說到風(fēng)濕很多人都不陌生,風(fēng)濕是現(xiàn)在比較常見的一種疾病,而且患風(fēng)濕的人越來越多,不僅是中老年人容易患風(fēng)濕,現(xiàn)在很多年輕人也患上了風(fēng)濕,風(fēng)濕病對人體的危害是比較大的,近日,山東濰坊一村名為了給妻子治風(fēng)濕病,在自己的身上做實驗,現(xiàn)在妻子的疾病基本上好了。
“非治好不行”!5月26日山東濰坊。村民劉愛蓮20年前患上風(fēng)濕病,生活不能治理。丈夫為救她,聽聞蜂毒能治,用蜜蜂在自己身上做實驗。目前,劉愛蓮已基本痊愈。
1.常飲蜂王漿
每天服用5~10ml蜂王漿,連服2~3個月,可使關(guān)節(jié)疼痛明顯減輕,關(guān)節(jié)活動得到改善。
2.常飲鮮牛奶
每天服用鮮牛奶500ml有助于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療。因為類風(fēng)濕病在整個病程中,均缺鈣,牛奶不但營養(yǎng)價值高,而且富含鈣離子。
3.生姜加蔥敷
取鮮生姜、鮮蔥白,按1∶3比例配用,混合搗爛如泥,乘熱敷于患處,每48小時更換1次。
4.生姜外敷
鮮生姜切片炒熱敷于膝上,兩個晚上后再將陳小麥打碎,炒熱包之。
5.苡仁粥
取苡米仁末,用粳米煮粥常食。對急性期風(fēng)濕熱型或濕熱型患者有輔助治療作用。
6.泥炭療法
將泥土塊在火中燒成黑黃色,研成粉末與水調(diào)和,涂抹全身或患處,亦可將粉末倒入浴盆浴洗。這種療法對風(fēng)濕有顯著療效,在歐洲已有幾百年的歷史,其中德國就有近百個“沁炭醫(yī)院”用泥炭療法治療風(fēng)濕病。
7.砂浴療法
在海濱、江河流域或西北沙漠地帶,可采用砂浴療法,即在天氣炎熱的夏天或三伏天,患者將患肢或全身埋置于燙熱的砂中,起熱敷作用,亦可通過發(fā)汗而祛邪外出。
8.日光浴療法
夏天中午陽光最強(qiáng)時,可將病變部位暴露于日光下,其余部分可用傘遮擋陽光。一般身體上部一次照射20分鐘左右,下部一般照射30分鐘左右。
9.礦泉療法
礦泉療法分水浴療法和飲療法。水浴療法即在35℃~39℃之間的礦泉水中進(jìn)行短時間或長時間浸泡,以達(dá)治病目的的方法。飲療法是根據(jù)病情選擇合適的礦泉水飲用。適用于各種風(fēng)濕病。
家內(nèi)除濕常開窗
室外只要不是下大暴雨,都應(yīng)該時常開窗通風(fēng)。梅雨季節(jié)常遭遇室外大雨,比室內(nèi)還濕的情況,該怎么辦呢?如果室外下暴雨,你可以關(guān)窗開風(fēng)扇(別對人吹),維持空氣的流通。
遇到濕氣重的梅雨時節(jié),或者春季,廣州空氣的濕氣會非常重,你還可以借助除濕機(jī)的幫助??傊?,相對干燥的環(huán)境無論對人體還是食物都更有利。還有,很多人有鍛煉身體的好習(xí)慣,但對風(fēng)濕患者來說,注意晨練不要太早,陰雨天氣不要外出運(yùn)動。
風(fēng)濕痛遠(yuǎn)離水
還要避免涉水淋雨,尤其,女人來例假時不要沖涼水澡,一些流行超短裙,膝蓋露在外面,容易著涼,而膝為筋之大會,且中醫(yī)認(rèn)為肝主筋,所以,膝蓋受寒會影響到臟腑,長此以往,會導(dǎo)致風(fēng)濕病。
風(fēng)濕患者最怕的就是降溫和下雨,可能平時不會有什么感覺,但是一下雨風(fēng)濕就會復(fù)發(fā),所以風(fēng)濕患者平時一定要注意保暖防寒,很多人患風(fēng)濕就是因為在年輕的時候經(jīng)常受凍,時間長了就出現(xiàn)風(fēng)濕,不要覺得風(fēng)濕是小病,嚴(yán)重了可能會導(dǎo)致癱瘓。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起