痛風(fēng)讓很多朋友都特別特別的痛苦，現(xiàn)在有很多年輕的孩子們也得了痛風(fēng)，真的是非常非常的遭罪，那么痛風(fēng)不能吃什么?痛風(fēng)忌口的食物一覽表，下面貴陽(yáng)痛風(fēng)醫(yī)院給大家介紹一下。

一、痛風(fēng)患者在食用以下食物時(shí)需注意:

1、動(dòng)物內(nèi)臟和魚(yú)類

痛風(fēng)患者需要控制含嘌呤類食物的攝入，而魚(yú)類和動(dòng)物內(nèi)臟中都好有豐富的嘌呤。因此痛風(fēng)患者對(duì)內(nèi)臟和魚(yú)類要禁食物。

2、調(diào)味料

日常使用的調(diào)味料如蠔油、醬油以及濃縮雞汁等都是從動(dòng)物內(nèi)臟及海鮮中提煉濃縮加工而來(lái)的，所含的嘌呤含量也是非常高，因此需要注意調(diào)味料的攝入。

3、含糖量較高的水果

水果中的所含的糖是果糖，而果糖進(jìn)入人體血液后，血尿酸和尿液中的尿酸含量會(huì)飆升，所以，痛風(fēng)病人要避免吃含糖量過(guò)高的水果。

4、酒類

酒精會(huì)使體內(nèi)乳酸堆積，從而抑制尿酸排出，特別是嘌呤含量較高的啤酒，必須嚴(yán)格控制攝入量。

5、豆制品

豆制品可以吃，但是要限量，不可超過(guò)200g。

以上就是痛風(fēng)患者要盡量遠(yuǎn)離的食物。由此可見(jiàn)，患者在飲食方面要嚴(yán)格控制熱量的攝入，盡可能地多吃一些低脂，低熱量的食物，最好不要吃甜點(diǎn)，燒烤等會(huì)對(duì)腎臟造成刺激的食物。與此同時(shí)，患者在平時(shí)的時(shí)候還要多喝水，促進(jìn)尿液的排出，從而進(jìn)一步減少對(duì)腎臟的傷害。