一位媽媽為了給10歲的兒子增強免疫力，給他吃了不少補品，不料吃了后個子竄得特別快。可專家卻說，小孩提早長個，并不是好事情。身高長得快有什么不好呢?

?男孩10至12歲明顯躥個子為什么說不是好事情?

今日雖然暴雨預警，但是杭州復旦兒童醫(yī)院因為舉辦生長發(fā)育義診活動卻氛圍熱烈，尤其在戴明娟主任的診室門口，不少家長帶著孩子早早取了號在外等候。

一位媽媽帶著10歲的兒子正在看診，孩子明顯比同齡人高半個頭。媽媽問市一醫(yī)院兒科戴明娟主任醫(yī)師，“我兒子平時吃補品的，我的本意是給他增強免疫力少感冒生病，不料吃了后個子竄得特別快。我這次才知道這不是好事情。身高長得快有什么不好呢?”

戴明娟說，男孩青春期一般在13歲至14歲，這時開始發(fā)育，長高快。而在10、11歲就竄個子，說明提早發(fā)育了，那么骨骺就會提早閉合。門診里不少孩子是因為從小進補，導致提前發(fā)育，透支未來長高空間，因此我們醫(yī)生是不主張小孩子吃補品的。

兒科的戴明娟主任表示，兒童的生長發(fā)育是有規(guī)律的，過快過慢都應該引起家長的重視。

“一般來說，足月出生的孩子身長50厘米左右，出生后第一年增長25厘米，第2年增長15至17厘米，第3年至青春期開始每年平均5至7厘米，青春期每年增長8至17厘米，持續(xù)2至3年。一般3歲以前每年生長小于7厘米，3歲到青春期以前每年生長小于5厘米，青春期以后每年生長小于6.5厘米時，就認為生長速度減慢，應及時就診，及早治療”。

或許有的家長認為，身高影響一個人命運的說法太夸張，但不理想的身高肯定會給孩子帶來負面情緒。

?3至17歲是矮小癥干預黃金期

根據(jù)中華醫(yī)學會兒童內分泌遺傳代謝學組制定的《兒童矮身材診治指南》，兒童矮身材需要做到“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預、早治療”，孩子的年齡越小，骨骺的軟骨層增生及分化越活躍，孩子生長的空間及潛力越大，對干預的效果越敏感;另一方面，矮身材的治療費用跟患者的體重成正比，孩子的體重越重，用藥劑量就越大，治療費用就越高，3至17歲是矮小癥治療的黃金時間。

?家長如何幫孩子長個子?

上海曾對城郊6-18歲的70431名中小學生做過調查，結果發(fā)現(xiàn)，矮小癥發(fā)生率達3.77%，90%以上的矮小兒童都存在自卑、抑郁等不同的心理障礙，有的孩子甚至因此厭學。

在今天的活動現(xiàn)場，家長問得最集中的一個問題就是“如何管理孩子的身高?”對此，戴明娟主任醫(yī)師說給出了三個建議:

第一，養(yǎng)成給孩子定期測量身高的習慣

至少每3個月給孩子定點、定時量一次身高，了解孩子的生長速率。

3歲以上兒童身高測量的正確方法是:立位身高赤足免冠，背靠立柱，腳后跟、臀、雙肩同立柱接觸， 立正姿勢，眼平視，手下垂，足跟靠攏，腳間45度，測量板輕輕滑下，接觸頭頂時讀數(shù)。

第二，建議家長每年帶孩子測一次骨齡

骨齡決定了孩子的生長空間和潛力，骨齡和年齡有可能存在偏差。

第三，生活上，睡眠、飲食、運動和心理也是影響孩子身高的關鍵因素

建議學齡期的孩子不晚于22:00睡覺，并睡足9小時以上;飲食方面注意營養(yǎng)均衡和蛋白質的充足攝入，少喝碳酸飲料，少吃西式快餐、油炸食品和反季節(jié)蔬果等;彈跳類運動能幫助孩子長高，可讓孩子每天用1小時的時間進行跳繩、籃球、排球、羽毛球、跑步等體育運動;心理上要給孩子營造一個溫馨、輕松的家庭環(huán)境，不要給孩子太大的學習壓力，不要在飯前和睡前批評孩子。

梧桐茂兮，鳳凰來棲。來自三甲公立醫(yī)院的星級兒科專家正式加盟杭州復旦兒童醫(yī)院，她是杭州市第一人民醫(yī)院科主任，也是我院新晉生長發(fā)育專家戴明娟主任。戴主任的加盟，無疑進一步提升了我院在兒童生長發(fā)育領域的整體醫(yī)療水平。

戴主任作為市一兒科小兒內分泌學科帶頭人，89年8月至今在杭州市第一人民醫(yī)院兒科工作，一直在我國兒童、青少年的生長、增高臨床、教學、科研領域深耕30余年，累積上萬例診治病例，有著豐富的臨床診治經(jīng)驗。重點研究兒科內分泌疾病的診治，如如矮小癥、肥胖癥、性早熟、青少年生長障礙、骨骼發(fā)育不良、甲狀腺等疾病有獨到的處理經(jīng)驗，共發(fā)表學術論文近20篇，其中發(fā)表在浙江臨床醫(yī)學的《LHRH興奮試驗在性早熟類型診斷中的臨床意義》受廣泛運用與推廣。

在生長發(fā)育領域深耕多年的戴明娟主任表示，兒童身高作為體格生長的重要指標越來越受到醫(yī)護人員和家長們的關注與重視，醫(yī)務人員和家長各盡其職做到最好，加強對孩子身高、體重的日常管理，權衡孩子當前身高與遺傳身高，結合骨齡評價，分析孩子的生長曲線狀況，從預防疾病、均衡營養(yǎng)、適當運動、充足睡眠、心情舒暢、營養(yǎng)素補充等幾個方面掌握正確的身高促進方法，切實提高兒童保健人員、對兒童生長發(fā)育及兒童身高促進工作的認識和專業(yè)技術水平。

未來，杭州復旦兒童醫(yī)院繼續(xù)秉承樹立優(yōu)質醫(yī)療服務的理念，吸納全國范圍內更多的優(yōu)秀專家加盟，力求為您帶來更優(yōu)質、更全面、更貼心的診療服務。