但很多是不正確的。
看那些沒什么用的奇藥或保健品的宣傳,不會(huì)對(duì)你的鉛筆有好處。
你需要的是和你的下半身有關(guān)的真實(shí)可靠的信息,所以我們列出了ED的10大謠言和你需要知道的真相。
1謠言:ED是特殊的鉛筆問題
真相:ED的定義對(duì)每個(gè)人是不一樣的,通常定義為不能獲達(dá)到和保持足夠的勃起以完成滿意的性交?!居《入p效片購(gòu)買微號(hào)718650225】
但有些人是不能在第一時(shí)間勃起,而其他人是難以維持足夠長(zhǎng)時(shí)間的勃起以完成性交。
還有一些情況是,男人在性交中可能不能完全勃起而插不進(jìn)去。
2謠言:ED只會(huì)影響老年人
真相:的確,ED的發(fā)生率隨年齡的增加而增加,但年輕人絕不是不發(fā)生的。
根據(jù)在美國(guó)醫(yī)學(xué)雜志上的一項(xiàng)研究中,在20到39歲的男性中,只有85%的男性說他們“總能”或“幾乎總能”達(dá)到和維持足夠好的勃起來完成性愛。
這意味著15%的男性至少在偶爾做愛時(shí)會(huì)硬不起來。
再來看40到59歲的男性,20%的人說他們通常能硬起來,而12%表示,他們只有有時(shí)可以,2%的人說他們從來沒有。
3謠言:如果你有一次不能勃起,就得了ED。
真相:很少人可以金槍不倒,啞火一次沒什么好擔(dān)心的。
很多時(shí)候不能勃起只是暫時(shí)的問題,比如那晚早些時(shí)候你喝了太多的酒,或辛苦工作了一個(gè)星期已經(jīng)精疲力盡了,所以不要有壓力。
另一方面,如果你注意到你難以獲得或維持勃起持續(xù)三個(gè)月或更長(zhǎng)時(shí)間,這表明一個(gè)更長(zhǎng)期的問題可能困擾著你。
找醫(yī)生去看看吧。
4謠言:ED都是精神因素
真相:許多時(shí)候,ED是由生理和心理因素共同導(dǎo)致的。
例如,ED可能是身體原因,通常血管問題會(huì)阻礙血液流向你的鉛筆。
但你的壓力越大,在ED中起的作用也越大。
所以在你看醫(yī)生之前,做個(gè)勃起問題發(fā)生時(shí)的記錄。這將幫助他或她確定你勃起障礙的原因,然后找出最好的治療方法。
5謠言:ED只是鉛筆有問題
真相:一兩次不能勃起可以提醒你身體的潛在問題。
例如心臟病,高血壓和高膽固醇會(huì)損傷你的血管,阻礙血液流向你的鉛筆。
“供應(yīng)你鉛筆血液的血管直徑只有一到兩毫米,”他說,“你心臟的血管是它的兩倍大。”
這意味著你的鉛筆不能勃起之后,你可能要遭受胸痛或其他心臟疾病的癥狀。
鉛筆的問題也可以是糖尿病、低睪酮或臨床抑郁癥的先兆。
6謠言:只有專家才能治療ED
真相:在大多數(shù)情況下,你的床位醫(yī)生才是讓你的鉛筆恢復(fù)勃起的可靠人選。
他或她可以開檢查單來檢查相關(guān)的健康狀況,如血脂測(cè)試高膽固醇和血糖測(cè)試來檢查糖尿病。
你的床位醫(yī)生也可以開PDE5抑制劑--治療ED的一線藥物,而你可能只知道偉哥或希愛力。
如果這些治療沒效果的話,你可能需要去看泌尿科醫(yī)生,或者你有其他泌尿問題伴ED,比如小便問題或前列腺問題。
7謠言:不良習(xí)慣不影響你的鉛筆
真相:惡習(xí)不僅不利于你的健康,也可能會(huì)傷害你的鉛筆。
吸煙會(huì)損傷你的血管,阻礙血液流動(dòng),使鉛筆難以勃起。這已經(jīng)得到了證實(shí)。
伊朗的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),25%的戒煙者在戒煙一年后,勃起功能得到改善。
大多數(shù)娛樂和非法藥物,包括大麻,也會(huì)導(dǎo)致ED。
另外他還說,喝點(diǎn)小酒可以改善你的勃起功能,它促進(jìn)你的血液流動(dòng),便于鉛筆快速充血生龍活虎。
8謠言:所有的治療ED的藥物都是相同的。
真相:你最熟悉的藥物,比如偉哥、希愛力、艾力達(dá),都屬于一類叫PDE5抑制劑的藥物。
這些藥物的作用機(jī)制都是松弛平滑肌,便于鉛筆快速充血。
不過,它們的效果有點(diǎn)點(diǎn)不同,如果你想獲得最大的受益,知道這些不同之處是非常重要的。
例如,偉哥和艾力達(dá)這樣的藥物在一小時(shí)內(nèi)療效最好,而西力士大約需要兩小時(shí)。
另外,進(jìn)食會(huì)影響偉哥和艾力達(dá)的效果,所以你應(yīng)該在飯后2到3小時(shí)后再服用這類藥物
9謠言:如果偉哥無效,你就沒有其他選擇了。
真相:如果一線勃起障礙藥物偉哥或其他PDE5抑制劑對(duì)你無效,你還可以選擇藥物。
你的醫(yī)生會(huì)給你開一個(gè)叫做前列地爾注射藥物,比較熟知的品牌是Caverject或Edex。這些藥物會(huì)放松你鉛筆的平滑肌,擴(kuò)張血管和增加血液流動(dòng)。
是的,用注射器注入你的鉛筆,聽起來很嚇人,對(duì)么,但是大多數(shù)注射過的男性說不要擔(dān)心鉛筆會(huì)受到傷害。
難道不是好消息嗎?這些注射藥物不但有效,而且還比PDE5抑制劑更加經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。
10謠言:服用睪酮會(huì)治好你的ED。
真相:如果你的睪酮水平在正常范圍內(nèi),升高它們可能不會(huì)幫助你的鉛筆勃起。
這就是為什么要給你做這些指標(biāo)檢查,300毫微克/分升或以下通常被認(rèn)為是睪酮指標(biāo)低了,這些人就需要治療。
更重要的是,即使你的睪酮偏低,將它提高到正常的水平并不能保證讓你的鉛筆勃起,你可能仍需要接受其他的ED治療,比如PDE5抑制劑。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起